2022年8月28日(主日) 靈修複習: 經歷主的禱告
#真實經歷主的人看起來怎樣? 為什麼?
與主相遇 14天，是一個新開始!

路 18:9 耶穌向那些仗著自己是義人，藐視別人的，設一個比喻，
路 18:10 說：有兩個人上殿裡去禱告：一個是法利賽人，一個是稅吏。
路 18:11 法利賽人站著，自言自語的禱告說：神阿，我感謝你，我不像別人勒索、不義、姦淫，也不像這個稅吏。
路 18:12 我一個禮拜禁食兩次，凡我所得的都捐上十分之一。
路 18:13 那稅吏遠遠的站著，連舉目望天也不敢，只捶著胸說：神阿，開恩可憐我這個罪人！
路 18:14 我告訴你們，這人回家去比那人倒算為義了；因為，凡自高的，必降為卑；自卑的，必升為高。

一、 法利賽人的禱告
1. 自言自語的禱告
2. 法利賽人站著，與稅吏的對比
3. 我感謝你，是因為我、、、、 法利賽人講了幾次我?
4. 你覺得他的信仰是建立在什麼之上? 我的表現，我的行為
你的信仰是建立在什麼之上? 

二、 稅吏的禱告
1. 遠遠站著，連舉目望天也不敢 
2. 只垂著胸說         神阿，開恩
可憐我這個罪人!
 禱告的對象? 
 禱告中對自己的認識? 
 禱告中求什麼? 

三、 耶穌的回應 
路 18:14 我告訴你們，這人回家去比那人倒算為義了；因為，凡自高的，必降為卑；自卑的，必升為高。

1. 倒算為義，因為他來到神面前，知道自己是罪人，向神尋求恩典
2. 自高的，必降為卑；為什麼? 看見我做的，用我做的取代跟神的關係
3. 自卑的，必升為高。為什麼? 看見我需要的，用耶穌作的來建立跟神的關係


你是真實經歷主的人嗎? 為什麼? 要如何成為真實經歷主的人? 

#禱告
路 18:13 那稅吏遠遠的站著，連舉目望天也不敢，只捶著胸說：神阿，開恩可憐我這個罪人！
路 18:14 我告訴你們，這人回家去比那人倒算為義了；因為，凡自高的，必降為卑；自卑的，必升為高。


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2022年8月27日(六) 與主相遇 46 默觀基督 
一、主題：身為人的基督，耶穌進耶路撒冷

二、求恩：我主耶穌，懇求你幫助我對你的為人和你福音的價值，特別是你愛的方式，有深入的內在認識，好使我能加倍的愛你、跟隨你、並學習以你愛的方式去愛人。

三、聖經: 耶穌進耶路撒冷
#進耶路撒冷的預備
太 21:1 耶穌和門徒將近耶路撒冷，到了伯法其，在橄欖山那裡。
太 21:2 耶穌就打發兩個門徒，對他們說：你們往對面村子裡去，必看見一匹驢拴在那裡，還有驢駒同在一處；你們解開，牽到我這裡來。
太 21:3 若有人對你們說甚麼，你們就說：主要用他。那人必立時讓你們牽來。
太 21:4 這事成就是要應驗先知的話，說：
太 21:5 要對錫安的居民（原文作女子）說：看哪，你的王來到你這裡，是溫柔的，又騎著驢，就是騎著驢駒子。太 21:6 門徒就照耶穌所吩咐的去行，

#進耶路撒冷
太 21:7 牽了驢和驢駒來，把自己的衣服搭在上面，耶穌就騎上。
太 21:8 眾人多半把衣服鋪在路上；還有人砍下樹枝來鋪在路上。
太 21:9 前行後隨的眾人喊著說：和散那（和散那原有求救的意思，在此乃稱頌的話）歸於大衛的子孫！奉主名來的是應當稱頌的！高高在上和散那！
太 21:10 耶穌既進了耶路撒冷，合城都驚動了，說：這是誰？
太 21:11 眾人說：這是加利利拿撒勒的先知耶穌。

#潔淨聖殿
太 21:12 耶穌進了神的殿，趕出殿裡一切作買賣的人，推倒兌換銀錢之人的桌子，和賣鴿子之人的凳子；
太 21:13 對他們說：經上記著說：我的殿必稱為禱告的殿，你們倒使他成為賊窩了。
太 21:14 在殿裡有瞎子、瘸子到耶穌跟前，他就治好了他們.。
太 21:15 祭司長和文士看見耶穌所行的奇事，又見小孩子在殿裡喊著說：和散那歸於大衛的子孫！就甚惱怒，
太 21:16 對他說：這些人所說的，你聽見了麼？耶穌說：是的。經上說你從嬰孩和吃奶的口中完全了讚美的話，你們沒有念過麼？
太 21:17 於是離開他們，出城到伯大尼去，在那裡住宿。

四、默想：
1. 默想我主耶穌榮進耶路撒冷和（或）潔淨聖殿一事。想像聖城耶路撒冷，在祈禱中進入福音所描繪的畫面。注視那個地方和在場的群眾。

你看到了什麼？聽到了什麼？聞到了什麼？觸到了什麼？嚐到了什麼？

花些時間留意我主耶穌進入耶路撒冷城的細節畫面。最後，慢慢把注意力集中在他身上，關愛地注視他的面容。

2. 當你注視著耶穌進入耶路撒冷城或潔淨聖殿時，你注意到我們主的那些特質和價值觀觸動了你？

3. 在澄清我們主的這些特質和價值觀之後（如：溫和的生命？超然？堅定的意志？對神的殿的熱情與聖潔？），花些時間，懇求上帝賜予你這些基督的特質與價值觀。

4. 請帶著關愛的心，默觀耶穌進入耶路撒冷城受苦、死亡以及復活的場景——「萬王之王」的聖子，毫不眷戀他個人所有的光榮，謙遜地坐在驢背上。

5. 為我們基督徒來說，耶路撒冷城有著雙重的含義。
一方面，我主耶穌曾在那裡對眾人施教、醫治，受到眾人的敬重；他也在那裡祈禱、敬拜天父。
另一方面，他也在這座城中蒙難、受唾棄、甚至被釘死在十字架上。
為此，耶路撒冷城是神慰之城，也是神枯之城；是絕望與希望並存之城；是死亡之城，也是生命之城。

你的「耶路撒冷」經驗有哪些？（這樣的重要經驗會給你帶來極度痛苦與極度安慰，使你感到極端的焦慮與興奮，但最終，會拉近你與上帝之間的距離。）

在祈禱中回顧並仔細玩味這些經驗。

6. 就上述各點於我們的主交談。
感謝他在你生命中所賜給你的那些「耶路撒冷」經驗。




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2022年8月26日(週五)與主相遇45默觀基督 

一、主題：身為人的基督，擘餅

二、求恩：我主耶穌，懇求你幫助我對你的為人和你福音的價值，特別是你愛的方式，有深入的內在認識，好使我能加倍的愛你、跟隨你、並學習以你愛的方式去愛人。

三、聖經：
太 14:13 耶穌聽見了，就上船從那裡獨自退到野地裡去。眾人聽見，就從各城裡步行跟隨他。
太 14:14 耶穌出來，見有許多的人，就憐憫他們，治好了他們的病人。
太 14:15 天將晚的時候，門徒進前來，說：「這是野地，時候已經過了，請叫眾人散開，他們好往村子裡去，自己買喫的。」
太 14:16 耶穌說：「不用他們去，你們給他們喫罷！」
太 14:17 門徒說：「我們這裡只有五個餅，兩條魚。」
太 14:18 耶穌說：「拿過來給我。」
太 14:19 於是吩咐眾人坐在草地上，就拿著這五個餅，兩條魚，望著天祝福，擘開餅，遞給門徒，門徒又遞給眾人。
太 14:20 他們都喫，並且喫飽了；把剩下的零碎收拾起來，裝滿了十二個籃子。
太 14:21 喫的人，除了婦女孩子，約有五千。

四、默想：
1. 默觀我主耶穌擘餅的奇蹟。
根據所選擇的福音章節，想像一下在野地裡。
在禱告中，進入福音所描繪的畫面。注視那個地方，門徒們和在場的群眾。
你看到了什麼？聽到了什麼？聞到了什麼？觸到了什麼？嚐到了什麼？
花些時間進入我主耶穌擘餅的細節畫面。最後，慢慢地把注意力集中在耶穌身上，關愛地注視他的面容。

2. 當你注視著耶穌在餵飽飢餓者以及擘餅的事奉中付出自己時，我們主的哪些特質和價值觀觸動了你？

3. 在澄清我們主的這些特質和價值觀之後（如：憐憫？對人的真心關懷？單一的心？慈悲心？），花些時間，懇求天父賜予你這些基督的特質與價值觀。

4. 請帶著驚嘆敬畏的心默觀耶穌為眾人擘餅的情景——身為生命之糧的聖子，竟與尋常百姓，甚至那些遭驅逐的人和罪人，同桌共食。

5. 用《馬太福音》第14章13至21節來祈禱。
在這裡，門徒們只能為5000多飢餓的群眾，提供五個餅和兩條魚。不過我主耶穌，用這五個餅和兩條魚行了神跡。最後，耶穌餵飽並滿足了在場的所有群眾。

此時此刻，反觀你自己，你的「五餅」和「二魚」是什麼？
為了使神在你內在並藉著你來施行神跡，你覺得此刻你可以向神奉獻什麼？（倒不一定只能從你所有的奉獻出來，你也可以把你所缺乏以及你的需要，呈獻給主。）

6. 就上述各點與神交談。
感謝祂所施行的擘餅奇蹟，也感謝他餵養我們這個飢餓的世界；我們的世界所需要的不只是身體的糧食，更需要耶穌基督與福音的恩典。



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2022年8月25日(四)與主相遇44 默觀基督
一、主題：身為人的基督，耶穌顯聖容

二、求恩：我主耶穌，懇求你幫助我對你的為人和你福音的價值，特別是你愛的方式，有深入的內在認識，好使我能加倍的愛你、跟隨你、並學習以你愛的方式去愛人。

三、聖經：登山變像
太 17:1 過了六天，耶穌帶著彼得、雅各，和雅各的兄弟約翰，暗暗的上了高山，
太 17:2 就在他們面前變了形像，臉面明亮如日頭，衣裳潔白如光。
太 17:3 忽然，有摩西、以利亞向他們顯現，同耶穌說話。
太 17:4 彼得對耶穌說：主阿，我們在這裡真好！你若願意，我就在這裡搭三座棚，一座為你，一座為摩西，一座為以利亞。
太 17:5 說話之間，忽然有一朵光明的雲彩遮蓋他們，且有聲音從雲彩裡出來，說：這是我的愛子，我所喜悅的。你們要聽他！
太 17:6 門徒聽見﹐就俯伏在地，極其害怕。
太 17:7 耶穌進前來，摸他們，說：起來，不要害怕！
太 17:8 他們舉目不見一人，只見耶穌在那裡。
太 17:9 下山的時候，耶穌吩咐他們說：人子還沒有從死裡復活，你們不要將所看見的告訴人。
太 17:10 門徒問耶穌說：文士為甚麼說以利亞必須先來？
太 17:11 耶穌回答說：以利亞固然先來，並要復興萬事；
太 17:12 只是我告訴你們，以利亞已經來了，人卻不認識他，竟任意待他。人子也將要這樣受他們的害。太 17:13 門徒這才明白耶穌所說的是指著施洗的約翰。

四、默想：默觀耶穌登山變像。
1. 想像一下，注視那個地方。你看到了什麼？聽到了什麼？聞到了什麼？觸到了什麼？嚐到了什麼？
花些時間進入我主耶穌登山變像的細節畫面。最後，慢慢地把注意力集中在耶穌身上，關愛地注視他的面容。
 耶穌的登山經驗
 門徒與耶穌的登山經驗
 看見摩西與以利亞，一個代表律法，一個代表先知 
 門徒的反應 
 天父的聲音，
 門徒聽見天父的聲音的反應 
 只見耶穌，耶穌的吩咐，指向這死裡復活這一件事情
 以利亞:新約的以利亞， 施洗約翰，先鋒，傳道，施洗，受難!

2. 當你注視著耶穌登山變像時，你注意到主的哪些特質和價值觀觸動了你？
 耶穌的登山經驗，耶穌總是遠離人群再進入人群
 耶穌沒有停在登山變像 
 耶穌知道自己當行的路:耶穌還跟門徒說，人子還沒有死裡復活，專注使命 

3. 在澄清我們主的這些特質和價值觀之後（如：不像苦難和死亡屈服？清楚自己的使命？熱切祈禱？與天父的親密關係？），花些時間，懇求主賜予你這些基督的特質與價值觀。

4. 請帶著驚嘆和渴望默觀我主耶穌登山變像的奧秘——比摩西和以利亞還要偉大無比的聖子，竟然十分順服謙遜地擁抱他的十字架。

5. 登山變像的經驗
對我們的主來說，登山變像一事是一個很深刻的靈修經驗。因著這樣的靈修經驗，耶穌獲得了很大的內在力量，來面對他即將來臨的苦難聖死，也確認了他身為謙遜被釘的彌賽亞之使命與決心。

你有過哪些經歷「登山變像」經驗？（即你因為與神有深刻的接觸，而對你的呼召與未來，獲得了很大的勇氣，並清楚了你未來的方向與生命的目的。）
在祈禱中回顧並仔細玩味這些經驗。

6. 就上述各點與主交談。
感謝他賜給你那些「登山變像」經驗




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2022年8月24日(三) 與主相遇43 默觀基督
一、主題：身為人的基督，醫治與修復
二、求恩：我主耶穌，懇求你幫助我對你的為人和你福音的價值，特別是你愛的方式，有深入的內在認識，好使我能加倍的愛你、跟隨你、並學習以你愛的方式去愛人。

三、聖經：行淫的婦人
約 8:1 耶穌卻往橄欖山去，
約 8:2 清早又回到殿裡。眾百姓都到他那裡去，他就坐下，教訓他們。
約 8:3 文士和法利賽人帶著一個行淫時被拿的婦人來，叫他站在當中，
約 8:4 就對耶穌說：夫子，這婦人是正行淫之時被拿的。
約 8:5 摩西在律法上吩咐我們把這樣的婦人用石頭打死。你說該把他怎麼樣呢？
約 8:6 他們說這話，乃試探耶穌，要得著告他的把柄。耶穌卻彎著腰，用指頭在地上畫字。
約 8:7 他們還是不住的問他，耶穌就直起腰來，對他們說：你們中間誰是沒有罪的，誰就可以先拿石頭打他。
約 8:8 於是又彎著腰，用指頭在地上畫字。
約 8:9 他們聽見這話，就從老到少，一個一個的都出去了，只剩下耶穌一人，還有那婦人仍然站在當中。
約 8:10 耶穌就直起腰來，對他說：婦人，那些人在那裡呢？沒有人定你的罪麼？
約 8:11 他說：主阿，沒有。耶穌說：我也不定你的罪。去罷，從此不要再犯罪了！
約 8:12 耶穌又對眾人說：我是世界的光。跟從我的，就不在黑暗裡走，必要得著生命的光。

四、默想：
1. 默觀基督的醫治與修復的工作。
根據所選擇的福音章節，然後在祈禱裡進入福音所描繪的畫面。注視那個地方、門徒們和那些被治癒的群眾。你看到了什麼？聽到了什麼？聞到了什麼？觸到了什麼？嚐到了什麼？
O耶穌原本在聖殿中跟眾人分享 
X文士法利賽人 忽然帶一位婦人進來 (他們氣憤填膺的說 )，帶到中間
X問起摩西律法的吩咐 想要找耶穌的麻煩 (想要耶穌去定罪，想要用摩西的律法讓耶穌的恩典教導 不攻自破)
O耶穌卻彎下腰來寫字 (可能在寫摩西律法)
X文士法利賽人還是不住的問耶穌 
O 耶穌問誰是沒有犯罪的，可以拿起石頭來打他
X 從老到少一個個離開 

2. 在你注視著主耶穌、進行醫治與修復的工作時，你發現他有哪些特質和價值觸動了你？
在澄清我們主的這些特質和價值觀之後（如：溫和？憐憫的心？仁慈？不妄下判斷的態度？），花些時間，懇求神賜予你這些基督的特質與價值觀。

 想要定罪人的，看不慣耶穌的恩典文化 
 想要定罪人的，無法勝過自己的標準 
 耶穌來是要赦免人的罪 (對婦人的接納)
 耶穌來是要做世上的光 (對文士法利賽人的光照)

#我看見
耶穌的教訓
耶穌的恩典
耶穌的聖潔 

請懷著興奮與熱情來默觀基督作為「醫治者」與「修復者」的角色——無限完美和不染罪過的聖子，竟同情和理解弱小者及罪人。

3. 上帝的美善，在於他是我們的「醫治者」及「修復者」。
生命中有哪些經驗讓你發覺上帝扮演「醫治者」與「修復者」的角色？他為你治癒和（或）修和了什麼？在祈禱中回顧並仔細品味這些時刻。

對於家庭
對自己 
對未來 

4. 反省你自己。
目前，在你生命中有哪些方面需要神的醫治和（或）修復？指出並澄清這些。
準備就緒之後，來到神的面前，把你指出的這些方面呈現給他，讓他來為你做醫治和修復的工作。花些時間來感受他給予你的醫治與修復的恩寵。


5. 就上述各點與天主交談。
感謝他在我們這個破碎的世界，還有在你的生命中，所從事的醫治與修復的工作。



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2022年8月22日(週二) 與主相遇42 默觀基督
一、主題：身為人的基督，登山寶訓

二、求恩：我主耶穌，懇求你幫助我對你的為人和你福音的價值，特別是你愛的方式，有深入的內在認識，好使我能加倍的愛你、跟隨你、並學習以你愛的方式去愛人。

三、聖經：登山寶訓:八福 
登山寶訓 5-7 章，耶穌對舊約律法十誡的詮釋。
太 5:1 耶穌看見這許多的人，就上了山，既已坐下，門徒到他跟前來，
太 5:2 他就開口教訓他們，說：
太 5:3 虛心的人有福了！因為天國是他們的。
太 5:4 哀慟的人有福了！因為他們必得安慰。
太 5:5 溫柔的人有福了！因為他們必承受地土。
太 5:6 飢渴慕義的人有福了！因為他們必得飽足。
太 5:7 憐恤人的人有福了！因為他們必蒙憐恤。
太 5:8 清心的人有福了！因為他們必得見神。
太 5:9 使人和睦的人有福了！因為他們必稱為神的兒子。
太 5:10 為義受逼迫的人有福了！因為天國是他們的。
太 5:11 人若因我辱罵你們，逼迫你們，捏造各樣壞話毀謗你們，你們就有福了！
太 5:12 應當歡喜快樂，因為你們在天上的賞賜是大的。在你們以前的先知，人也是這樣逼迫他們。

四、默想：默觀我主耶穌的登山寶訓 。
1. 默觀基督以比喻施教的情景。
想像一下加利利（當地的湖、山脈、丘陵及平原）。以虔敬的心進入福音所描繪的畫面。
注視那個地方，門徒們和其他在那裡的群眾。你看到了什麼？聽到了什麼？聞到了什麼？觸到了什麼？嚐到了什麼？
花些時間進入我主耶穌在山中宣講的細節畫面，最後，慢慢地把注意力集中在耶穌身上，關愛地注視他的面容。
 看到耶穌對群眾的吸引
 看到耶穌對群眾的愛
 耶穌對律法的詮釋，用愛神愛人的方式 
 耶穌的信心 對天父的信任 

2. 在你注視主耶穌、全心聆聽他在山中宣講時，你發現我們的主有哪些特質和價值觸動了你？
 跟世界不一樣的想法
 從內到外的生活方式，從心出發 
 看見屬靈的國度: 天國，神的兒子，天上

3. 在澄清我們主的這些特質和價值觀之後（如：簡樸？渴慕成聖？仁慈？心靈潔淨），花些時間，懇求神賜予你這些基督的特質與價值觀。


4. 請以愛慕的心來默想我們登山寶訓的基督——無限完美的聖子，深切的渴望我們能像天父一樣完美。
八福告訴我們，物質的財富和世間的權利與我們是否能真正的幸福並沒有什麼關係。我們作為基督的門徒儘管過程中會有試煉與磨難，最終神必要祝福我們。
按照八福的啟示，蒙神「賜福」的最佳例子就是心靈貧窮、溫柔，能憐憫人以及心地清潔的人，因為這些特質與價值觀一定能帶我們更加靠近神。

你曾有哪些經驗，讓你感到自己從神所蒙受到的「祝福」，就如同八福所啟示的那樣？在這些經驗裡，神是如何確切的「賜福」予你？
在禱告中回顧並仔細品味這些時刻。

 虛心、哀痛、溫柔、飢渴慕義、憐恤、清心、使人和睦、為義受逼迫、
 溫柔:被神掌管的人生，可以按暫停，可以尋求神，可以經歷愛被愛，可以去愛 
 在跟人，跟自己的互動上，特別的有幫助 

5. 就上述各點與神交談。
感謝我們的主分享的登山寶訓，特別是其中所啟示的八福。

#禱告
太 5:3 虛心的人有福了！因為天國是他們的。


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2022年8月22日(週一)與主相遇41 默觀基督
一、主題：身為人的基督，以比喻施教
二、求恩：我主耶穌，懇求你幫助我對你的為人和你福音的價值，特別是你愛的方式，有深入的內在認識，好使我能加倍的愛你、跟隨你，並學習以你愛的方式去愛人。

三、聖經：
可 4:1 耶穌又在海邊教訓人。有許多人到他那裡聚集，他只得上船坐下。船在海裡，眾人都靠近海，站在岸上。
可 4:2 耶穌就用比喻教訓他們許多道理。在教訓之間，對他們說：
可 4:3 你們聽阿！有一個撒種的出去撒種。
可 4:4 撒的時候，有落在路旁的，飛鳥來吃盡了；
可 4:5 有落在土淺石頭地上的，土既不深，發苗最快，
可 4:6 日頭出來一曬，因為沒有根，就枯乾了；
可 4:7 有落在荊棘裡的，荊棘長起來，把他擠住了，就不結實；
可 4:8 又有落在好土裡的，就發生長大，結實有三十倍的，有六十倍的，有一百倍的；可 4:9 又說：有耳可聽的，就應當聽！
可 4:10 無人的時候，跟隨耶穌的人和十二個門徒問他這比喻的意思。
可 4:11 耶穌對他們說：神國的奧祕只叫你們知道，若是對外人講，凡事就用比喻，
可 4:12 叫他們看是看見，卻不曉得；聽是聽見，卻不明白；恐怕他們回轉過來，就得赦免。可 4:13 又對他們說：你們不明白這比喻麼？這樣怎能明白一切的比喻呢？
可 4:14 撒種之人所撒的就是道。
可 4:15 那撒在路旁的，就是人聽了道，撒但立刻來，把撒在他心裡的道奪了去。
可 4:16 那撒在石頭地上的，就是人聽了道，立刻歡喜領受，
可 4:17 但他心裡沒有根，不過是暫時的，及至為道遭了患難，或是受了逼迫，立刻就跌倒了。可 4:18 還有那撒在荊棘裡的，就是人聽了道，
可 4:19 後來有世上的思慮、錢財的迷惑，和別樣的私慾進來，把道擠住了，就不能結實。可 4:20 那撒在好地上的，就是人聽道，又領受，並且結實，有三十倍的，有六十倍的，有一百倍的。
四、默想
1. 默觀基督以比喻施教的情景。
想像一下加利利（當地的湖、山脈、丘陵及平原）。以禱告的心進入福音所描繪的畫面。
注視那個地方，門徒們和其他在那裡的群眾。
你看到了什麼？聽到了什麼？聞到了什麼？觸到了什麼？嚐到了什麼？

 人非常的多，多到耶穌必須用船來與群眾隔開 
 耶穌的聲音應該非常洪量，否在戶外幾千人如何聽見耶穌的聲音 
 耶穌的循循善誘，引導百姓明白天國的道理 

花些時間進入我們的主宣講的畫面細節，特別是他以簡單的比喻，來詮釋神和天國的情景。最後，慢慢地把注意力集中在我們的主身上，關愛的注視他的面容。

2. 在你注視我們的主以比喻教導人的時候，你注意到他的哪些特質和價值觸動了你？
 耶穌教導天國的道理 
 耶穌渴望讓人明白，明白天國的道理
 耶穌溫和不發怒 

3. 在澄清我們主的這些特質和價值觀之後（如：簡單？智慧？對神的話與的重視？被天國事務吸引？），花些時間，懇求天主賜予你這些基督的特質與價值觀。

4. 請以熱切與尊崇的心來默觀我們的主用比喻施教的情景——擁有無窮智慧與聰明的聖子，卻能用簡單的比喻，來教導我們有關神國的事理。

5. 神之所以美善，因為他也是我們的「老師」。
在你生命中的哪些時刻，你感到我們的主專程特地地來教導你、溫和地訓練你、甚至也改正你，就為了使你認識神以及天國的道理？
在祈禱中回顧並仔細品味這些時刻。

 透過靈修，在大量讀經中的領受
 透過聚會，與人的互動，與一些牧者的互動
 透過閱讀，關鍵的書籍，啟發。甚至看電影
 透過生活中的經歷，歷程
 透過夫妻小孩家庭中的生活 
 透過教練的察覺 ，不管事自助或是助人
 透過夢，早晨的感動 
 透過長時間的禱告

6. 就上述各點與神交談。
感謝我們的主藉著靈修生活以及福音的價值耐心的教導你。

#禱告
可 4:20 那撒在好地上的，就是人聽道，又領受，並且結實，有三十倍的，有六十倍的，有一百倍的。

種子就是神的道 
撒在路旁:撒旦立刻奪去
撒在石頭上:立刻領受，但沒有根，暫時的，遇見困難就跌倒了。
撒在荊棘裡: 聽了道，遇見思慮迷惑，把道擠住，不能結實
撒在好地上:聽道領受，結實成長。 

真理，真實，恩典，禱告
神的道，心田，成長





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2022年8月21日(主日) 靈修複習: 耶穌活在天父的愛中 

一、 屬靈地圖:靈修的進展 
1. 起點: 自我省察 :察覺自己的感受，想法，需要，真實的定位。
2. 終點: 跟隨耶穌: 透過默想耶穌的生平，認識耶穌，經歷耶穌，跟隨耶穌
3. 過程: 尋求神的旨意: 神枯，神慰，省察反思

二、 默觀基督: 福音默觀 
1. 全人的投入默想! 
2. 認識耶穌的美好，去對齊。 
3. 更認識神對我們的心意是什麼? 

三、 耶穌，活在天父的愛中
不只是耶穌個人有什麼樣的美好的特質與價值
耶穌更顯明一個作為人的生活選項，我有天父
人生可以在有天父的安全感中前進
 
1. 耶穌的降生:在父的計畫中降生
耶穌知道他來的目的
太 1:21 他將要生一個兒子，你要給他起名叫耶穌，因他要將自己的百姓從罪惡裡救出來。
太 1:23 說：必有童女懷孕生子；人要稱他的名為以馬內利。（以馬內利翻出來就是神與我們同在。）

耶穌活在天父對祂的計畫
約 5:19 耶穌對他們說：我實實在在的告訴你們，子憑著自己不能做甚麼，惟有看見父所做的，子才能做；父所做的事，子也照樣做。

#你正活誰的計畫中? 
2. 耶穌的預備 以我父的事為念 
耶穌的預備
路2:46過了三天，就遇見他在殿裡，坐在教師中間，一面聽，一面問。
路2:47凡聽見他的，都希奇他的聰明和他的應對。路2:48他父母看見就很希奇。他母親對他說：我兒！為什麼向我們這樣行呢？看哪！你父親和我傷心來找你！

耶穌以父的事為念 
路2:49耶穌說：為什麼找我呢？豈不知我應當以我父的事為念嗎（或作：豈不知我應當在我父的家裡嗎）？

#你正以什麼是為念? 
3. 耶穌的受洗: 活在天父的喜悅中 
耶穌的受洗
太 3:15 耶穌回答說：你暫且許我，因為我們理當這樣盡諸般的義（或作：禮）。於是約翰許了他。太 3:16 耶穌受了洗，隨即從水裡上來。天忽然為他開了，他就看見神的靈彷彿鴿子降下，落在他身上。

耶穌蒙天父的喜悅: 太 3:17 從天上有聲音說：這是我的愛子，我所喜悅的。

#你有沒有活在天父的喜悅中? 
自尊: 自愛，自我形象，自信 
真正的建立自尊
自愛:經歷天父的愛 
自我形象:用天父的眼光看我自己 
自信:讓我的人生像天父的呼召邁進

我有沒有 活在天父的旨意中，以天父的事為念，活在天父的喜悅中

#禱告: 太 3:17 從天上有聲音說：這是我的愛子，我所喜悅的。


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2022年8月20日(六)與主相遇40：默觀基督

一. 主題：身為人的基督(六)―首批門徒蒙召

二. 求恩：我主耶穌，懇求你幫助我對你的為人和你福音的價值，特別是你愛的方式，有深入的內在認識，好使我能加倍的愛你、跟隨你，並學習以你的方式去愛人。

三. 聖經：首批門徒蒙召
路5:1耶穌站在革尼撒勒湖邊，眾人擁擠他，要聽神的道。
路5:2他見有兩隻船灣在湖邊；打魚的人卻離開船洗網去了。
路5:3有一隻船是西門的，耶穌就上去，請他把船撐開，稍微離岸，就坐下，從船上教訓眾人。
路5:4講完了，對西門說：把船開到水深之處，下網打魚。
路5:5西門說：夫子，我們整夜勞力，並沒有打著什麼。但依從你的話，我就下網。
路5:6他們下了網，就圈住許多魚，網險些裂開，
路5:7便招呼那隻船上的同伴來幫助。他們就來，把魚裝滿了兩隻船，甚至船要沉下去。
路5:8西門彼得看見，就俯伏在耶穌膝前，說：主啊！離開我，我是個罪人！
路5:9他和一切同在的人都驚訝這一網所打的魚。
路5:10他的夥伴西庇太的兒子雅各、約翰，也是這樣。耶穌對西門說：不要怕！從今以後，你要得人了。
路5:11他們把兩隻船攏了岸，就撇下所有的，跟從了耶穌。

四. 默想
1. 默觀首批門徒蒙召。
想像你在加利利(包括加利利海邊)。以祈禱的心，進入福音所描繪的畫面。注視那個地方，門徒們和其他在那裡的人。你看到了什麼？聽到了什麼？聞到了什麼？觸到了什麼？嚐到了什麼？
花些時間進入首批門徒蒙召的細節畫面。最後，慢慢的把注意力集中在我們的主身上，關愛地注視他的面容。

2. 在你注視著主耶穌呼召首批門徒時，你注意到他的哪些特質和價值觀觸動了你？

3. 在澄清我們主耶穌的這些特質和價值觀之後(如：超然的態度？耶穌的呼召？信任？言語行動具有權威？)，花些時間，懇求天父賜予你這些基督的特質與價值觀。

4. 請專一鍾情地默觀首批門徒蒙召的奧秘―一無所缺的神的兒子，竟呼召了像我們這樣軟弱而且有罪的人，來成為他救贖工作的夥伴。

5. 用路加福音5:1-11節來禱告。在此處經文裡，我們的主叫西門「把船開到水深之處，下網打魚。」
你發現你生命中的哪些經驗，我們的主也對你做過類似的要求？
他要你更努力一點跨出界線、選擇「少有人走的路」、「憑著信心」座跨越、並要你多付出一點，即使這麼做使你開始覺得不舒服？在祈禱中回顧並仔細品味這些經驗。

6. 就上述各點與天父交談。感謝我們的主對你的信任，因為他不看你的不堪與罪過，呼召你做他的門徒。


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2022年8月19日(五)與主相遇39：默觀基督

一. 主題：身為人的基督(五)―耶穌在公開傳道生活的開始

二. 求恩：我主耶穌，懇求你幫助我對你的為人和你福音的價值，特別是你愛的方式，有深入的內在認識，好使我能加倍的愛你、跟隨你，並學習以你的方式去愛人。

三. 聖經：耶穌開始傳道
路4:14耶穌滿有聖靈的能力，回到加利利；他的名聲就傳遍了四方。
路4:15他在各會堂裡教訓人，眾人都稱讚他。
路4:16耶穌來到拿撒勒，就是他長大的地方。在安息日，照他平常的規矩進了會堂，站起來要念聖經。
路4:17有人把先知以賽亞的書交給他，他就打開，找到一處寫著說：
路4:18主的靈在我身上，因為他用膏膏我，叫我傳福音給貧窮的人；差遣我報告：被擄的得釋放，瞎眼的得看見，叫那受壓制的得自由，
路4:19報告神悅納人的禧年。
路4:20於是把書捲起來，交還執事，就坐下。會堂裡的人都定睛看他。
路4:21耶穌對他們說：今天這經應驗在你們耳中了。
路4:22眾人都稱讚他，並希奇他口中所出的恩言；又說：這不是約瑟的兒子嗎？
路4:23耶穌對他們說：你們必引這俗語向我說：醫生，你醫治自己吧！我們聽見你在迦百農所行的事，也當行在你自己家鄉裡；路4:24又說：我實在告訴你們，沒有先知在自己家鄉被人悅納的。路4:25我對你們說實話，當以利亞的時候，天閉塞了三年零六個月，遍地有大饑荒，那時，以色列中有許多寡婦，
路4:26以利亞並沒有奉差往他們一個人那裡去，只奉差往西頓的撒勒法一個寡婦那裡去。路4:27先知以利沙的時候，以色列中有許多長大痲瘋的，但內中除了敘利亞國的乃縵，沒有一個得潔淨的。路4:28會堂裡的人聽見這話，都怒氣滿胸，
路4:29就起來攆他出城，他們的城造在山上；他們帶他到山崖，要把他推下去。
路4:30他卻從他們中間直行，過去了。

四. 默想
1. 默觀我主耶穌公開傳道的生活。
想像你在加利利。以祈禱的心，進入福音所描繪的畫面。注視那些地方(如：拿撒勒、會堂、加利利海邊的迦百農)和在那些地方的人。
你看到了什麼？聽到了什麼？聞到了什麼？觸到了什麼？嚐到了什麼？
花些時間進入我主耶穌開始傳道生活的細節畫面。
最後，慢慢的把注意力集中在耶穌身上，關愛地注視他的面容。

2. 在你觀看耶穌公開傳道的生活時，你注意到我們的主有哪些特質和價值觀觸動了你？

3. 在澄清我們主耶穌的這些特質和價值觀之後
(如：對天國的重視？對受苦者的愛護？隨時待命的心？使人悔改歸向神？)，花些時間，懇求天父賜予你這些基督的特質與價值觀。

4. 在默觀我主耶穌公開傳道生活的奧秘時，請帶著敬重與愛―無限超越的神的兒子，竟使自己為了福音的使命而隨時待命。

5. 天父另一個美善的形象是「修復者」(路4:18)。你在哪些經驗裡發現天父如同一位「修復者」？從你的經驗中，天父為你修復了什麼？在祈禱中回顧並仔細品味這些經驗。

6. 就上述各點與天父交談。感謝主因他對你的需要，以及對所有受苦難的人，都能提供即時的救助，正如你在他的傳道生活中所看到的那樣。

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