Que Des Solutions

Tous ceux qu'on côtoie nous transmettent des leçons (on ne les apprécie pas toutes!) 

Elles vivent en nous. Au-delà de leur passage dans notre vie.

Cette semaine, Claudine partage deux leçons que sa maman, Line (Guimont), lui a transmises de son vivant et qu'elle porte en elle pour toujours. Cette femme au grand coeur, qui a touché tant de gens durant sa vie, continue de vivre dans les leçons qu'elle a transmises. Les leçons : 

1. Ne laisse personne te définir ou mettre un étiquette sur toi!

2. Retourne à l'humain, retourne à l'amour.

Bonne écoute!

Dans cet épisode, on explore les concepts de "gestionnaire" et d' "organisme" qu'on utilise souvent.

Si ça te parle, fais-nous signe! :)

Cette semaine, Claudine explore la métaphore de "changer de siège". Une visualisation qui te permettra d'intégrer à ton quotidien une pratique de transformation de perspective.

Si la vue que tu as ne te plait pas, si ce que tu penses, ce que tu vis, ce que tu entends ne te plait pas, t'as le droit de changer de siège.

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Cette semaine on explore différents trucs pour mettre de l'ordre dans la boite de courriels (une fois de temps en temps) et pour la garder rangée (parce que la solution c'est souvent la constance). La charge mentale liée à des courriels non lus et des informations pêle-mêle est grande et on le sait, on y perd une énergie et un temps fou!

On partage nos trucs pour "foutre le bordel dans ton désordre"!

:)

Là voilà :

Notre peur la plus profonde

n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur,

Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au-delà de toutes limites.

C’est notre propre lumière et non notre obscurité qui nous effraie le plus.

Nous nous posons la question…

Qui suis-je, moi, pour être brillant,

radieux, talentueux et merveilleux ?

En fait, qui êtes-vous pour ne pas l’être ?

Vous êtes un enfant de Dieu.

Vous restreindre, vivre petit,

ne rend pas service au monde.

L’illumination n’est pas de vous rétrécir

pour éviter d’insécuriser les autres.

Nous sommes tous appelés à briller, comme les enfants le font.

Nous sommes nés pour rendre manifeste

la gloire de Dieu qui est en nous.

Elle ne se trouve pas seulement chez quelques élus,

elle est en chacun de nous,

Et, au fur et à mesure que nous laissons briller notre propre lumière,

nous donnons inconsciemment aux autres

la permission de faire de même.

En nous libérant de notre propre peur,

notre puissance libère automatiquement les autres.

Un retour à l'amour, Marianne Williamson

Cette semaine on part de la citation de Jon Acuff : "Donne une voix à la peur, mais pas un vote" pour explorer comment traiter avec le trac lié à la prise de parole, l'animation ou la présentation. Avec l'exemple des concerts de chant de Claudine et des trucs trouvés dans une simple recherche Google, on s'assure de pas laisser la peur prendre les décisions ou le contrôle en se posant les bonnes questions.

Alors à ta prochaine conférence de presse, à ton prochain atelier, à ta prochaine AGA, tu auras quelques outils de plus pour écouter la peur, sans la laisser voter.

Voici le lien de la recherche pour trouver un paquet de bons outils : https://www.google.com/search?q=quoi+faire+quand+on+a+le+trac&oq=quoi+faire+quand+on+a+le+trac&aqs=chrome..69i57j33i22i29i30.8071j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8

Cette semaine on explore une citation de Maya Angelou et le premier engrenage du Design Thinking : l'empathie.

On te suggère de visiter 3 souvenirs de moments mémorables et de voir :

- qui en a fait partie

- quels sont les liens/contacts qui ont été créés

- comment tu t'es senti.

Placer l'humain au coeur de la démarche, c'est notre devise et c'est ce qui nous fait vibrer!

Cette semaine, on explore pourquoi il faut ABSOLUMENT que tu cesses de retarder la création de ton sondage de satisfaction (pour tes clients, employés, visiteurs, participants). Que ce soit pour te donner de la "viande" pour les phases d'empathie et de test du Design Thinking ou pour ton processus d'amélioration continue, la mise en place de ce sondage est cruciale!

Et si tu retardais parce que tu ne savais pas par où commencer, on te partage à la fin de l'épisode notre formidable solution "toute-faite" pour te guider dans la création de ton sondage. En une heure, tu auras tes affiches avec code QR prêtes à imprimer, ton sondage en ligne et un peu de confettis dans les cheveux parce qu'on aura célébré avec toi! Nos vidéos d'accompagnement, nos modèles et notre méthode sont disponibles pour seulement 37 $ ici : https://bit.ly/sondage37.

Les liens de cet épisode : 

- Article de Forbes sur l'étude de Cornell University : https://www.forbes.com/sites/victorlipman/2013/11/18/all-successful-leaders-need-this-quality-self-awareness/

- Notre offre à 37 $ : https://bit.ly/sondage37

Cette semaine, on explore une des affirmations préférées de Claudine et Marylène : le stress peut vivre sans moi. Et deux trucs pour s'assurer de s'en rappeler : être proactif et visualiser. 

Dans l'épisode de cette semaine, on propose un exercice de visualisation, un voyage dans le temps.

On recule de quelques (ou plusieurs) années avec toi pour retourner dans ta jeunesse.

On rapportera une permission de se tromper, la curiosité et le droit de demander de l'aide.

Pas besoin de valise! Allez viens, on part faire un tour!

:)