經過幾個星期的訓練，三位老師將會面對一項艱鉅的挑戰：街頭表演。對體育老師阿培、Kay與Samuel這三位從未公開表演過的花式足球新丁，能否在熙來攘往的街頭發揮苦學得來的技巧呢？除了街頭表演，體育老師亦會面對一項終極挑戰，就是各自帶領三名小學生挑戰花式足球障礙賽。身為體育老師，他們又能否把剛剛學會的招式順利傳授學生，從而體現教學相長的道理呢？

教練兼花式足球員施寶盛，盡力教會三名體育老師這五項基本招式，他們更在過程中體會到汗水與時間所換來的喜與憂。經過幾個星期的訓練，三位老師將會面對一項艱鉅的挑戰...

足球除了讓兩支隊伍在球場上力爭勝利，也讓球員有機會表演千變萬化的花式。花式足球這門運動，就是運用身體各部分做出高難度控球動作，更是一項觀賞性極高的體育項目。

全民教練：花式足球員施寶盛

施寶盛在中三時開始接觸足球，曾經是灣仔青少年足球隊成員，在隊中以「獨食」見稱。他醉心於秀麗的腳法與一套又一套的花式，對整支球隊的輸贏和分數反而興趣不

作為體育老師，當然希望同學會興致勃勃地上課，假如同學能對某些項目提起興趣，教學更會得心應手，花式足球這個項目，正正符合以上要求，三位來自不同小學的體育大。後來，施...

體育不僅限於做運動，也是一種自我挑戰。

年逾六十的長者學習韻律泳，是對年齡的挑戰；

視障人士學習划龍舟及獨木舟，是對身體缺陷的挑戰；

宅男學習攀石，是對個性的挑戰；

上班族學習街頭健身，則是對時間的挑戰。

種種挑戰吸引各界人士成為「全民運動員，並讓他們在幾個月至半年間，隨經驗豐富的「全民教練」，學習從未接觸過的運動。在第一集中，我們讓觀眾先睹為快，當中不但介紹各項運動與挑戰，也讓大家見證教練及運動員的熱情與鬥志。

此外，一眾名人亦響應節目號召，挑戰從未接觸過的運動。

曹星如 X 街頭健身...