Quarks Daily

Außerdem: Wasser sparen - Muss ich das auch in Deutschland machen? (07:55) / Geheimnisse - Warum wir davon profitieren (14:05) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch:

PASSIV VAPEN - IST DAS EIN PROBLEM?
Die Zahl der Menschen, die E-Zigaretten dampfen steigt. Erste Studien zeigen, dass auch das „Passiv-Vapen“ gewisse Risiken birgt.
Autorin: Christina Sartori

Passivrauchen durch E-Zigaretten führt in dieser Studie bei jungen Erwachsenen zu verschiedenen Lungenproblemen:
https://thorax.bmj.com/content/77/7/663

Passivrauchen durch E-Zigaretten verschlimmert in dieser Studie bei Kindern mit Asthma die Beschwerden:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6688978/#abs0010

Passivrauch von E-Zigaretten erhöht das Risiko für mentale Probleme ähnlich wie Passivrauch von Tabak Zigaretten, ergibt diese Studie:
https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-022-13470-9#Sec11

WASSER SPAREN - MUSS ICH DAS IN DEUTSCHLAND MACHEN?
Auf der einen Seite ist Deutschland ein wasserreiches Land, auf der anderen Seite ist Wassersparen Standard. Wie wichtig ist es Wasser zu sparen und was passiert, wenn wir es nicht machen?
Autor: Robin Schäfer

Wo drohen in Deutschland in Zukunft Nutzungskonflikte ums Wasser? Darum gehts in dieser vom Umweltbundesamt beauftragten Studie:
https://www.umweltbundesamt.de/sites/default/files/medien/2875/dokumente/zusammenfassung_und_ergebnisse.pdf

Sinkende Grundwasserspiegel schaden nicht nur der Natur, sie können auch dafür sorgen, dass mehr Schadstoffe ins Grundwasser gelangen. Das zeigt diese Studie:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0043135422006029?via%3Dihub

GEHEIMNISSE - WARUM WIR DAVON PROFITIEREN KÖNNEN
Geheimnisse haben viele Vorteile. Sie schaffen Nähe und können uns gute Gefühle machen. Wenn Geheimnisse allerdings zur Belastung werden und sich alles nur noch darum dreht, kann es besser sein, sie preiszugeben.
Autorin: Christiane Tovar

Wie wichtig es für Jugendliche ist, Geheimnisse zu haben, haben niederländische Forschende untersucht:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22889388/

Warum wir von guten Geheimnissen profitieren, zeigt diese Studie:
https://www.apa.org/pubs/journals/releases/psp-pspa0000352.pdf

Nicht nur das Geheimhalten selbst, sondern auch die Angst, dass ein Geheimnis herauskommt, belastet Beziehungen. Das hat diese kanadische Studie untersucht: https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0146167220946195?journalCode=pspc

Außerdem: Kraftfutter - Brauchen Sportler Iso-Getränke und Extraeiweiß? (09:50) / Handzahnbürste oder elektrisch - Was ist besser? (16:15) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Dich:

MAL 10 MAL, 6 STUNDEN - TUN UNS FLEXIBLE ARBEITSZEITEN GUT?

Lieber jeden Tag gleichmäßig viel arbeiten oder die Arbeitsstunden flexibel über die Woche verteilen - was kommt unsere Leistungsfähigkeit und Psyche eher entgegen?
Autorin: Magdalena Schmude

Diese Studie zeigt, wann bei Richtern Entscheidungs-Müdigkeit eintritt:
https://www.pnas.org/doi/abs/10.1073/pnas.1018033108

Dass variable Arbeitszeiten das Unfallrisiko steigern, hat diese Studie gezeigt:
https://link.springer.com/article/10.1007/s41449-019-00172-z

KRAFTFUTTER - BRAUCHEN SPORTLER ISO-GETRÄNKE UND EXTRAEIWEIß?

Im Fitnessstudio gibt es meistens irgendwo eine Ecke, in der ein kleiner Kühlschrank mit Fitness-Snacks steht. Und die Werbung verspricht, dass die angebotenen Getränke und Riegel gut und wichtig sind nach dem Sport. Tatsächlich geht es aber auch ohne.
Autorin: Sophie Kuhlmann

In diesem Positionspapier der DGE geht es um Sport und Ernährung: https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/gezielte-ernaehrung/ernaehrung-und-sport/#c2259

Sind wir ausreichend mit Nährstoffen versorgt? Das klärt die „Nationale Verzehrsstudie II“: https://www.mri.bund.de/de/institute/ernaehrungsverhalten/forschungsprojekte/nvsii/

Muskelkrämpfe nach dem Sport sind kein Zeichen von Magnesiummangel: https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/magnesium-beim-sport-krampf-lass-nach-13354

HANDZAHNBÜRSTE ODER ELEKTRISCH - WAS IST BESSER?

Wer gesunde Zähne hat, kann mit einer elektrischen Zahnbürste viel dafür tun, dass das auch so bleibt. Aber Handzahnbürsten sind auch nicht schlecht, wenn man sie richtig anwendet.
Autor: Riccardo Vaccaro

Die Studienergebnisse zeigen, dass eine abgenutzte Zahnbürste in Bezug auf die Plaqueentfernung weniger effizient ist als eine neue Zahnbürste: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12723100/

Eine Cochrane Übersichtsstudie und eine deutsche Langzeitstudie haben elektrische und Handzahnbürsten verglichen:
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD002281.pub3/full
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jcpe.13126

„Putz deine Zähne besser!“ führt zwar zu längeren Putzeinheiten, aber nicht unbedingt zum gründlicheren Ergebnis:
https://bmcoralhealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12903-023-03127-3

Außerdem: Weißes Rauschen - Besser als Stille? (07:35) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host dieser Folge ist Ina Plodroch.

Hier gehts zu unserem Podcast-Tipp 0630:
https://1.ard.de/0630derNews-Podcast

Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

WARNUNG VOR HITZESOMMER - WIE ZUVERLÄSSIG SIND SOLCHE PROGNOSEN?
Im Frühjahr hat es wenig geregnet. Droht uns jetzt auch noch eine monatelange Hitzewelle im Sommer? Das ist trotz guter Rechenmodelle nicht eindeutig zu prognostizieren.
Autor: Michael Stang

Wie trocken sind die Böden in Deutschland? Das zeigt der Dürremonitor:
https://www.ufz.de/index.php?de=37937

Einen Überblick über die vergangen Hitzesommer liefert der Deutsche Wetterdienst:
https://www.dwd.de/DE/wetter/thema_des_tages/2025/5/18.html

Auch zur Trockenheit des vergangenen Frühjahrs:
https://www.dwd.de/DE/presse/pressemitteilungen/DE/2025/20250415_pm_trockenheit_news.html?nn=16210

Hier geht’s zu den Prognosen des europäischen Wettermodells ECMWF:
https://www.ecmwf.int/en/forecasts

WEISSES RAUSCHEN - BESSER ALS STILLE?
Ob gegen Schlafprobleme oder für mehr Konzentration: Immer wieder wird im Netz mit besonderen Sounds wie „Binauralen Beats“ oder „White Noise“ geworben. Die abgestimmten Frequenzen sollen großen Einfluss haben. Alles nur Hype oder bringt es wirklich was?
Autorin: Alina Andraczek

Der Quarks Artikel über die Wirkung von Musik ist hier verlinkt: https://www.quarks.de/gesellschaft/musik-gehirn-wirkung-funktion-leben-beeinflusst/

Eine Meta-Studie zeigt: Kindern und Jugendlichen mit ADHS-Symptomen kann Weißes Rauschen beim Lernen helfen:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38428577/

Laut dieser Studie hilft Weißes Rauschen Erwachsenen, neue Wörter zu lernen:
https://www.nature.com/articles/s41598-017-13383-3?utm_source=chatgpt.com#Sec1

In lauten Umgebungen hilft Weißes Rauschen beim Schlafen – das konnte an Versuchspersonen in New York beobachtet werden:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34049045/

Insgesamt sind Studien über die Wirkung von Weißem Rauschen auf den Schlaf nicht aussagekräftig. Das zeigt diese Meta-Analyse:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33007706/

Für Kinder kann (zu lautes) Rauschen sogar schädlich sein:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1389945724001588

Wütend zu werden ist ganz natürlich, gesellschaftlich aber total verpönt. Egal, ob auf der Arbeit, in der Wohngemeinschaft, der Partnerschaft. Statt Wut zu zeigen, sollen überall Gespräche und konstruktive Lösungen direkt greifen. Aber ist das eigentlich gut? // Unsere Quellen und mehr Folgen findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/

Host ist Sebastian Sonntag
Autorin und Reporterin: Julia Trahms
Und das erwartet Dich:

(00:55) – Wut nimmt offenbar weltweit zu
(03:00) – Ist Wut schlecht für uns?
(06:10) – Hier sitzt die Wut in Deinem Hirn
(08:50) – Kontrolliert die Wut mich?
(10:35) – Wut ist Stress
(12:35) – Situationen neu bewerten = weniger Wut und mehr Entspannung
(17:30) – Unsicherheit und Kontrollverlust machen uns wütend
(22:30) – Raus aus der Wut – Kann ich den Schalter umlegen?
(25:10) –Dampf ablassen bringt nichts!
(27:50) – Wut als Sensor-Signal kann sehr hilfreich sein
(30:30) – Zu viel Wut macht krank

Unsere Quellen:

Das Pew Research Center hat die Zufriedenheit von Bürgerinnen und Bürgern in 12 Demokratien untersucht:
https://www.pewresearch.org/short-reads/2024/06/18/satisfaction-with-democracy-has-declined-in-recent-years-in-high-income-nations/

OECD Report „Perspectives on Global Development 2021“:
https://www.oecd.org/en/publications/perspectives-on-global-development-2021_405e4c32-en.html?utm_source=chatgpt.com

Diese Studie hat untersucht, ob Probanden planbaren Schmerz einem unplanbaren Schmerz vorziehen:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1053811906006021

Allensbach-Umfrage: „Glück in schwierigen Zeiten“:
https://www.ifd-allensbach.de/fileadmin/kurzberichte_dokumentationen/FAZ_Dezember2023_Glueck.pdf

Katharsis-Experiment, bei der wütende Studenten auf eine Boxsack einschlagen durften – oder eben nicht:
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0146167202289002

Studie der Medical School Harvard zum Zusammenhang von Wut und Herzinfarktrisiko:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0002914913008965

Wo Wut im Gehirn verortet ist:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1053811905004209?via%3Dihub

Rauslassen oder unterdrücken – was sollte ich tun, wenn ich wütend bin? | Quarks Dimension Ralph:
https://www.youtube.com/watch?v=0L_uYTxRz1I

Außerdem: Unterwegs in Naturschutzgebiet & Co - Was darf ich und was nicht? (09:14) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Und hier kommen die wichtigsten Quellen.

BAUCHGEFÜHL UND INTUITION - KANNST DU DICH DARAUF VERLASSEN?

Intuitive Entscheidungen sind eine bessere Wahl als viele denken. Weil wir uns damit Grübeleien sparen und sie uns besser entsprechen. Gerade Menschen, die sich schwer entscheiden können, können davon profitieren.
Autorin: Christiane Tovar

Hier geht’s zur Studie, die zeigt, dass es uns mit Bauchentscheidungen oft besser geht als mit denen, die wir rational treffen.
https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Femo0001385

Routinen spielen eine große Rolle bei intuitiven Entscheidungen:
https://econtent.hogrefe.com/doi/10.1026/0033-3042.56.4.261

Auch im Job spielt Intuition eine wichtige Rolle:
https://www.bertelsmann-stiftung.de/fileadmin/files/BSt/Publikationen/GrauePublikationen/GP_Intuition_und_Fuehrung.pdf

NATURSCHUTZGEBIETE UND CO. - WAS DARF ICH UND WAS NICHT?

Naturschutzgebiete sollen Natur bewahren. Was wo erlaubt ist, hängt vom Gebiet ab. Infos dazu sind digital oft schwer zugänglich. Kontrollen sind rar, und viele Schutzgebiete erfüllen ihre Aufgabe nicht optimal.
Autorin: Anne Preger

Karte mit deutschen Schutzgebieten, Bundesamt für Naturschutz:
https://geodienste.bfn.de/schutzgebiete?lang=de

Wie gut schützen Bundesländer die Natur, Nabu-Studie:
https://www.nabu.de/natur-und-landschaft/schutzgebiete/35403.html

Pestizideinsatz in Naturschutzgebieten kaum rechtlich reguliert, Umweltbundesamt:
https://www.umweltbundesamt.de/themen/pestizideinsatz-in-naturschutzgebieten-kaum

Außerdem: Workations - Wie sinnvoll ist das Arbeiten aus dem Ausland? (09:24) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Und hier kommen die wichtigsten Quellen.

LEBEN RETTEN - DARUM SIND ERSTHELFENDE SO WICHTIG

Auch wenn die Situation überfordernd wirken kann: Es ist wichtig, dass wir bei einem Herzstillstand nicht nur den Notruf wählen, sondern direkt mit der Herzdruckmassage beginnen. Das erhöht die Wahrscheinlichkeit zu überleben und vermeidet dauerhafte Schäden im Gehirn.
Autorin: Alexandra Rank

Frauen werden in der Öffentlichkeit seltener reanimiert als Männer, so das Ergebnis dieser Überblicksarbeit: https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.124.035794

Diese Studie zeigt, welche Maßnahmen in Dänemark erfolgreich waren: 
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24084923/

Informationen zur Wiederbelebung samt Bastelanleitung für ein Übungskissen gibt es zum Beispiel hier: https://www.grc-org.de/medien/infomaterialien-downloads

WORKATIONS - WIE SINNVOLL IST DAS ARBEITEN AUS DEM AUSLAND?

Arbeiten wo andere Urlaub machen. Was nach einem Traum klingt hat einige Herausfoderungen. Es kann kreativer und produktiver machen. Aber es müssen ganz bestimmte Bedingungen erfüllt sein, damit eine Workation nicht stressig und überfordernd wird.
Autor: Shajan Ramezanian

Studie der TU Darmstadt zeigt: Arbeiten von verschiedenen Orten – ob Büro, Homeoffice oder Workation – wird zur neuen Normalität.
https://zia-deutschland.de/wp-content/uploads/2023/07/Studie_TU-Darmstadt_ZIA_Work-from-home.pdf  

Bevölkerungsrepräsentative Erhebung zur Workation (Pressemitteilung zur Studie):
https://www.pwc.de/de/pressemitteilungen/2024/workation-zwischen-wunsch-und-wirklichkeit.html  

Literaturzusammenfassung zur Workation und weiteren Arbeitskonzepten:
https://www.bundestag.de/resource/blob/1031432/9f8570807755032b1e524584e1eea2da/Stellungnahme-Reif.pdf

Außerdem: Meta startet KI-Training mit Nutzerdaten - Was heißt das? (08:45) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

TRAINING IM GYM – WIE WICHTIG IST KRAFTSPORT FÜR FRAUEN?

Training mit Gewichten ist traditionell immer noch eher Männersache. Dabei profitieren Frauen in mancher Hinsicht sogar mehr davon. Also ran an die Hanteln?
Autorin: Christina Sartori

Frauen profitieren schneller von Krafttraining als Männer, zeigt diese Studie:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10984219/

Krafttraining ist gut, insbesondere für Frauen mit Osteoporose, zeigt diese Übersichts-Studie:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8196674/#abstract1

Diese Übersichts-Arbeit zeigt, dass Sport, wie z.B. Krafttraining, Depression und Angstzustände bei Müttern verbessern kann:
https://bjsm.bmj.com/content/59/8/550


META STARTET KI-TRAINING MIT NUTZERDATEN – WAS HEISST DAS?

Was wir auf Facebook oder Instagram öffentlich gepostet haben, will Meta nutzen, um seine KI zu verbessern. Aber wer profitiert davon: Nur der Konzern oder wir alle, als Gesellschaft? Und was passiert mit unseren Daten?
Autor: Jörg Schieb

Hier geht‘s direkt zu den Widerspruchsformularen (werden nur angezeigt, wenn man eingeloggt ist):
https://help.instagram.com/contact/767264225370182
https://www.facebook.com/help/contact/712876720715583

Diese Studie analysiert die Potenziale und Herausforderungen von KI im Kontext des Datenschutzrechts:
https://stiftungdatenschutz.org/fileadmin/Redaktion/Dokumente/Gutachten-Studien/Stiftung-Datenschutz_Gutachten-Georg-Borges-Potenziale-Kuenstliche-Intelligenz-Datenschutzrecht-2021-12.pdf

Dieses Paper beleuchtet aktuelle Problemlagen und Lösungsansätze für die datenschutzkonforme Nutzung von KI-Systemen in Deutschland:
https://www.plattform-lernende-systeme.de/files/Downloads/Publikationen/AG3_WP_KI_Datenschutz_Datenschatz.pdf

Diese vergleichende Studie zeigt, dass strenge Datenschutzgesetze Innovation nicht zwangsläufig behindern, sondern mit KI-Strategien vereinbar sind:
https://konnektiv.de/project/studie-ueber-das-ki-datenschutzproblem-in-deutschland-und-indien/

Diese Studie analysiert, wie Datenschutz, IT-Sicherheit und Urheberrecht bei der Nutzung großer Datenmengen für KI zusammenspielen und wo der aktuelle Rechtsrahmen Lücken aufweist:
https://www.athene-center.de/aktuelles/studie-fehlende-rechtssicherheit-fuer-big-data-und-ki

Insektenhotels - Sind die überhaupt gut für Hummeln und Co.? FEHLERTEUFEL: Bei Minute 17 sprechen wir bei den Bohrlöchern der Insektenhotels von Zentimetern (falsch), dann von Millimetern (Richtig) -Dickes Sorry (13:35) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected]

Host in dieser Folge ist Yvonne Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Quellen.

VAPES - SIND SIE DOCH GEFÄHRLICHER ALS GEDACHT?

E-Zigaretten geraten immer wieder in die Kritik, andererseits wird gesagt: sie sind immerhin nicht so schädlich wie Tabak-Zigaretten - was denn jetzt?
Autorin: Julia Demann
Prof. Dr. Wolfram Windisch

Lehrstuhl für Pneumologie Universität Witten Herdecke // Chefarzt der Klinik für Pneumologie, Beatmungsmedizin und thorakale Onkologie, Lungenklinik Köln-Merheim
https://www.uni-wh.de/ansprechpartner/wolfram-windisch

Literatur-Review von 2024 mit über 100 Studien zum Vergleich der Gesundheitsschäden von E-Zigaretten zu Dual Use und Tabakzigaretten
https://evidence.nejm.org/doi/10.1056/EVIDoa2300229

Amtliche Untersuchungsergebnisse von Einwegzigaretten in Deutschland, 2022
https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/s00003-024-01510-y.pdf

Repräsentative Studie aus den USA n = ü 6000 Fazit: die Leute haben insgesamt MEHR Tabak konsumiert und es hat NICHT dabei geholfen mit dem Rauchen aufzuhören.
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2831011

INSEKTENHOTELS - SIND SIE ÜBERHAUPT GUT FÜR HUMMELN UND CO.?

Der Insektenschwund wird immer größer - da wollen viele helfen und hängen sich ein Insektenhotel auf den Balkon. Nur, bringt das überhaupt etwas? Ja, wenn man es richtig macht.
Autor: Michael Stang

Wer Insektenhotel selbst bauen will, findet im Netz viele professionelle Anleitungen, auch aus der Forschung, etwa hier:
https://www.plus.ac.at/soe/forschung/nawididaktik/sbz/unsere-tiere/insektenhotel/

Viele Forschungseinrichtungen richten sich mit dem Thema Insektenhotels an die Gesellschaft, etwa die Uni Würzburg
https://www.uni-wuerzburg.de/aktuelles/einblick/single/news/insektenhotels-mit-buergerbeteiligung/

Wie man Insekten wie Wildbienen helfen kann, beantwortet der BUND hier:
https://www.bund.net/themen/tiere-pflanzen/wildbienen/wildbienen-helfen

Außerdem: Zecken - So gefährlich sind sie wirklich (08:59) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

SUVS - SCHUTZ FÜR DIE EINEN, RISIKO FÜR DIE ANDEREN?

Wer einen SUV fährt, fühlt sich darin besonders sicher. Aber sind sie gefährlicher für andere? Tatsächlich verursachen SUVs in Deutschland aktuell nicht häufiger Unfälle als andere Autos. Aber wenn es kracht, sind die Folgen für andere oft deutlich schwerer.
Autorin: Sabrina Loi

Meta-Analyse zu tödlichen Verletzungen bei Unfällen mit SUVs:
http://doi.org/10.1136/ip-2024-045613

Welche Rolle die Form der Front bei Autounfällen spielt:
https://doi.org/10.1016/j.jsr.2024.06.007

Belgische Untersuchung zu Unfällen mit größeren und schwereren Autos:
https://www.vias.be/fr/newsroom/des-voitures-plus-lourdes-plus-hautes-et-plus-puissantes-pour-une-securite-routiere-a-deux-vitesses-/

Quarks Daily Gespräch zur Öko-Bilanz von SUVs:
https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/sind-suvs-wirklich-so-schlimm/wdr/13099763/

PLUS MINUS: PANZER STATT AUTOS - RETTET DAS UNSERE JOBS?
https://1.ard.de/plusminus_panzer_statt_autos

ZECKEN - SO GEFÄHRLICH SIND SIE WIRKLICH

Zecken können Krankheitserreger übertragen, aber zum Glück kommt es eher selten vor, dass Menschen daran schwer erkranken. Trotzdem ist es besser, einen Zeckenstich zu vermeiden.
Autorin: Christina Sartori

Seriöse und verständliche Informationen über die Folgen eines Zeckenstichs:
https://www.gesundheitsinformation.de/zeckenstich.html

Übersichts-Studie: Nach einem Zeckenstich können Antibiotika eine Borreliose verhindern:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8573889/#Sec10

Diese Studie findet eine mögliche Erklärung für das Post-Lyme-Syndrom:
https://www.science.org/doi/10.1126/scitranslmed.adr2955

Auf dieser Karte des Robert Koch Instituts sieht man, welche Gegenden in Deutschland FSME Risikogebiete sind:
https://www.rki.de/DE/Themen/Infektionskrankheiten/Infektionskrankheiten-A-Z/F/FSME/Karte.html?nn=16911060

Pornos sind allgegenwärtig und gehören für viele Menschen zur Selbstbefriedigung dazu. Wie ist das aber in einer Partnerschaft? Ist heimlich Pornos gucken wie Fremdgehen? Welche Auswirkungen kann Pornokonsum auf die Beziehung haben und wie geht man damit um? // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/

Host ist Sebastian Sonntag
Und das erwartet Dich:

(00:05) Pornos gucken = Fremdgehen?
(02:20) Pornos ganz normal?
(08:50) Pornokonsum – Was ist zu viel?
(12:55) Wann wird Pornos gucken als Betrug emfunden?
(15:00) Darf ich verlangen, dass ER oder SIE keine Pornos guckt?
(19:45) Besser drüber reden?
(21:30) Gemeinsam gucken ein Lustgewinn?
(25:25) Pornos - Wie ist es bei schwulen und lesbischen Paaren?
(26:56) Pornos in der Beziehung JA oder NEIN?

Unsere wichtigsten Quellen:
Buch der Schweizer-Pornoforscherin und Psychologin, Ursina Donatsch: Pornos und Partnerschaft – Lust oder Last?: https://www.researchgate.net/publication/362252500_Die_Rolle_von_Pornographiekonsum_bei_Paaren#fullTextFileContent)

In dieser Studie unter Mitarbeit des Max-Planck-Institut für biologische Kybernetik geht es darum alle Geschlechter visuell erregt werden:
https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.1904975116

Die Studie untersucht die Effekte von Porno-Konsum auf die Partnerschaft:
https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0265407519841719

Häufigkeit, Heimlichkeit und Einstellung bei der Pornographienutzung und deren Zusammenhänge mit der sexuellen Paarzufriedenheit:
https://econtent.hogrefe.com/doi/10.1026/1616-3443/a000661

Interview mit Richard Lemke, Professor für Methoden der empirischen Sozialforschung an der Hochschule Merseburg mit dem Schwerpunkt sexuelle Medieninhalte:
https://www.hs-merseburg.de/hochschule/information/personenverzeichnis/details/person/lemke-richard-1214/

Übersichtsarbeit zur Pornografienutzung mit 130 einbezogenen Studien:
https://academic.oup.com/anncom/article-abstract/43/2/117/7905965?redirectedFrom=fulltext

Große Studie (über 6000 Teilnehmende, heterosexuelle Paare) zum Einfluss von Pornografie auf die Beziehung unter der Berücksichtigung der Persönlichkeit der Individuen:
https://europepmc.org/backend/ptpmcrender.fcgi?accid=PMC6155976&blobtype=pdf

Quarks-Inhalte zum Thema Pornografiekonsum und Pornosucht
Podcastfolge:
https://www.quarks.de/podcast/pornos-was-sie-mit-unserem-sex-machen-quarks-daily-spezial/

YouTube-Video:
https://www.youtube.com/watch?v=80Jgjwazffc&t=691s

Online-Artikel:
https://www.quarks.de/gesundheit/pornosucht-internet-sexsucht-pornografie-psychologie/