牽手之聲-築夢圓舞曲

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牽手之聲-築夢圓舞曲 episodes

  • 築夢圓舞曲(26)|健康一加一 : 醫院裡默默付出的診斷推手『醫檢師』


    『健康一加一』


    你知道定期健康檢查與癌症篩檢的重要性嗎？在這集節目中邀請到醫檢師思諾 深度對談，了解如何規劃健康檢查，守護自己與家人的安心，認識女性常見癌症的篩檢項目有哪些，篩檢頻率的專業建議，讓你不再迷惘，一起來認識醫檢師在醫療團隊中的幕後角色，最後帶您正確解讀腫瘤標記數值，避免因小小波動而過度焦慮。體檢篩檢或追蹤不是恐懼，而是給自己一份安心的禮物。一起來收聽，學會用專業眼光看待健康，讓生活更自在。

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    17 min
  • 築夢圓舞曲(26)|看電影大道理(2) : 電影40衝一波（下）被拉扯的生命之流


    『看電影大道理』


    40歲，是一道看似平凡的門檻，是否要來一場與原生家庭和解，是一場靜靜發生的革命卻讓我們不知不覺，走進自己內心最深的地方。看電影大道理這集聊《40衝一波》的下半場，不只是事業迷惘或中年卡關，更是與原生家庭的對話、與自我過去的交握。電影中的母親與饒舌歌手角色，就像內在的兩個聲音，一個溫柔，一個火熱，提醒我們每一次選擇，都能成為療癒的開端。中年，是心理學中個體化的時期，當我們開始整理過去、照見原生家庭的影響，我們不是要放下父母的愛恨，而是學會理解，那是一種比原諒更深的靠近。四十歲，不只是危機，更是一場選擇的契機。選擇成為「完整的自己」，不完美，卻真實、不再迎合，也不再迷失。

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    15 min
  • 築夢圓舞曲(26)|看電影大道理(1) : 電影40衝一波（上）談自我評判


    『看電影大道理』


    四十歲，是什麼樣的風景？也許是日復一日的通勤與責任，也許是夢想被現實折疊、被時間壓縮的嘆息。也許，你也曾在深夜問自己：「我是誰？」這集一起走進電影《40衝一波》，從40歲女性的角度，經歷年輕時光芒萬丈，如今卻在教室與家庭中穿梭，渴望創作真正屬於自己的故事，卻被資本與市場拉扯得七零八落。她用嘻哈饒舌唱出內心的吶喊，那不是反叛，而是一種溫柔而有力的自我守護。就像我們每個人，都在用自己的方式，試圖找回那個被生活藏起來的「我」。最終我們想說的其實很簡單，不要害怕被困住，也不要責怪自己太晚開始。因為覺察本身，就是一種勇敢，而你想做的那件事，從來不晚。

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    15 min
  • 築夢圓舞曲(26)|青春不打烊 : 台中酒廠的另類戶外洗衣房，鄰里的八卦社交美學


    『青春不打烊』


    你聞過空氣中的酒糟香嗎？這集搭乘台中時光機，進入酒廠圍牆外的香氣記憶。在那個物資稀缺卻心靈富足的年代，台中酒廠的圍牆外曾是一幅壯闊的庶民風景畫，不僅是產酒的地方，更是鄰里間共享的生活寶庫。來聽聽露天洗衣房夾雜流水線的鄰里社交，洗衣服不再只是家事，更是一場交換資訊、拉近情感的盛大鄰里聚會。甚至酒廠排出來的酒糟是豬界的黃金，民眾頂著香氣過濾、收集，這就是最純粹的惜物精神。隨著生產線現代化，這些盛況已化作老台中人的談話回憶。今晚，讓我們在節目中找回那份消失在圍牆外的暖心香氣。也許，香氣會消失但那份共好與惜物的心，會隨著故事一直流傳下去。

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    14 min
  • 築夢圓舞曲(25)|健康一加一(2) : 解剖獸醫師轉任教練：專業指引的癌症運動策略（下）feat.心許教練


    『健康一加一』


    常聽病友問裝了人工血管，手還能抬嗎？淋巴水腫已經很脹，運動會不會更嚴重？別讓恐懼困住你的復健之路！由心許老師針對具體病況，拆解癌友專屬的康復運動策略，讓你在家也能動得精準又安心。想找一對一的指導？請善用台灣癌症資源網，搜尋全台合格的癌症運動教練名單。專業在手，康復更有底氣！運動不是為了比賽，而是為了讓身體再次成為你的好夥伴，從微小的流動開始，找回掌控感。

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    19 min
  • 築夢圓舞曲(25)|健康一加一(1) : 解剖獸醫師轉任教練：專業指引的癌症運動策略（上）feat.心許教練


    『健康一加一』


    「生病就要靜養」早已過時！現代醫學證實，精準的癌症運動策略是改善癌因性疲憊、降低復發率的關鍵。但面對人工血管與淋巴水腫，你是否也因恐懼而不敢跨出第一步？本集健康一加一邀請到具備解剖學背景的癌症運動教練心許老師。他曾是拆解身體構造的獸醫師，在親歷子宮內膜癌後，深知唯有動起來才能奪回身體掌控權。她強調，教練的角色是協助病友在安全框架內，將運動轉化為重生的助力。

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    14 min
  • 築夢圓舞曲(25)|我的美麗功課(2) : 不用裸辭，也能開始第二人生feat.卓明慧語言治療師(下）


    『我的美麗功課』


    40歲後的人生，真的只能原地打轉嗎？每天忙碌工作，卻總覺得人生少了方向？本集我的美麗功課語言治療師卓明慧分享她走進台灣山林的體悟。改變人生，不一定要裸辭。也許只是一個小行動、一段志工服務，就能重新看見生命的意義。

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    14 min
  • 築夢圓舞曲(25)|我的美麗功課(1) : 走進大山的教室：重新理解孩子的「資源」feat.卓明慧語言治療師(上）


    『我的美麗功課』


    有些地方沒有夜生活，卻有滿天星空。走進司馬庫斯、登上合歡山，山林的寧靜讓人慢慢沉澱。本集我的美麗功課邀請語言治療師卓明慧分享山林孩子的成長故事。也許文化不同，不代表資源比較少，一起重新看見大山裡的真正富足。

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    15 min
  • 築夢圓舞曲(24)|健康一加一(3) :用科技點亮照護之路。wacare專訪(3/3)feat.潘人豪


    『健康一加一』


    遠離網路健康假資訊，WaCare 創辦人潘人豪教授於健康一加一分享，將照顧失智母親的私心轉化為全民守護力的歷程。這款榮獲國際社會處方優秀口頭發表獎的數位社會處方APP，集結醫護提供 Live 互動課程與 24 小時 AI 助理，有效解決偏鄉長輩只有禮拜四能生病的醫療困境。透過 ESG 模式串聯社區，讓專業醫療走進家門實現健康平權，一起透過科技體驗溫暖，讓愛與專業跨越距離無差別銜接。

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    11 min
  • 築夢圓舞曲(24)|健康一加一(2) :用科技點亮照護之路。wacare專訪(2/3)feat.潘人豪


    『健康一加一』


    遠離網路健康假資訊，WaCare 創辦人潘人豪教授於健康一加一分享，將照顧失智母親的私心轉化為全民守護力的歷程。這款榮獲國際社會處方優秀口頭發表獎的數位社會處方APP，集結醫護提供 Live 互動課程與 24 小時 AI 助理，有效解決偏鄉長輩只有禮拜四能生病的醫療困境。透過 ESG 模式串聯社區，讓專業醫療走進家門實現健康平權，一起透過科技體驗溫暖，讓愛與專業跨越距離無差別銜接。

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    15 min

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