親職倦怠的父母可能會有憂鬱、焦慮及不當育兒問題，不可忽視。當父母察覺自己陷入親職倦怠的時候，該怎麼做呢？本集邀請賴芷瑜心理師談「親職倦怠-幫助爸媽找回快樂能量」，父母懂得為自己鬆綁，試著重新與孩子連結，親職倦怠感才有可能漸漸消失。