大家常說健康要從吃開始下手，今天狄志為跟譚敦慈老師要來教大家 
 怎麼樣計算正確的蔬菜攝取量！ 
 
 如果你是想自己煮飯的上班族，常常會遇到菜煮不完放到爛掉的狀況 
 今天譚敦慈老師也會分享她的蔬果儲存方法喔！ 
 
 想學到最健康無毒的飲食秘訣，快點擊播放鍵吧～ 
 
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青菜要怎麼吃? 買了菜要怎麼保存最健康?｜【狄志為時間】feat.譚敦慈老師

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每周一 「尬聊健康」單元，Kevin 將與來賓一同用輕鬆的口語聊醫療。
每周二 「狄志為&amp;陳欣湄時間」單元，名嘴狄志為與陳欣湄醫師，帶來生活各種面向的健康議題。
每周三 「聚焦專訪」單元，訪問大人物、醫師、專業成功人士。
每周四&amp;六 「江坤俊時間」單元，江坤俊醫師來開講，用淺顯易懂方式，分享診間醫病故事。
每周五 「病患故事」單元，邀請病友來節目中說故事，領路帶您認識疾病預防。


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