Quando o seu corpo fala e você não entende.

Tem coisa que acontece no corpo… que parece não ter explicação.

Você cresceu, mas algo parece que voltou do passado.

Você faz xixi na calça, tem crises de choro, come sem parar, se esconde, explode por qualquer coisa.

Pode parecer só um erro.

Mas muitas vezes, é o seu corpo contando uma história que você não lembra.

Ou que você aprendeu a esconder tão bem… que nem sabe mais que tá aí.

Quando você era criança, seu corpo sentiu tudo.

E quando ele sente de novo algo parecido, ele reage igual.

É o seu corpo gritando: “Ei, ainda dói aqui.”

Isso não é fraqueza.

Não é loucura.

É trauma.

E dá pra cuidar disso.

Não dá pra apagar tudo o que aconteceu.

Mas é possível evitar que isso continue mandando em você.

Que pare de te envergonhar.

Que não afogue mais a sua vida.

Seu corpo tem memória.

Mas você tem escolha.

Se isso fez sentido para você, é porque sua cura já começou.

A consciência é o primeiro passo.

E eu posso te ajudar no restante do caminho.

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Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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