同時具備文字與聲音靈魂的 Podcast 頻道「敘事圈」—— 阿諺

在 AI 工具還沒那麼盛行的時期，阿諺就曾是創作者群組裡超強的「肉體 AI」，每週手動為大家整理 Podcast 週報。從政治系跨足新聞編輯，再到成為用聲音紀錄台灣在地故事的 Podcaster，阿諺一直用他獨特的視角，觀察並記錄著這片土地上的人事物。

這集節目中，我們聊創作者的幕後秘辛，阿諺也大方分享他超享受的「一人獨旅」哲學。想知道嘉義、大溪和台北老城區有哪些值得一個人細細品味的私房景點嗎？還有那本限量發行、只藏在全台各地咖啡廳的紙本小誌《縮・故事》到底該去哪裡找？

快戴上耳機，跟著我們的聲音一起出發旅行吧！

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〖巧言巧語〗

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圖片｜戰鬥毛

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宮廟文化對你來說是什麼？是熱鬧的陣頭、煙火，還是社會新聞裡的刻板印象？

本集節目邀請到來自雲林「誠唯整合行銷」的執行長——廖炫欽，從理工男轉戰影像導演，再跨足行銷與地方文史工作，炫欽將和我們分享，他如何透過現代行銷的視角，重新包裝傳承百年的「五年大科」與在地信仰。

到底什麼是「謝平安」？陣頭文化真的不能讓孩子接觸嗎？我們又該如何引導下一代，看見傳統信仰中的「藝術」與「規矩」？一起來聽聽這段充滿台灣在地生命力的精彩對話吧！

【相關活動資訊】 五年一會・藝起鎮安
時間：2026 年 6 月 20 日
地點：雲林縣褒忠鄉 馬鳴山鎮安宮
活動亮點： 結合藝閣、陣頭與現代舞台編排的 60 分鐘大型文化展演，打破傳統框架，展現信仰的藝術之美。

🔗 相關連結：
五年一會・藝起鎮安 Facebook

馬鳴山鎮安宮五年千歲祖廟

誠唯整合行銷公司

🎤 廖炫欽
長期投入文化活動與民俗推廣，一路走來始終相信：「文化不只是傳承，更是生活的一部分。」 帶領誠唯行銷團隊多年來嘗試將多元產業、節慶習俗與創意行銷結合，讓更多人願意走近、看見並參與在地的美好。

專長領域｜民俗信仰、詔安客家文化、影像紀錄、活動規劃

代表著作｜ 《神土不二—雲林縣詔安客家聚落的祭典與陣頭》

現任｜誠唯行銷執行長 / 詔亮讀書會創會長 / 民俗與客家輔導委員 / 民俗文史工作者 / 攝影師

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大家熟悉的《天下第一台》台長「噗咕鳥」，現在是台灣綠黨的共同召集人，也投入新北市新莊區市議員的選戰

從暢所欲言的創作者，到親上火線的政治人物，這中間到底經歷多大的轉變？

堅持不收大財團跟建商的政治獻金，小黨究竟要怎麼在艱困的選舉環境中生存？

這集甘崇緯（噗咕鳥）將帶來最真實的「政治現形記」，聊聊市議員的真實工作日常，以及他對新莊未來的願景，如果你也關心我們居住的環境，千萬別錯過這集！

本集亮點：

• 從 Podcaster 轉職黨主席的奇幻旅程與巨大落差
• 小黨的心酸血淚：選舉到底要花多少錢？
• 市議員在做什麼？揭開公部門「互踢皮球」的行政盲點
• 新莊人的痛點：塭仔圳重劃區與公七森林公園的未來

相關連結：

• 追蹤甘崇緯的最新動態
• 了解台灣綠黨 / 小額政治獻金支持

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你曾經想過
帶著三個小孩真一起上班是什麼體驗嗎？
這集《巧言巧語》邀請到來自基隆的美業達人——郭玉琪・晶晶

晶晶從 17 歲在西門町賣保養品開始
一路跨足彩妝、美甲、美睫、熱蠟到美胸
擁有超豐富的美業實戰經驗

身為三個男寶的媽媽
她大方分享帶著孩子在工作室接客人的崩潰與溫馨日常
也揭開「美胸師」這個職業的神秘面紗
現代人生活壓力大
晶晶教你如何透過簡單的「膻中穴」按摩
釋放自己的隱藏壓力

想知道她如何在育兒、創業與自媒體經營中找到平衡嗎？
來聽這一集

🎤 郭玉琪 · 晶晶老師

Together 一起美學苑 創辦人

VLB 熱蠟官方講師

TNL 熱蠟／美睫檢定評審

國家美容乙級專家

SA 化妝品安全簽署人員

化妝品應用與管理系碩士研究生

17歲開始接觸美容產業，從韓國化妝品銷售、美睫、美甲一路做到熱蠟與美胸領域。

身為三寶媽，曾一邊帶孩子、一邊在工作室接客，從零開始重新建立自己的事業。現在除了服務客人，也投入技術教育、檢定評審與創業教學。

專長領域包含：

熱蠟除毛、私密處保養、美胸保養、創業教學、美業品牌經營。

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你今天，有好好呼吸嗎？

我們常常忙著推進計畫、忙著照顧社群

卻忘了照顧最靠近自己的身體

分享巧克力最近的「神奇體驗」

每天 15-20 分鐘的微瑜伽

加上有意識地練習呼吸

竟然一天內就解開脖子上的氣結

連長期的肩頸背痠痛都改善了

好好呼吸是「自我覺察」的第一步

當我們慢下來

專注在每一次的吸吐之間

其實就是在幫緊繃的生活鬆綁

這集沒有生硬理論

只有滿滿的放鬆能量

聽完這集

記得給自己幾個深呼吸

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巧克力用新麥克風和大家聊聊近況
歡迎聽聽看音質
也想把最近發生的奇妙趣事分享給大家

生活中接二連三發生的「共時性」巧遇
彷彿宇宙都在共振

節目最後一口氣回覆幾位老朋友與新朋友的留言

謝謝大家一直以來的陪伴

聽完這集，也許你也會發現生活中的小奇蹟喔

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從 2000 年踏上講台至今

Ethan 經歷過一班 500 人的補教黃金年代

從英文老師一路走到自己開補習班

除了大家熟悉的老師身份之外

他也喜歡帶著相機穿梭街頭

在一次次按下快門的過程中療癒自己

人一天要做 35000 個微小的決定

這些決定究竟是如何形塑我們的人生

比起專業模特兒的精緻擺拍

為什麼他更偏愛捕捉陌生路人毫無防備的真實瞬間

這集節目我們聊教育聊攝影

也聊聊關於我們的選擇

🎤 Ethan

台大語言所 【職涯E條通】Podcast主持人

Ethan 的 IG

Ethanglish | 英文教室 多益學測托福

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「忘記了昨天，才能擁抱嶄新的今天。」

資深藝術家——張忘老師

從本名「張鶴金」到筆名「張忘」

老師的每一次轉變都充滿故事

在滿 65 歲之際

他帶著睽違多年的畫展《塵者遊》回歸

什麼是塵者？

為什麼要在 AI 時代提倡「向內感知」

讓我們跟著張忘老師通透的視角

學會如何在這個喧囂的都會中

做一粒自由流動的微塵

【本集亮點精華】

• 名字背後的秘密：從神明賜字的「張鶴金」到自嘲記性差的「張忘」

• 65歲的「重新開機」：走完易經 64 卦，如何看待生命從冬眠甦醒，迎接下一次青春？

• 「塵者」的宇宙觀：地球只是宇宙的微塵，我們不當英雄，也能活得逍遙自在

• 抗衡 AI 的武器：在科技飛速的時代，為什麼「向內覺察」與「身體感知」才是人類無可取代的寶藏？

• 《塵者遊》畫展解密：從「紅流」到「潮流」，聽張忘老師親自導覽畫作背後的生命軌跡

【相關連結】

🎨 張忘老師《塵者遊》畫展資訊

日期｜2026 5/1 - 5 / 31

時間｜11:00 - 20:00

地點｜水水生活旗艦店二樓 洸影之間（水水生活館二樓 / 台北市成都路24號）

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「我們賺不到認知以外的錢，也體會不到認知以外的感受。」

你是否也曾在人生的十字路口感到迷茫？或是常常覺得腦袋轉得很快，但身體卻跟不上，甚至看老闆總是不順眼？本集「巧言巧語」邀請到八字命理專家林子

林子將帶我們跳脫傳統命理的恐懼框架，用最溫暖、最科學的角度重新認識八字。原來，算命不是為了改變命運，而是為了「察覺」與「接納」。當你了解自己的天生特質與當下運勢，就能在好運時乘風破浪，在低潮時安心休息。準備好開啟你專屬的人生使用說明書了嗎？一起來聽聽林子怎麼說～

【相關連結】

🔍 追蹤林子的 IG 探索更多八字小知識

💬 聽完這集，你覺得自己現在是處於「衝刺期」還是「沉澱休息期」呢？歡迎到 Apple Podcast 或 Spotify 留言告訴我！

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