Quando é a hora de encerrar um relacionamento?

Seu corpo já decidiu. Sua mente ainda não.

Tem hora que não é mais dúvida.

É sinal.

Mas não na cabeça.

No corpo.

Você volta pra casa…

e não sente paz.

O sono muda.

O apetite muda.

A energia some.

E aquela pessoa…

que antes era leve…

agora pesa.

A voz incomoda.

A presença contrai.

Seu corpo detecta ameaça emocional.

Antes da sua mente aceitar.

Só que você faz o quê?

Explica.

Justifica.

Tenta entender.

Enquanto isso…

o seu corpo vai gritando mais alto.

Relacionamento saudável expande.

Te deixa mais leve.

Mais você.

Quando o seu corpo contrai…

algo não está certo.

E você sabe.

Só não quer admitir.

Porque terminar dói.

Mas permanecer assim…

te desconecta de você.

No curso

“Liberdade Emocional - Silenciando o Corpo de Dor”

eu te ensino a ouvir seu corpo

sem medo de agir.

Porque ignorar o sinal

não evita a dor.

Só prolonga o sofrimento.

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Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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