L'hypovigilance au volant est un fléau responsable d'un accident mortel sur quatre sur autoroute. Thierry Montemayor, médecin au CHU de Toulouse, et Alice Rohde, diététicienne et nutritionniste, nous livrent leurs conseils pour éviter la fatigue et la somnolence au volant. Des gestes autocentrés aux effets du café, en passant par l'importance du sommeil et des pauses, découvrez comment rester vigilant sur la route.