情感治愈系

学会听别人的建议，自己做决定  鼹鼠的土豆 2013-02-15 09:14:45第一年当新媳妇，而我又生活在一个大家庭，所以除了拿新人红包，更多的是大家给我新人指导。其实我们生活在一个信息爆炸的时代，即使我们不出去社交，在家里上网也会有人给我们意见，就算不像我一样生活在大家庭，也会遇到别人给你意见的时候。春节期间收到很多豆油，都是大家咨询我的，正好在这儿说明一下，我真的很少给别人什么指导，因为我不是你，也不在你的环境，我给你的意见只是我的，所以就算我说什么，也说我觉得吧，可能吧，应该是吧。如果写出于建议意见的文章，我也会写上纯属虚构，风险自负。下面还是讲故事吧。第一个是我结婚前，很多人劝我买房子，而且是有理有据的那种，我就有点动心了，要不要试试呢？回家问我婆婆，我婆婆分析这件事，因为他们都不是你，如果他们是你，就会知道，我们家的几个人在这个城市的主要地点都有房子，以后就算工作变动，房屋拆迁，孩子想去那个学校读书，都是可以合理安排的。他们从他们的角度，觉得你肯定跟他们一样没有房子，不知道你已经有房子了，因为他们自己可能需要一套，所以他们会觉得你也需要。而我们从我们家自己的规划来看，如果老城区学区房不拆迁，暂时我们不需要再在老城区买房子。第二个是在微博上看到的，一男子去买车,需要10万元，可男子只带了99998元。突然，他看到一个乞丐，就过去他说：“给我2元钱吧，我要买车！” 乞丐听后，大方地拿出4元钱递给男子，说：“帮我也买一辆。” 有时候别人的成功看起来一蹴而就，但那成功是因为他之前的努力和积累，而不是最后的那“一蹴”。能记住这个故事的原因，是那段时间有人说经过调查我只是小职员，得到的结论就是我没什么水平，只会满嘴跑火车。我就特别疑惑，怎么会这样。我的朋友就在微博上把这段话@我，我仔细想了一下，然后翻看说我那个人的评论，发现这个人评论别的人，别的事，也是从他的角度，他的理解来的，比如“某一部分书都是某出版社出的，所以这个出版社应该怎么怎么样。”真实的情况是那部分书是某工作室做的，只是固定买那个出版社的书号而已。。。。。。跟前辈们说这件事，前辈们说从他的角度，有水平的人就应该开公司，那你当小职员，那就是没水平呗。而你又总是写，所以人家就觉得你好为人师，误人子弟，所以你就算满嘴跑火车呗。。。。人家分析的也没错呀。。。最后是有点搞笑的，我姐夫是从司机干到现在自己开公司的。但是他最喜欢的还是当司机，一次我们出去开会，那种非常正式，非常高端的会，茶歇的时候大家站餐桌旁边聊天，一个人说他喜欢在各国的公路上开车奔驰，我姐夫从旁边特别兴奋的说，原来您也是司机呀！！当时那个大叔脸都绿了。。。。还有一次我发现了一个人，每天都把我写的早盘评论，帖他博客上面，假装是他写的。我就把上司叫来让他看，我以为上司会解决，结果他说，你得谢谢人家，人家把你写的放在了有用的地方。你看你，写完了，客服发了也没什么人看。。。。。换个角度想，也对。。。人就是这样，会从自己的角度评论，给出意见建议，但是因为知识、见识、阅历的限制，会有不一样的看法，自然结论也就不一样。在岁月的长河中，学会听别人的建议，做出自己的决定，是非常重要的能力。我们在听了别人的建议后，不妨想想是不是适合自己，给建议的人是不是和自己的情况不一样，多问几个人，综合的考量一下。同理的还有很多事，比如读书，罗曼·罗兰曾经说过：从来没有人为了读书而读书，只是在书中读自己，只是在书中发现自己，检查自己。我每一阶段的读书笔记都不一样，同一本书，每隔几年读，都能看出不一样的东西来。

“完了，完了”时间:2015-12-16 15:03来源:《思维与智慧》 作者:卢勤我有一个朋友，她先生遇到什么事情，都说：“完了，完了。”一次，别人送他一盆很好养的花，他每天对着花说：“完了，完了，掉叶子了，它要死了。”没几天，这盆花就死了。又有一次，朋友家换灯泡，28个白光灯要换成28个黄光灯。电工换第一个灯泡时说：“这个灯泡大一点，不好换。”他的先生自言自语地说：“完了，完了。”话音刚落，灯泡碎了。电工又开始安第二个灯泡，灯泡还是没安进去，这位先生又说：“完了，完了。”灯泡又碎了。不大一会儿，5个灯泡碎了3个。就在这时，我的朋友走进家门。先生对妻子说：“完了，完了，这些灯泡全安不上去，白买了！”妻子劝他的先生出去散散步，然后，她对这位年轻的电工说：“在整个装修过程中，我发现你很有水平，什么都会，安这灯泡对你来说，小意思。”电工立刻来了精神：“那是当然，小意思！”说着，他爬上了梯子。“噌”一个灯泡安上去了，没坏。“我说你行，你就行！你看，这不是安得很好吗？”我的朋友兴奋地说。“那是当然，小意思！”说着，“噌”一下又一个灯泡安上去了，没坏。 我的朋友立刻说：“你水平就是高！”只听“噌”“噌”，23个灯泡全安上去了，一个没坏。我的朋友捡起地上的灯伞说：“没灯伞光不集中，根据你的水平，把它再安上去，没问题。”“那是当然，小意思！”说着，电工爬上梯子，没几下就安上去了。这时，我的朋友就纳闷地说：“你既然水平这么高，刚才我老公在的时候，怎么5个灯泡坏了3个呀？”电工说：“大姐，你不知道，你老公一说‘完了，完了’，我的手心就发热，灯泡就碎了。”同样一个人，却有完全不同的结果。是他的技术不行吗？不是，是他的心态受了不良心态的影响，于是产生了副作用。当别人说“完了，完了”的时候，他心灵的世界就被“太糟了”笼罩着。于是，结果就很糟糕了。

他是位著名的心理咨询大师，她是位年过五旬、从没结过婚的、富有的女人。他成功治愈的病患，将她介绍给了他，说她在近一年的时间里非常沮丧。他从病患口中还获悉，她唯一的乐趣就是上教堂；她没有朋友，从不和任何人交谈，哪怕与之朝夕相处十多年的管家和女仆，她也不愿和他们多说一句话。一天晚上，他打了她的电话，小心翼翼地表明了身份，她极不情愿地和他聊了聊。他说希望参观她的屋子，她毫不犹豫地拒绝了。“难道你愿意让沮丧陪伴你度过后半生？”他问，拿出撒手锏。显然，她被击中要害。沉默了几分钟后，她很不高兴地答应了。他来到她家，她带领他参观了每一个房间。在温室中，他看到三盆盛开的、颜色各异的非洲紫罗兰，旁边还有一盆土壤，看样子，她正准备栽种另一盆非洲紫罗兰。他心里有了主意，“我要给你一些医疗上的指示：明天你叫管家去花店，买下所有不同颜色的非洲紫罗兰，那些紫罗兰将是你的紫罗兰，你要好好照顾它们。”“我为什么要养这么多紫罗兰？”她抗议。“这是医疗上的命令。”他不容质疑，接着说：“你还要叫管家去买两百个礼品花盆、五十个花篮和一些土壤。我要你从每一盆紫罗兰中摘一片叶子，种在花盆中，培养出更多的非洲紫罗兰（紫罗兰是用叶子来培植的）。”她听着，有些目瞪口呆。他像没看见一样，如一名将军，严肃、冷峻，有条不紊地布置作战任务，“当你有足够的非洲紫罗兰时，我要你给教堂中每一个有初生婴儿的家庭送一盆，给每一个受洗的宝宝，给教堂中每一个生病的人，给每一个宣布订婚和结婚的女孩，并且给有亲人去世的家庭送一张慰问卡和一盆非洲紫罗兰……”接下来的日子，她为执行他的“军令”而努力，丝毫不打折扣，甚至越来越好。而且，她乐此不彼，一直坚持了下半生。当然了，她因此交了很多朋友，被称为“非洲紫罗兰天使”，获得很多人的尊敬和爱戴。若干年后，那位曾经的病患告知她的情况后，他愉快地说：“我知道会有这样的结果。”病患大惑：“可是，据我所知，你们只见了一次面。我不明白的是，为什么养养花就能治好她的病？”他顽皮地眨着眼说：“非洲紫罗兰是非常纤细、娇嫩的植物，只要稍有疏忽就会枯死。照顾两百盆紫罗兰，任何人都要全心全意付出全部精力。这样一来，让美丽事物充斥她孤独、寂寞的生活，哪有时间用来沮丧？她付出了爱，肯定收获更多的爱，哪有沮丧的机会？”多么高超的医术！不愧是大师！归根结底，爱是最好的良药。

夫妻间的温情说起地铁让座，我有一次坐地铁，因为低头看书，感觉到前面站了人，但是我没注意，偶尔的一个抬头，前面的男的帮旁边的女的挪了一下包，我才发现女的包下面有个“肚子”。我赶紧站起来让座，解释我刚才没注意，女的脸红红的解释说不是那个意思，让我坐。我说没关系，这个是应该的。女的才不好意思的坐下。笑着瞪了男的一眼，拍了男的一下。男的也带点儿不好意思带点儿坏笑的向我道谢。我站到旁边，一会儿发现男的蹲下给女的整理鞋带儿，那种非常自然的状态可以看出平时肯定老做。两个人温情而自然的对视，我想女的那种幸福，是让很多人羡慕的。我生活在一个大家族里，我们家的年货，第一个特点就是多，少了不够吃的。另外值得一提的是我妈属于那种觉得外面做什么都不放心的，什么都爱自己做的，我们家采购的年货，也以原料为主，不像别人家是成品，或者半成品。瓜子花生是自己煮自己抄的。素丸子、排叉儿（也有地方叫焦叶儿）、豆腐泡都是自己炸的。香肠是自己灌，自己煮，自己晾的。熟食、白肉是自己炖的。八宝饭是自己熬的，自己蒸的。就连年糕都要自己做。爸爸总是不厌其烦的准备着这些，很多时候，我会觉得就因为妈妈不吃外面买的，就自己做太麻烦了。直到结婚以后，我才发现这可能是爸爸表达爱和尊重的一种方式，不是每个人都能遇到自己适合的那个人，有可能有人为了爱，变成了适合对方的那个人。我公公婆婆经常出去旅行，最近的一次，是为期三个月的自由行，一路南下到达海南以后，婆婆坚定的要回来，公公不肯。我私下QQ问公公怎么回事，公公说，怕你老妈没玩够。我又打电话问婆婆，婆婆说公公身体有点小状况想回来检查一下。我想夫妻间就是这样自然的为对方着想吧！！记得《一声叹息》里的台词：我摸着你的手，就像摸我自己的手一样，没什么感觉，可是要把你的手锯掉，那跟锯我的手一样，疼！人的关系是复杂而微妙的，很多时候，不知道我们是相爱了，还是习惯了！！不要纠结于婚姻到底是爱情的坟墓还是升华，只要我们幸福，是什么又有什么关系呢？！

出路出路，走出去才有路“出路出路，走出去才有路。”这是我妈常说的一句话，每当我面临困难及有畏难情绪的时候，我妈就用这句话来鼓励我。　　很多人有一样的困惑和吐槽，比如在自己的小家乡多么压抑，感觉自己的一生不甘心这样度过，自己的工作多么不满意，不知道该离开还是拔地而起去反击。你问我，我也不知道你应该怎么选择，人生都是自己的，谁也无法代替你做怎样的选择。　　有一个和我熟识的快递员，我之前与他合作了三年。最开始合作的时候，他负责收件和送件，我搬家的时候，他帮我安排过两次公司的面包车，有时候他送件会顺路把我塞在他的三蹦子里当货物送回我家。他时常跟我提起在老家农村种地的生活，以及进城之前父母的担忧及村里人为他描绘的可怕的城里人的世界。那时候的他，工资不高、工作辛苦、老婆怀孕、孩子马上就要出生了，住在北京很郊区的地方。　　一定有很多人想说：“这还在北京混个什么劲儿啊！”但他每天都乐呵呵的，就算把快递送错了也乐呵呵的。某天，他突然递给我一堆其他公司的快递单跟我说：“我开了家快递公司，你看得上我就用我家的吧。”我有点惊愕，有一种“哎呦喂，张老板好，今天还能三蹦子顺我吗”的感慨。之后我却很少见他来，我以为是他孩子出生了休假去了。再然后，我就只能见到单子见不到他了。　　某天，我问起他们公司的快递员，小伙子说老板去上海了，在上海开了家新公司。我很杞人忧天地问他：“那上海的市场不激烈吗？新快递怎么驻足啊！”小伙子嘿嘿一笑说：“我们老板肯定有办法呗！他都过去好几个月了，据说干得很不错呢！”“那老婆孩子呢？孩子不是刚生还很小吗？”“过去了，一起去上海了！”　　那个瞬间，我回头看了一眼办公室里坐着的各种愁眉苦脸的同事，并且举起手机黑屏幕照了一下我自己的脸，一股“人生已经如此的艰难，有些事情就不要拆穿”的气息冉冉升起。并不是说都跳槽出去开公司才厉害，在公司瞪着眼睛看屏幕就是没发展，我是想说，只有勇气才能让自己作出改变。　　我们每个人都觉得自己越活越内向，越来越自闭，越长大越孤单，以至于滋生了“换个新环境，我这种性格估计也不会跟其他人相处融洽，所以还是待着忍忍凑合过算了”的思想感情。与其说自己自闭，其实就是懒，不想突破自己好不容易建立起来的安全区域。于是大家都活在了对别人的羡慕嫉妒恨与吐槽抱怨生活不得志中，搞得刚毕业的学生都活得跟30岁一样。　　《拒绝平庸》里有一句话：很多时候我们为什么嫉妒别人的成功？正是因为知道做成一件事不容易又不愿意去做，然后又对自己的懒惰和无能产生愤怒，只能靠嫉妒和诋毁来平衡。　　其实走出去不一定非要走到什么地方去，而是更强调改变自己不满意的现状。有人问我那你常说要坚持，天天跑出去怎么坚持？其实要坚持的是一种信仰，而不是一个地方，如果你觉得一个地方让你活得特别难受，工作得特别憋屈，除了吐槽和压抑没别的想法，那就要考虑走出去。就像歌词里说的：“梦想失败了，那就换一个梦想。”不能说外面都是大好前程，但肯定你会认识新的人，有新的机会，甚至改头换面重新做人。　　很多人觉得在一个公司做不下去了，需要思考下是不是自己能力有问题。职场上的合适不合适，有很多可能性和干扰因素，不仅仅是能力的事，谁说他在这里干不好，去别的地方也不行呢？想想，真的是这样，职场上总能见到在一个地方呆不下去而在另一个地方就如鱼得水的人。有时候走出去不仅仅是找到新机会，更重要的是找到合适自己的位置，树立起人生新的自信与欢乐。　　别在同一个地方折磨自己太久，别跟自己长时间过不去。出路出路，走出去了都是路。

有的爱情，只是习惯想念一个人而已吃着西瓜，小怡说起了她的初恋。她的故事像极了偶像剧。“从前有个傻姑娘暗恋她老爸铁哥们的儿子，从小学三年级第一次见面开始……这个故事占据了我目前为止一半的人生。”三年级的时候，两家人见面，爸爸和他最好的哥们，也是他的初中同学，两人各携家眷，去北京旅游。那是小怡第一次见到他，他正在读六年级。两家人吃饭的时候，大人们开玩笑说，小怡要不然以后就嫁到小哥哥家里吧。那次去了故宫，去了长城，去了颐和园。她还记得，故宫好大好大，她走着走着，耍赖不走了，他蹲下来，背着她走。那时候，她又瘦又小，他又高又大。从此以后，她记忆中一直保留着这个画面。接下来的几年，小怡陆续从她爸爸那里得知他在重点高中读书，后来又考上了中国地质大学。在高考填志愿的时候，她填了离他学校最近的大学，还选了他看好的专业。“但我没有选择去他的学校，因为我不想傻傻地突然出现在他面前，而是希望保持距离，并让自己变得足够优秀，然后理所应当地站在他的身边。”高考结束后的假期，她幻想过无数次和他重逢，还翻看了三年级时与他的合影。上大学后，听说人人网上根据名字就可以搜到那个人，她找到了他，加好友，留言是：你还记得我吗？煎熬地等了一夜，第二天中午收到回复：认错人了吧？当时她难过地想，思念了这么多年的人，却不记得自己了。她不死心，回复：你是××叔叔的儿子吗？傍晚时他回复：哦哦，你是小怡吧？呵呵，我不知道是你。就这一句话，她又快乐得飞了起来。大一寒假，小怡去书店找了份兼职，推销公务员考试课本。“小小的私心，爸爸说过他在准备国考，我幻想着他来书店买资料时，与我不期而遇。”一个中午，她爸爸打来电话，说趁现在没什么繁忙的事，两家人一起出去吃个饭。她紧张起来，这是自三年级后第二次见他。晚上到了饭店，他们一家三口已经到了，见到他的一瞬间，仿佛又回到了三年级的时候，他的模样没有多大变化，但要比之前高大多了。这是她觉得最好的画面了。突然大人提议，说你俩这么多年没见面了，喝一杯吧。她的心化成蜜，甜得不行。端起酒杯，一激动，差点喝掉一整杯，就在她干了一多半的时候，他在一旁拽她的胳膊，说：“半杯就好、半杯就好 。”那一瞬间，她脸腾地红了。后来，他们有时上网聊天。小怡激动地说起在峨眉山夜宿佛寺，行走云南贵州，可是发现他没有回应，因为他不喜欢旅行，不喜欢陌生的地方。我的情绪慢慢地从三年级的童话世界回归到了现实，我暗恋十年的人，原来是一个我以他为原型幻想出来的对象。“我喜欢他像大哥哥一样对我的照顾，却不了解他这十年里的成长经历，他的思考想法。回归现实我才发现，原来回忆里的人是不能去见的，去见了回忆就没了，友情也好，爱情也罢。”喜欢他的第十年，小怡决定放弃。小怡没有像失恋一样痛哭流涕，因为她本不曾恋过，只是心里空落落的。她拿出当年和他一起在北京照片给我看，照片里，小小的她和她喜欢了十多年的他，很讨喜。我想起一首歌，是这样唱的：也许喜欢怀念你，多于看见你。也许，有的爱情，其实只是习惯想念一个人而已。

你的理想有毒吗？看职场节目，其中一位男嘉宾给我留下了深刻的印象。他大学学的英语专业，毕业后在一所学校教英语，由于没办法有效管理学生，辞职去南非做销售工作，又因为在南非没有价值感，故回国。此人的自我介绍中说不善交际，寄兴趣于花草之间，但是找工作的唯一要求就是做销售工作。当时，在座的500强企业负责人不停地告诉他：“从你的介绍到今天你的表现来看，我确定你一点儿都不适合做销售。”可是，这个“倔强”的男孩还是不停地说：“我一定要做销售，这是我的梦想，我会努力。”其实，这个男孩一出场，我就已经感觉出他不适合商场，甚至有些木讷，遇到陌生人紧张得说不出话来。生活中，我们不得不承认，做任何工作都会有一定的天生指向。如果没有这方面的资本或是优势，我们可以绕道去找真正适合我们的。有人会说，我只有从事自己喜欢的工作才会幸福，可是，要知道在现实面前，你如果没有这个能力，连工作的机会都没有。理想，如果成为空中楼阁，我们的幸福感也会随即消失，甚至在这个过程中变成负担。我认识的一位女生，长得挺漂亮，上大学之后，做了主持人，也因此积累了很多人脉关系，所以在一次又一次的学校主持人大奖赛中获奖，评委都是学生会的干部。其实，她周围的人都知道，傲气和冷漠是一位主持人最忌讳的性格，可恰巧这两种特性在她身上展现得淋漓尽致。私底下，大家一致认为她的确不适合做主持人，在台上，总给人居高临下的感觉，可是她却自我感觉良好，逢人便说自己的理想是当央视主持。后来，她去参加省里的主持人大赛，预赛就落选了。于是，有人帮她指出了性格上的缺点，可她根本听不进去，还是我行我素，傲气的性格已经在这二十几年里深扎在了她身上。而现在她还活跃在学校的主持舞台上，即便被她采访过的人都觉得很不舒服。这种理想亦是有毒的。越是有成绩，越是有毒。成绩有时候会因为幸运，有时会因为客观原因而骗人，倘若你信了它，依了它，便会像陷入传销一样，越陷越深。我知道，如果她选择舞蹈或是音乐，会比现在要好得多。我们一直在前进中反思和观照自己，这是一种好现象。有些搞文学的人，本身已经取得了在外人看来非常好的成绩，可是他却放弃了文学，成了一名出色的记者。原因很简单，他能看清自己存在的问题，知道走不长远，于是选择了自己真正有能力做的，而不是靠一时激情拼攒起来的。也因此，我们明白了那些转行的人真正的心理。我的一位好朋友，她的理想是开一家小商店，也因为这个理想她成了我们取笑的对象——“你的理想太小了，咱们是大学生，怎么只有这么点理想呢？”她总是笑笑，说“我觉得很适合我”。这就对了，理想不在大小，而在于是否真的适合。在做选择之前，花上一大段时间，让自己很实际地想一想：我的理想有毒吗？毕竟这个世界上所谓的理想太让人眼花缭乱了

很多男生在网上忏悔，曾经因为玩DOTA而错过了一段感情，如果上天给我再来一次的机会，我想对她说，我爱你；如果非要为这段感情加一个承诺的话，那就是，我再也不玩DOTA了。还有人说，如果你遇到一个男生在玩DOTA的时候回你信息，那你就嫁了吧。没有玩过DOTA的人，始终搞不懂它的魅力在哪里，为什么它能让这么多男生废寝忘食，不眠不休，甚至与女友一拍两散。一度痴迷于电脑游戏的我，对这种沉迷的后果感同身受。初中时，老师就曾经告诫痴迷游戏的我：“不要让你爱的事物害了你。”那时我并没有理解他这句话的深意。那时候，我曾经连续一周每天玩游戏到半夜3点，为了不让灯光从门缝漏出去，我用衣服把门缝塞得严严实实，这样，父母就不会发现我在玩游戏了。我一度喜欢上了《勇者斗恶龙》系列，但当时只能在家里的步步高DVD上玩，由于DVD不能存储游戏，也就意味着不能关机。由于是在寒假，反正也不用出门上课，我想到一个非常绝的方法——把唯一能暴露DVD开机状态的红灯用胶布贴起来。自从用了这个方法，妈妈再也不用“担心”我玩游戏了。为了玩游戏，我和父亲争执不断。他希望带我去附近的景区玩，我就想待在家里，他当着我的面掰碎了游戏盘。然而，越是明令禁止，我越是不听。我后来发现，如果只是用这种强烈逼迫自己的方式去戒掉网瘾，就好比一位教授提倡用电击治疗网瘾一样，其实并没有真正改变人的思想，也改变不了人的行为。真正治疗一个人对不好的东西成瘾的方式是让他在其他事情上得到更大的成就感，否则他就会陷入错误中，无法自拔。尽管吸取了舍友的教训，大一时我还是有段时间沉迷于电脑，并且拖延症发作。由于学习压力大，我就通过玩游戏来解压。虽然不在宿舍玩游戏，但会去网吧包夜，曾经有一个月，只要有空我就会跑去玩。北大门口有个网吧，肯定毁了无数学生的人生梦想。大学旁的网吧对男生的吸引力就好比附近的服装店对女生的吸引力一样。现在，大家给我的标签是“阳光暖男”，但如果当时你遇到网吧里蓬头垢面、一身二手烟味道的我，肯定会想自戳双眼。后来，我选择了远离网吧。如果你爱某样东西，就不要让它成为你日后后悔的理由，爱之必以其道。我确实热爱游戏，但正是因为这份爱，我不能让它成为自己生命中遗憾的来源。戒掉任何一个不良嗜好都不容易。我戒掉游戏瘾也是因为那次在网吧的濒死体验。但如果真的决心戒除的话，也还是有一些方法可以帮助自己的。比如你可以参加互助组，和有相同感受的朋友们一起分享感受，互相鼓励。《纸牌屋》等很多美剧中出现过人参加互助组的情节。极负盛名的AAmeeting（Alcoholics Anonymous Meeting）就是在美国很常见的戒酒互助会。每次的互助会会有一位领导者维持场内秩序，选择一个相关的话题进行讨论，参与者可以在这个气氛下相对坦白地讲出自己的上瘾经历或者困惑，寻求同伴的帮助。大家也会对他的积极行为给予肯定和鼓励。经过一段时间，参与者之间通过紧密联系形成互助。人生就像吃自助餐，如果一开始狂吃面包把胃填满，那后来的海鲜、生鱼片也就无法品尝了。如果你在需要奋斗的年龄，痴迷于在游戏里开着极品飞车在纽约飞驰，那就失去了积累实力真正去纽约观光的机会。爱好是人生的调味剂而不是主菜。餐前沙拉再好吃，也要把胃留给真正的主食。

如何成为一个独立的女生时间:2015-12-10 14:07来源:网络 作者:老杨亲爱的姑娘，当我连续打工十四个小时，拖着疲惫的身子回到家，极度需要睡眠的那一刻，接到了你的越洋电话。墙上钟表的指针逼近十二点，夜色静谧得如同一段黑绸带，这城市的绝大多数人已入睡。我还没来得及向你指出时差的存在，那端的你，带着啜泣的声音，声嘶力竭地和我控诉起生活的残酷。你的声音有些颤抖，委屈地跟我描述办公室那个同龄的女孩，为什么她姿色平平每天都有男友的私家车接送，而你却要步行到数百米外的公交车站，混迹在汗涔涔的人群中，倒两班公交车上下班。上周才买的白衬衫被挤得纽扣失踪，高跟鞋的小细跟也准备好随时离开你。你的语气里有一种藏不住的愤怒，指责那个和你在一起五年的男朋友，大学时代浪漫得那么可爱，如今却可恶得你不想再看他第二眼。你想去吃牛排喝红酒，也想去看陈奕迅的演唱会，可是他只能带你到宜家看看打折的家具，再吃个热狗和冰激凌。你的声音越来越低，电话那头传来的全部是沮丧的情绪。你说如果没有意外，也许明年你也会结婚，可是你多么希望迎接你的，是昂贵的新房和多得可以压倒自己的人民币，而不是穿着婚纱，走进这破败的老居民楼，和一段不知要奋斗多久才能看到的未来。你说你实在没心情在严酷的职场上拼争，你向往的工作，内容轻松薪水高，可以容许你半年走一圈欧洲，或者到夏威夷的沙滩上晒太阳。你说这样的两年，耽误在初级白领的工作上多么可惜。当初的自己应该去考公务员，或者和别的大学同学一样去上研究生，再多过两年在校园里逃课睡懒觉的日子。聊到这里，你不好意思地笑了笑，又找来站不住脚的借口：你说女孩子那么努力干什么，最后都是嫁人生娃做平凡的妇人，还不如趁着年轻尽情享受。过了许久你再也找不到话题。你忽然意识到两个半球存在的时差，问我怎么这么晚还不睡，是不是去泡吧或者和帅哥约会。我心里积攒了太多的情绪与思考，膨胀着要迸发出来，于是我说——亲爱的姑娘，我每天过着披星戴月的生活，并不是因为有金发碧眼的帅哥邀我去喝酒、跳舞、夜夜笙歌。那些每个月都会准时躺在我信箱里的账单，并不容许我这样做。我见惯了因为各种原因富裕起来的姑娘，她们钻进跑车，一个晚上就能消费我一周的工资，但我还是心平气和地开着我的那辆漏雨的小破车，每周努力工作五十几个小时，数着来路清白的钞票，并没有想极力成为其中的任一个。不是我不相信钱的美好，只是我不期待用依赖一个男人的形式，来实现生活的各种可能。大多数时候，一个没长得倾城的普通姑娘，在这个残酷的世界中生存，还是应该相信有收入才有尊严。亲爱的姑娘，请不要指责你那个可怜的男朋友。我想当他全身心奉献给工作的时候，心里一定在想着如何给你更好的生活。很遗憾他没有良好的家境满足你的幻想，可是当他拼尽全力在职场上奋斗的时候，你也有和他一同努力改变命运的选择。亲爱的姑娘，你不知道女孩子那么努力是为了什么，我想最近看到的一段话可以和你分享：我们的坚持是为了，就算最终跌入烦琐，洗尽铅华，同样的工作，却有不一样的心境，同样的家庭，却有不一样的情调，同样的后代，却有不一样的素养。亲爱的姑娘，你知道吗？此时此刻，我特别想念毕业那年的夏天，我们穿着不太合身的西装，淹没于人才市场，伸着脖子看招聘广告，把简历投了一份又一份。我说太热了，回家吧，你说加油，再坚持一下。

三年前，我是一个大胖子，教过的学生每次给写评语的时候都会说，您要是再瘦点，就完美了。随着大家说我胖的声音越来越多，我终于明白，减肥刻不容缓，不是为了别人，更是为了自己。控制不住自己的体重，怎么能控制自己的人生？坚持都是困难的，为了怕坚持不到几天就放弃，我甚至在朋友圈里发了这样的话，如果三个月不减肥20斤，我就给点赞的每人发一个红包，结果瞬间，赞满了。可是，没有详细计划，只是被鸡血打过的人，兴奋时间最多也就是一周。一周后，当鸡血融进了懒惰，兴奋消失于舒适，该怎么样还是怎么样了，仿佛这些鸡血，从来没有出现过。有意思的是，就在快扛不住的时候，健身房多了一台体重器。这无疑是点亮了我继续减肥的目标。当站在秤上看到体重时，把我刺激到了。忽然间明白了，不能总是拿鸡血当饭吃，饭虽难下咽，但有营养。但既然难下咽，为什么不一口一口吃？自然就吃完了。我开始把自己的减肥规划了起来，细到我能够看见，能细致到每一天。我告诉自己，这一周，我要减去两斤肉；下一周，我要减去另外两斤肉。这一天，我要节食晚餐，第二天我要跑够40分钟。每一周甚至每一天，我都有了明确的任务，小到能够看见，而不是宏观地给一个减肥到20斤的目标。路太远，看不到终点，无论多努力，只要心里没底，自然就坚持不下去。可当能看到每天的计划，不那么伟大的目标近在眼前，坚持的力量也就强大了许多。三个月后，我真的减了20斤。很多人都会问，为什么我坚持不下来。答案很简单：一个看不到终点的长跑运动员无论体能多好，都会心里发怵，很难坚持下来。马拉松运动员在长跑的时候，几乎都会去提前看场地，他们会把每公里的拐点记下来，这个动作很大程度决定了他们的名次。只有这样，他们才能够知道跑了多久，还剩多久，这一公里要怎么呼吸，下一公里要用多少力气。我想起当老师时的一个故事，一个学生提前五个月考四级。他告诉我，自己是艺术生，英语特别差，现在想多花一些时间去准备。他告诉我，自己会坚持这几个月，他不怕吃苦，只是怕没有好的结果。我告诉他，你先去背单词，然后把近五年的真题吃透，不留任何疑问。每天花五个小时读英语背文章，弄懂每道题，最后肯定没问题。我说这话的时候很紧张，因为几乎每个人我都要求过他们做这些，但因为工作量太大，坚持下来的寥寥无几。那孩子用力地点了点头，自己计划了一个单子，从此魔鬼训练开始。五个月后，对完答案，他考得不错。他们艺术班，只有他顺利通过了考试。他的朋友说，他像一个疯子，我们很多同学跟他同时起步，可最后只有他坚持了下来，做完了所有题、背完了所有单词。我笑着问他，你们觉得他有什么窍门吗？那人说，他就是能坚持，估计跟人品有关。那天我请他自己跟朋友说坚持下来的诀窍，他拿出一个表格，上面画得乱七八糟，他说，我把任务细化到每一天，细化到每一天要完成的东西。每解决一个目标，都划掉，要知道目标一旦写到了纸上，我就会认真执行。其实每天完成目标后，成就感就很足，甚至期待第二天的任务。其实他没说明白，在黑暗中能让自己坚持下来的，不仅要有信念，更需要让自己每天的目标细化，能看到今天的终点。梦想和生活一样，一步一步走，哪怕周围一片黑暗，只要能看到每天的路标，离洞口的那束明亮的光也就不远了。