Recomendaciones básicas (inspiradas en el budismo) para tener una vida con menos dramas, conflictos y enredos telenovelescos.

Revisa AQUÍ la info del Curso de mindfulness para enfrentar la vida.

Revisa AQUÍ el Instagram de Espacio Corazón.

Revisa AQUÍ los eventos en Espacio Corazón.

En este episodio hablo acerca de mis proyectos actuales, de los cuales puedes ser parte. También cuento un poco de mi próximo libro.

Aquí los enlaces de lo que menciono:

Correos Bonitos: https://view.flodesk.com/pages/6275a8ca1e8046b22025471b

Club de la Calma: https://t.me/+EyLfJgP9Zn42MGMx

El Podcast Secreto de Pedro (y budacápsulas): https://www.patreon.com/c/queridopedro

Meditaciones Chiquitas: https://queridopedro.gumroad.com/l/chiquitas

Curso de Mindfulness 2025: https://queridopedro.com/curso/

Mis libros: https://queridopedro.com/libros-por-pedro-campos/

¡Gracias por escuchar!

En este episodio hablo acerca de la enseñanza budista de las 4 moradas sublimes. Son 4 cualidades de la mente que podemos cultivar para tener una vida con más calma y amor.

Súmate al club gratuito de meditación aquí: https://queridopedro.com/comunidad_/

Hablamos mucho de "soltar" en todos lados. ¿Pero qué significa realmente? En este episodio exploro este concepto a través de un poema y ejemplos personales.

¡Escucha mi podcast secreto! Aquí la info: https://queridopedro.com/secreto/

¿Qué nos enseñan nuestros perros acerca de la vida y del amor? En este episodio me acompañan mis amigos del podcast "Tras la senda del Buda" para hablar acerca de nuestros amigos perrunos y nuestra práctica budista en la vida cotidiana.

Recomiendo mucho su podcast que lo pueden encontrar en Spotify y YouTube como "Tras la senda del Buda".

Si constantemente experimentas algún tipo de angustia o ansiedad debido a la incertidumbre de esta vida, o si simplemente quieres vivir con más calma, este episodio te puede ayudar a suavizar un poco tu experiencia y abrirte a la vida tal como es.

*Consulta la info del curso mencionado en queridopedro.com/curso

A veces, no necesitamos más información. A veces, lo único que necesitamos es sentarnos un momento, respirar y volver a nosotros mismos. Esta es una meditación corta para intentarlo. Espero que te sirva.

Info para escuchar más meditaciones en El Podcast Secreto de Pedro --> https://queridopedro.com/secreto/

Ser inteligente, tiene algunas ventajas... pero quizás haya más posibilidades para quienes somos un poco tontos. ¿O qué piensas tú?

Aquí encontrarás la respuesta que necesitas para alcanzar el máximo e inigualable estado de liberación espiritual, ese que muy pocos (como yo que estoy iluminado) pueden alcanzar.

El link a la info del taller que menciono en el episodio es este:

https://lu.ma/5m1umk06

¿Te ha pasado que quieres dejar de pensar en ciertas situaciones, pero no puedes soltar esos pensamientos? Sabes que pensar en eso te roba la paz, pero los pensamientos vuelven una y otra vez. Me puse a reflexionar sobre esto (porque también me pasa) y he llegado a una práctica que me ayuda mucho a dejar de alimentar y soltar con más facilidad ciertos pensamientos... y vivir más tranquilo. Aquí te lo comparto.