前略、介護現場より。

朝をゆっくり過ごす事は目に見えない効果をもたらします。

偉そうに話してますが、僕も自己評価はどん底の人間でした。

周りの評価＝自分の評価の方程式はバッサリ切り捨てましょう❗️

あなたの選択はあなたがちゃんと責任を持ってますか❓

会社や周りの環境のせいにしてませんか❓

普通の人が恐れる事をやるから意味があるんです。

初歩中の初歩ですが、1番大切な知識です。

満足していない事は、決して嘆くような事ではありません。

脳への負荷が高過ぎるストレスは恐ろしい結果をもたらします…

何度も繰り返しお伝えする理由は、基本のことが1番おろそかになるから。

他は頑張らなくてもいいから、これだけ押さえておきましょう❗️

04世代…2004年生まれの方を指してこの呼び方をする。

幼少期から高校生までを災害や不況、世界的な感染症などに影響されている。

ものを言うときには最低限の配慮って必要ですよね。

1ヶ月まるまる【睡眠】に関するお話です。

睡眠のコツや睡眠に関わるお話しをして、自分も実践しながら皆さんと学びを深めていきたいと思います。