Quantas oportunidades você já perdeu sem perceber?

Existe uma frase que mudou a forma como eu enxergo a vida:

Nós não reagimos apenas aos fatos. Reagimos ao significado que damos a eles.

Na adolescência, eu acreditava que não era bonita o suficiente. Então, mesmo quando existiam sinais de interesse, meu cérebro simplesmente não os enxergava.

Não porque eles não existiam.

Mas porque não combinavam com a imagem que eu tinha de mim.

Nosso cérebro funciona assim. Ele presta mais atenção às informações que confirmam aquilo em que já acreditamos sobre nós mesmos.

Se você se sente insuficiente, pode interpretar um silêncio como rejeição.

Se se sente inadequado, pode deixar passar oportunidades porque acredita que elas não são para você.

A boa notícia é que a forma como você se percebe não precisa ser permanente.

Autoconhecimento não é aprender a se achar perfeito.

É aprender a olhar para si com mais verdade e menos distorção.

No curso Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor, você aprende princípios de autodomínio para reduzir o impacto dos padrões emocionais, sair da dependência emocional e construir relacionamentos mais saudáveis, começando pela relação que tem consigo mesmo.

Agora me conta: você já descobriu, muito tempo depois, que alguém gostava de você e simplesmente não percebeu na época?

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Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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