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気象学者モテサクの自習室 episodes
- 理論を広げるための理論ダンバー数https://ja.m.wikipedia.org/wiki/ダンバー数ダンバー数（ダンバーすう、英: Dunbar's number）とは、人間が安定的な社会関係を維持できるとされる人数の認知的な上限である。ダンバーは、平均的な人間の脳の大きさを計算し、霊長類の結果から推定することによって、人間が円滑に安定して維持できる関係は150人程度であると提案した。ダンバー数を超えると、大抵の場合で、グループの団結と安定を維持するためには、より拘束性のある規則や法規や強制的なノルマが必要になると考えられている。ダンバーは諸集団を小中大の三つの集団に分類することができると言う。それらはbands、cultural lineage groups、tribesに相当し、それぞれの集団数は30～50、100～200、500～2500であるとする。平均150という数字が成立するのは、密集によって高い利益を得られる集団のみに限られると、ダンバーは主張している。そのような大きさの集団の団結を維持するためには、集団全体の42％もの時間を社会的グルーミングに費やす必要があると、ダンバーは推定している。====お知らせ====走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 予約受付中https://amzn.to/37NVdhC「足の速さは才能だ」子供の頃にそう言われ、諦めてしまった過去が私にはある。諦めきれなくてやり尽くしたと言えるほど走り込み、努力したが、自分より速く走るチームメイトとの差は縮まるどころか広がるばかりという受け入れがたい記憶が今でも脳裏に焼き付いている。サッカーに打ち込む息子が、そんな過去の自分と重なる状況に陥りかけている姿を見て、私は、思わず「仕方ない、こればっかりは才能だから」とつぶやいてしまう。直後にその言葉を後悔し、本当に方法がないのかと探して、たどり着いたのが、「走り革命理論講座」だった。トレーニングの実践を通じて、「足の速さは才能じゃない」ことを証明していく過程を平易かつドラマチックに伝えるため、和田賢一との対話形式によってその明確な理由を解き明かしていく。理解して、できる、という小さな成功体験の連続によって自己肯定感を育みながら、誰でも自転車を乗れるようになるのと同様にスプリントの習得へ確実に導く「究極のパーソナルトレーニングの現場」を多彩な写真・イラストを交えて凝縮した一冊。走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 予約受付中https://amzn.to/37NVdhC#走り革命理論#走りの学校#走る---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d421 min
- 理論の理解が深まると自然に活用できるモテサクの学級委員通信「」スタートダッシュのフォーム作りhttps://youtu.be/ywhKkcCd2qw?t=4621. 中腰になった人を手で押しながら前傾姿勢で足を空中で入れ替えながら3〜5mくらい進む2. 押される側の人は、適当なタイミングで横へそれて道を開け、前傾姿勢を保ったまま20m〜30m加速走3. 人を押しながら8歩、押す手を話してから8歩、数えながら前傾姿勢を保ち、着地した後の足が上に巻かないように、最短距離で前へ引き上げるフォームを作る4. 横から撮影したり、他の人が見て足の軌道を伝えてあげるhttps://youtu.be/r-B9Qrh_-L4?t=1611. 壁を使って前傾姿勢を作り、5〜10回、空中で足をピストン軌道で入れ替える2. 頭から腰、かかとまでまっすぐになるように母指球で強く突っ張る。腰が上に抜けたり、膝が曲がらないように手で強く壁を押して、体幹を固め、かかとを上げてつま先を踏ん張る。3. その感覚のまますぐに20〜30m加速走====お知らせ====走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 予約受付中https://amzn.to/37NVdhC「足の速さは才能だ」子供の頃にそう言われ、諦めてしまった過去が私にはある。諦めきれなくてやり尽くしたと言えるほど走り込み、努力したが、自分より速く走るチームメイトとの差は縮まるどころか広がるばかりという受け入れがたい記憶が今でも脳裏に焼き付いている。サッカーに打ち込む息子が、そんな過去の自分と重なる状況に陥りかけている姿を見て、私は、思わず「仕方ない、こればっかりは才能だから」とつぶやいてしまう。直後にその言葉を後悔し、本当に方法がないのかと探して、たどり着いたのが、「走り革命理論講座」だった。トレーニングの実践を通じて、「足の速さは才能じゃない」ことを証明していく過程を平易かつドラマチックに伝えるため、和田賢一との対話形式によってその明確な理由を解き明かしていく。理解して、できる、という小さな成功体験の連続によって自己肯定感を育みながら、誰でも自転車を乗れるようになるのと同様にスプリントの習得へ確実に導く「究極のパーソナルトレーニングの現場」を多彩な写真・イラストを交えて凝縮した一冊。走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 予約受付中https://amzn.to/37NVdhC#走り革命理論#走りの学校#走る---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d415 min
- 走り革命で人々は幸せになるのか？====お知らせ====走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 予約受付中https://amzn.to/37NVdhC「足の速さは才能だ」子供の頃にそう言われ、諦めてしまった過去が私にはある。諦めきれなくてやり尽くしたと言えるほど走り込み、努力したが、自分より速く走るチームメイトとの差は縮まるどころか広がるばかりという受け入れがたい記憶が今でも脳裏に焼き付いている。サッカーに打ち込む息子が、そんな過去の自分と重なる状況に陥りかけている姿を見て、私は、思わず「仕方ない、こればっかりは才能だから」とつぶやいてしまう。直後にその言葉を後悔し、本当に方法がないのかと探して、たどり着いたのが、「走り革命理論講座」だった。トレーニングの実践を通じて、「足の速さは才能じゃない」ことを証明していく過程を平易かつドラマチックに伝えるため、和田賢一との対話形式によってその明確な理由を解き明かしていく。理解して、できる、という小さな成功体験の連続によって自己肯定感を育みながら、誰でも自転車を乗れるようになるのと同様にスプリントの習得へ確実に導く「究極のパーソナルトレーニングの現場」を多彩な写真・イラストを交えて凝縮した一冊。走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 予約受付中https://amzn.to/37NVdhC#走り革命理論#走りの学校#走る---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d423 min
- ピークをどれくらい先の未来にイメージするかを考えて積み立てる====お知らせ====走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 予約受付中https://amzn.to/37NVdhC「足の速さは才能だ」子供の頃にそう言われ、諦めてしまった過去が私にはある。諦めきれなくてやり尽くしたと言えるほど走り込み、努力したが、自分より速く走るチームメイトとの差は縮まるどころか広がるばかりという受け入れがたい記憶が今でも脳裏に焼き付いている。サッカーに打ち込む息子が、そんな過去の自分と重なる状況に陥りかけている姿を見て、私は、思わず「仕方ない、こればっかりは才能だから」とつぶやいてしまう。直後にその言葉を後悔し、本当に方法がないのかと探して、たどり着いたのが、「走り革命理論講座」だった。トレーニングの実践を通じて、「足の速さは才能じゃない」ことを証明していく過程を平易かつドラマチックに伝えるため、和田賢一との対話形式によってその明確な理由を解き明かしていく。理解して、できる、という小さな成功体験の連続によって自己肯定感を育みながら、誰でも自転車を乗れるようになるのと同様にスプリントの習得へ確実に導く「究極のパーソナルトレーニングの現場」を多彩な写真・イラストを交えて凝縮した一冊。走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 予約受付中https://amzn.to/37NVdhC#走り革命理論#走りの学校#走る---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d422 min
- 初動負荷理論と走り革命理論の共通点イチローと岩瀬、日米最年長の共通点。 初動負荷理論は不老不死の薬なのか？Number web草茂みベースボールの道白し2018/03/29 11:45https://number.bunshun.jp/articles/-/830322?page=1二宮清純「ノンフィクション・シアター・傑作選」 » 伊東浩司が見る「９秒台」の夢＜前編＞2009年8月2日https://www.ninomiyasports.com/archives/11875伊東浩司1998年に100mで10秒00の日本記録を打ち出した。この記録は2017年9月9日に桐生祥秀が9秒98を記録するまで、19年にわたって更新されなかった。====お知らせ====走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 予約受付中https://amzn.to/37NVdhC「足の速さは才能だ」子供の頃にそう言われ、諦めてしまった過去が私にはある。諦めきれなくてやり尽くしたと言えるほど走り込み、努力したが、自分より速く走るチームメイトとの差は縮まるどころか広がるばかりという受け入れがたい記憶が今でも脳裏に焼き付いている。サッカーに打ち込む息子が、そんな過去の自分と重なる状況に陥りかけている姿を見て、私は、思わず「仕方ない、こればっかりは才能だから」とつぶやいてしまう。直後にその言葉を後悔し、本当に方法がないのかと探して、たどり着いたのが、「走り革命理論講座」だった。トレーニングの実践を通じて、「足の速さは才能じゃない」ことを証明していく過程を平易かつドラマチックに伝えるため、和田賢一との対話形式によってその明確な理由を解き明かしていく。理解して、できる、という小さな成功体験の連続によって自己肯定感を育みながら、誰でも自転車を乗れるようになるのと同様にスプリントの習得へ確実に導く「究極のパーソナルトレーニングの現場」を多彩な写真・イラストを交えて凝縮した一冊。走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 予約受付中https://amzn.to/37NVdhC#走り革命理論#走りの学校#走る---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d424 min
- 足が速くなるための対話力「足の速さは才能だ」子供の頃にそう言われ、諦めてしまった過去が私にはある。諦めきれなくてやり尽くしたと言えるほど走り込み、努力したが、自分より速く走るチームメイトとの差は縮まるどころか広がるばかりという受け入れがたい記憶が今でも脳裏に焼き付いている。サッカーに打ち込む息子が、そんな過去の自分と重なる状況に陥りかけている姿を見て、私は、思わず「仕方ない、こればっかりは才能だから」とつぶやいてしまう。直後にその言葉を後悔し、本当に方法がないのかと探して、たどり着いたのが、「走り革命理論講座」だった。トレーニングの実践を通じて、「足の速さは才能じゃない」ことを証明していく過程を平易かつドラマチックに伝えるため、和田賢一との対話形式によってその明確な理由を解き明かしていく。理解して、できる、という小さな成功体験の連続によって自己肯定感を育みながら、誰でも自転車を乗れるようになるのと同様にスプリントの習得へ確実に導く「究極のパーソナルトレーニングの現場」を多彩な写真・イラストを交えて凝縮した一冊。走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック和田 賢一 著https://amzn.to/37NVdhC#走り革命理論#走りの学校#走る---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d416 min
- 遠回りした経験も大切にする====お知らせ====走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック和田 賢一 著https://amzn.to/37NVdhC#走り革命理論#走りの学校#走る================下記からメール登録することで、52ステップ基礎メニューのうち、最初の6週分をFacebookグループ「走りの学校・無料オープンキャンパス」において無料体験できます。【登録フォーム】https://twelfth-ex.com/rg/363525/6/au/ezweb/docomo/softbankなどのキャリアメール、icloudなどは非常にメールが届きにくいのでお避けください。Gmailやyahooメールなどであれば問題なく届いています。★登録を行うとすぐweek1のメールが配信されます。10分たっても届かない場合は、迷惑メールフォルダ・受信設定などをご確認いただき、設定に問題がなく受信できない場合は、一旦以下より旧アドレスを解除いただき、別のアドレスを再度登録してください。【解除フォーム】https://twelfth-ex.com/dm/363525/6/※※ご注意！！！！※※必ず旧アドレスを解除のうえ、新アドレスを登録してください。新アドレスで配信が行われない可能性があります。（配信メール情報）ーーーーーーーーーーー送信元アドレス [email protected]タイトル 【和田賢一/走りの学校Week ●】●●●※黒丸部分は毎回変わります。ーーーーーーーーーーー---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d427 min
- 走り革命物語は挑戦した人の数だけ延々と増える走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック和田 賢一 著https://amzn.to/37NVdhC====お知らせ====走りの学校スプリント教室が各地で立ち上がっています。2/6屋島レグザムフィールドで開校した「走りの学校in 高松」では、30mダッシュのタイムが初日早々に参加者全員の平均で0.2秒縮めるという圧倒的な結果を残しています。https://www.facebook.com/100004964853230/posts/2149075315267943/?d=n香川・高松の公認インストラクターは、高橋塁先生😊https://instabio.cc/31016147C2Li7元横浜DeNAベイスターズアスレティックトレーナー・理学療法士・日本トレーニング指導者教会JATI認定トレーナーとしてスポーツ革命プロジェクトを進めている凄腕インストラクターです♪元ハンドボール選手、トレーニングジムStepを経営している池田順先生との最強タッグで高松校、めちゃくちゃ盛り上がっています。これぞ地方創生❤️栃木・宇都宮校安江大輔インストラクター栃木県総合運動公園https://www.facebook.com/100003770325614/posts/2427564697379184/?d=n愛知・名古屋校宇佐美秀真講師新栄フットサルアリーナhttps://www.instagram.com/p/CYiVAKfv8wE/?utm_medium=copy_link東京校和田誠司インストラクター江戸川区陸上競技場https://www.instagram.com/p/CZO2tUcvvB0/?utm_medium=copy_link各校の入学申込はこちらからどうぞ😊https://www.hashiri.school/sprinttschool#走り革命理論#走りの学校#走る================下記からメール登録することで、52ステップ基礎メニューのうち、最初の6週分をFacebookグループ「走りの学校・無料オープンキャンパス」において無料体験できます。【登録フォーム】https://twelfth-ex.com/rg/363525/6/au/ezweb/docomo/softbankなどのキャリアメール、icloudなどは非常にメールが届きにくいのでお避けください。Gmailやyahooメールなどであれば問題なく届いています。★登録を行うとすぐweek1のメールが配信されます。10分たっても届かない場合は、迷惑メールフォルダ・受信設定などをご確認いただき、設定に問題がなく受信できない場合は、一旦以下より旧アドレスを解除いただき、別のアドレスを再度登録してください。【解除フォーム】https://twelfth-ex.com/dm/363525/6/※※ご注意！！！！※※必ず旧アドレスを解除のうえ、新アドレスを登録してください。新アドレスで配信が行われない可能性があります。（配信メール情報）ーーーーーーーーーーー送信元アドレス [email protected]タイトル 【和田賢一/走りの学校Week ●】●●●※黒丸部分は毎回変わります。ーーーーーーーーーーー---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d425 min
- 世の中は進化する喜びに溢れている走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック和田 賢一 著https://amzn.to/37NVdhC神奈川大学野球連盟 春季リーグ戦 第一週 2日目 第1試合 横浜市立大学 VS 鶴見大学https://youtu.be/Enzo6k514JA====お知らせ====走りの学校スプリント教室が各地で立ち上がっています。2/6屋島レグザムフィールドで開校した「走りの学校in 高松」では、30mダッシュのタイムが初日早々に参加者全員の平均で0.2秒縮めるという圧倒的な結果を残しています。https://www.facebook.com/100004964853230/posts/2149075315267943/?d=n香川・高松の公認インストラクターは、高橋塁先生😊https://instabio.cc/31016147C2Li7元横浜DeNAベイスターズアスレティックトレーナー・理学療法士・日本トレーニング指導者教会JATI認定トレーナーとしてスポーツ革命プロジェクトを進めている凄腕インストラクターです♪元ハンドボール選手、トレーニングジムStepを経営している池田順先生との最強タッグで高松校、めちゃくちゃ盛り上がっています。これぞ地方創生❤️栃木・宇都宮校安江大輔インストラクター栃木県総合運動公園https://www.facebook.com/100003770325614/posts/2427564697379184/?d=n愛知・名古屋校宇佐美秀真講師新栄フットサルアリーナhttps://www.instagram.com/p/CYiVAKfv8wE/?utm_medium=copy_link東京校和田誠司インストラクター江戸川区陸上競技場https://www.instagram.com/p/CZO2tUcvvB0/?utm_medium=copy_link各校の入学申込はこちらからどうぞ😊https://www.hashiri.school/sprinttschool#走り革命理論#走りの学校#走る================下記からメール登録することで、52ステップ基礎メニューのうち、最初の6週分をFacebookグループ「走りの学校・無料オープンキャンパス」において無料体験できます。【登録フォーム】https://twelfth-ex.com/rg/363525/6/au/ezweb/docomo/softbankなどのキャリアメール、icloudなどは非常にメールが届きにくいのでお避けください。Gmailやyahooメールなどであれば問題なく届いています。★登録を行うとすぐweek1のメールが配信されます。10分たっても届かない場合は、迷惑メールフォルダ・受信設定などをご確認いただき、設定に問題がなく受信できない場合は、一旦以下より旧アドレスを解除いただき、別のアドレスを再度登録してください。【解除フォーム】https://twelfth-ex.com/dm/363525/6/※※ご注意！！！！※※必ず旧アドレスを解除のうえ、新アドレスを登録してください。新アドレスで配信が行われない可能性があります。（配信メール情報）ーーーーーーーーーーー送信元アドレス [email protected]タイトル 【和田賢一/走りの学校Week ●】●●●※黒丸部分は毎回変わります。ーーーーーーーーーーー---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d424 min
- 新刊本・走り革命理論(KADOKAWA)の役割走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック和田 賢一 著https://amzn.to/37NVdhC２時間超❣️【走り革命理論】書籍出版記念・内容読み合わせライブhttps://youtu.be/FdmTQlhu3_c====お知らせ====走りの学校スプリント教室が各地で立ち上がっています。2/6屋島レグザムフィールドで開校した「走りの学校in 高松」では、30mダッシュのタイムが初日早々に参加者全員の平均で0.2秒縮めるという圧倒的な結果を残しています。https://www.facebook.com/100004964853230/posts/2149075315267943/?d=n香川・高松の公認インストラクターは、高橋塁先生😊https://instabio.cc/31016147C2Li7元横浜DeNAベイスターズアスレティックトレーナー・理学療法士・日本トレーニング指導者教会JATI認定トレーナーとしてスポーツ革命プロジェクトを進めている凄腕インストラクターです♪元ハンドボール選手、トレーニングジムStepを経営している池田順先生との最強タッグで高松校、めちゃくちゃ盛り上がっています。これぞ地方創生❤️栃木・宇都宮校安江大輔インストラクター栃木県総合運動公園https://www.facebook.com/100003770325614/posts/2427564697379184/?d=n愛知・名古屋校宇佐美秀真講師新栄フットサルアリーナhttps://www.instagram.com/p/CYiVAKfv8wE/?utm_medium=copy_link東京校和田誠司インストラクター江戸川区陸上競技場https://www.instagram.com/p/CZO2tUcvvB0/?utm_medium=copy_link各校の入学申込はこちらからどうぞ😊https://www.hashiri.school/sprinttschool#走り革命理論#走りの学校#走る================下記からメール登録することで、52ステップ基礎メニューのうち、最初の6週分をFacebookグループ「走りの学校・無料オープンキャンパス」において無料体験できます。【登録フォーム】https://twelfth-ex.com/rg/363525/6/au/ezweb/docomo/softbankなどのキャリアメール、icloudなどは非常にメールが届きにくいのでお避けください。Gmailやyahooメールなどであれば問題なく届いています。★登録を行うとすぐweek1のメールが配信されます。10分たっても届かない場合は、迷惑メールフォルダ・受信設定などをご確認いただき、設定に問題がなく受信できない場合は、一旦以下より旧アドレスを解除いただき、別のアドレスを再度登録してください。【解除フォーム】https://twelfth-ex.com/dm/363525/6/※※ご注意！！！！※※必ず旧アドレスを解除のうえ、新アドレスを登録してください。新アドレスで配信が行われない可能性があります。（配信メール情報）ーーーーーーーーーーー送信元アドレス [email protected]タイトル 【和田賢一/走りの学校Week ●】●●●※黒丸部分は毎回変わります。ーーーーーーーーーーー---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d426 min
About 気象学者モテサクの自習室
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気象学者モテサクが日々学んだことを共有します。
モテサクの自己紹介
海洋研究開発機構という国立の研究所で、気象学・海洋学の研究員として、公務員相当の月給を頂いて働いている48歳です。
具体的には、国際的観測プロジェクトの企画・実施、地球環境データの数値解析・論文執筆・書籍執筆・講演活動・出前授業を行っております。公益社団法人・日本気象学会では、論文の編集委員として、英語・日本語の文章校正や文献のバージョン管理を行っています。
趣味は、「走りの学校」という一般社団法人で、短距離スプリントを学び、トレーニングを実践する事です。ずっとデスクワークばかりで腰痛があったりとにかく運動不足で、なおかつ昔から短距離走に苦手意識があったので、2020年5月から敢えて挑戦しています。50mのタイムが2020.5.1:8.5秒から2020.10.17:6.8秒にまで縮まり、完全にハマっています。
2020年7月から、中学生以来30年ぶりに軟式の草野球にも再挑戦しています。高校・大学は、バスケットボールをやっていました。
下戸ですが、飲み会がめちゃくちゃ好きです。朝までジンジャーエールだけで楽しくイケます。なんなら、それが一番の特技かもしれません。