奇蹟課程學員練習手冊+耶穌的傳導

第八課　我的心裡塞滿了過去的念頭
｢當下｣是我們現在要培養的觀念。你會開始看出，你花在沉思未來及後悔過去的時間，其實是在浪費你的創造能量。這樣做不會有什麼結果，只是在浪費當下的一刻；這是你那富創造力的心靈唯一能運用的時刻。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第七課　我所看到的只是過去的經驗
你的心中被深深地植入了一些思想程式。有許多觀念（我們敢說，所有的觀念）你都未曾質疑過，或是將它帶到意識表層來詢問：｢你是否對我有好處？你是否符合真相？你能否能帶給我想要的經驗？｣
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第六課　我煩惱，是因為我看到了根本不存在的事物
在你完成《奇蹟課程》的每日一課練習之後，你會澄清自己的心念，你會清除你心中那些可笑的、過於簡化的、低振動頻率的觀念。我們會使你對準真正的你──一位偉大的創造者，根據上主的形象所造。意思是，你是力量強大的創造者，足以創造世界。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第五課　我絕不是為了我所認定的理由而煩惱
你務必了解，你所煩惱的大部份事情，絕不是基於你所認定的理由。你對某人超你的車感到憤怒，或是某人看你的眼神令你覺得很恐怖。這些都是小我用來製造分裂的機會，使你保持在孤單、恐懼及無能為力的狀態。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第四課　這些念頭就像我在這房間（街上、窗口、此地）所看到的事物一樣，不具任何意義
在第四天，請重新調整自己，對準你所作的決定：｢我將做為期一年的《奇蹟課程》的練習。我會在我的內心抗議時加以觀察。因為我的內心有一部份對後續的進展感到好奇且想要繼續做這些練習，但我的內心似乎還有另一部分對於做這件事不太高興。所以我將退後一步，不深陷於這兩個面向的衝突中。我將會觀察並告訴自己：｢我作了一個決定，且我將堅持這項決定，做《奇蹟課程》每日一課的操練，看看結果如何。看看我的人生是否發生可以辨識且可以量化的轉變｣。我們在此與你同行。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第三課　我並不了解我在這房間（街上、窗口、此地）所看到的一切
今年對你來說是重要的一年。你現在練習到第三課──這是你質疑自己看待現實的方式之初步階段。然而，對大部分的人來說，你從未質疑過自己看待現實的方式。你覺得你可以肯定地說｢這是對的｣或｢那是錯的｣，｢她很好｣或｢他很壞｣，｢這很適合我，但它真的不適合你｣等。不論什麼樣的判斷，你都是根據自己對現實的認知。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第二課　我在這房間（街上、窗口、此地）所看到的一切，對我所具的意義，完全是我自己賦予的
這些課程的設計，乃是為了轉化你內心的基本運作模式。你可能不了解這些模式，你可能看不出其重要性，但是當你在運用這些觀念時，你就會開始看到、感覺到、或意識到一個事實，那就是：你對不同的事物賦予了不同的價值。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第一課　我在這房間（街上、窗口、此地）所看到的一切，不具任何意義
我希望你了解，你正在召喚歷來最偉大的教師們前來。不只是我，還有許多揚升大師們都幫助著此時地球意識的轉化。藉由踏出這趟漫長的心靈修復之旅的第一步，你便召喚了偉大的教師們前來。你正與力量強大的存有同行，其力量遠超乎你的想像。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

你確實是有福之人，我是你所知的耶穌。這是屬於你的一年。這是你選擇學習《奇蹟課程》的一年。那會是什麼樣的一年呢？這是你根據真相來行動的一年，而真相就是，你確實不喜歡你的心靈所製造的一切。你確實不太喜歡一直生活在這裡。這是此時地球上的人類之共同特徵。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第365課 我願獻給你這神聖的一刻，請你為我做主，我一心追隨你，並且堅信你的指引必會帶給我平安
這些課程的設計，是專為打開你的內心和心靈以接受愛的。你們每個人在踏上這條道路之後，已感覺到自己缺乏愛心的部分，已感覺到自己的評判，已感覺到自己的恐懼，已感覺到自己的哀痛。你已經能夠看到自己過去未曾看到的面向，而這些面向有很多是需要療癒的。要如何療癒呢？透過心靈鍛鍊來療癒，透過不斷地放下評判來療癒，並且寬恕這個世界，因為它是最終的結果。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**