Radici Flessibili: storie di nuovi inizi

Paola Spinelli è namewriter e business designer.

Paola è anche un’operatrice olistica.

In questo episodio attraversiamo il percorso professionale e multisfaccettato di Paola che, alla soglia dei 50 anni, ha deciso di intraprendere un suo ennesimo nuovo inizio.

Da dipendente a libera professionista per soddisfare la sua esigenza di aiutare gli altri.

Da operatrice olistica a name writer e business designer per espandere i campi in cui poter mettere al servizio degli altri i suoi talenti.

Paola ha scelto di abbracciare i diversi lati della sua persona, con le potenzialità ed i talenti che la contraddistinguono. Scoprendo che c’è sempre un fil rouge che lega ogni businessintrapreso, soprattutto quando se ne hanno più di uno in parallelo.

Ascolta fino alla fine per scoprire i consigli di Paola per chi vuole avviare il proprio progetto, di come possiamo cambiare serenamente e come possiamo al mondo professionale che ci circonda rimanendo comunque fedeli a noi stesse.

Buon ascolto!

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Trovi Paola qui:

Website: PAROLAS | naming and tales...

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Imparare ad allenare la nostra mente a cambiare alcuni pattern, alcune abitudini, alcune convinzioni limitanti, è fondamentale per la nostra evoluzione.

Se sei in una situazione di stallo, se continui a vedere il negativo nelle cose che ti accadono o che sono intorno a te, se fatichi a credere che la tua meta sia raggiungibile, se non riesci neanche a creare la tua visione, allora questo episodio e l'esercizio che ti offro, possono aiutarti a capire come allenare il tuo "fixed mindset” (mindset fisso/riduttivo) per cambiarlo in un “growth mindset” (ovvero, mindset di abbondanza/espansivo).

Buon ascolto!

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Episodio 37 sul "Braindump"

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Sfocando la nostra visione a lungo raggio, la nebbia ci lascia mettere a fuoco quello che è nella nostra visione più immediata.

Offuschiamo il contorno, sfumiamolo, così da porre tutta la nostra attenzione ed energia su una cosa sola.

Questa è un po' la "magia" che accade quando faccio un braindump o lo propongo alle mie clienti nelle nostre sessioni: togliere tutte le distrazioni dalla mente, metterle su carta così non sono più nella testa, e rimettere ordine a pensieri/emozioni/cose da fare.
Il passo successivo, una volta definite le vere priorità, è di concentrarsi su una task alla volta con molta più chiarezza e leggerezza.

Nell'episodii di oggi ti guido su come puoi rendere il braindump parte della tua quotidianità.

Troverai anche una guida in omaggio per te "Braindump step by step" che potrai utilizzare con la mia guida.

Braindump: guida step by step

Buon ascolto e buon lavoro!

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Alessia Tumbiolo è rilegatrice, insegnante di rilegatoria e di italiano.

Con una famiglia di rilegatori ed insegnanti alle spalle, la passione per la rilegatoria l’ha sempre seguita negli anni e nei suoi vari nuovi inizi nel mondo.

Da Torino al Sud Africa, da Napoli alla Francia fino all’Inghilterra, il suo essere rilegatrice l’ha accompagnata nei cambiamenti più importanti della sua vita.

In questo episodio del Podcast attraversiamo le diverse fasi del business Ali’s Paper e vediamo come recentemente Alessia abbia scelto di “sgravare” il suo business da una responsabilità economica un po’ troppo pressante.

Questo episodio vuole normalizzare i cambiamenti, il rimettersi in gioco, la libertà di poter scegliere come gestire le proprie passioni ed il proprio business in modo allineato ai nostri bisogni personali e familiari.

Consiglio l’ascolto a chiunque abbia un progetto nel cassetto che vorrebbe concretizzare, ma anche a chi vorrebbe portare avanti la propria passione senza pressione economica. Einfine, a chi ha bisogno di lasciar crescere ancora un po’ il proprio business prima che venga “affossatto” e spento dalla responsabilità economica.

Buon ascolto!

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Trovi Alessia qui:

Instagram:⁠ alis.paperWebsite: Workshop | Ali's Paper Handmade Bookbinding...

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Non è sempre facile lasciare un porto sicuro.

Soprattutto quando questo spazio ti ha vista crescere come persona e come professionista.

Soprattutto quando ti sei creata un mondo in cui hai messo le tue radici, in cui ti senti al sicuro e dove sei circondata di persone che ti stimano, riconoscono il tuo valore ed il tuo potenziale.

Sono però convinta che sia necessario salpare sulla nave e lasciare quel porto sicuro quando c’è qualcosa che ti dice forte e chiaro che sei chiamata altrove.

Non è mollare, non è tradire, non è scappare.

E’ essere allineata a quello che ti fa davvero brillare, a quello che ti permette di essere nella tua zona di genio.

Magari ci vorrà tempo, forse la rotta non sarà così semplice da seguire, magari occorrerà fermarsi su qualche isola durante il viaggio, a volte il mare sarà mosso.

Ma se teniamo bene a mente la meta, se ci muniamo di una mappa e di una bussola, se abbiamo una rete di supporto solida, allora potremo arrivare dove ci sentiamo chiamate.

Te ne parlo nell'episodio di oggi.

Buon ascolto!

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Giulia Fiumi è marketing strategist, imprenditrice e divulgatrice.

Dopo una carriera avviata e di successo come marketing manager per grandi multinazionali tra Milano e Dubai, nel 2020 Giulia ha scelto di lasciare quella gabbia dorata per fare il suo jump.

Dando ascolto a quelle che erano in quel momento le sue priorità, ha deciso di diventare imprenditrice di sè stessa con l'obiettivo di aiutare le solopreneur italiane a fare pace con il marketing e a pensare in grande.

In questo episodio, Giulia ci racconta molto apertamente del viaggio che l'ha portata dove si trova oggi con un focus su quello che 5 anni fa è stato il suo nuovo inizio.

Ti invito a metterti comoda e ad immergerti nella storia di Giulia Fiumi.

Buon ascolto!

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Trovi Giulia qui:

Instagram:⁠ @giuliafiumi⁠Giulia FiumiPodcast: "Ma chi ti credi di essere" ....

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Diverse parti di noi possono davvero convivere? 

Quante volte ti sei sentita dire “c’è una parte di me chevorrebbe fare così, e una parte di me che invece vorrebbe fare diversamente”?

Scommetto che ti suona familiare.

Se può rassicurarti, è piuttosto normale avere più parti dinoi che, nel momento in cui dobbiamo prendere una decisione, quando ci sentiamo insoddisfatte di quello che abbiamo, quando abbiamo un entusiasmante progettoin partenza, o ancora quando siamo in un momento di crisi, sentono l’impellente necessità di dire la loro.

In questo episodio di racconto di come possiamo far dialogare le nostre parti e come questo possa renderci più forti e centrate.

Buon ascolto!

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Cambiare prospettiva può sembrare difficile, soprattuttoquando ci siamo create una nostra coperta di linus protettiva, cucendo insieme tutte le convinzioni e i dogmi che più ci sono familiari e ci fanno sentire al sicuro(hai presente quella comfort zone super confortevole e che altempo stesso ti costringe in uno spazio troppo stretto?).

Come fare nel concreto?

Te lo racconto in questo episodio, con esempi molto concreti e qualche spunto di riflessione per provare a cambiare i tuoi pensieri limitanti.

Buon ascolto!

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Fabiana Ecca, conosciuta in primis come Mamma Far and Away, è oggi una Travel Designer.

Dopo anni di blogging e divulgazione online su bilinguismo, vita in UK, usi e costumi britannici, ha deciso di rendere il lavoro svolto in questi anni un vero e proprio business.

Grazie al supporto di persone vicine ed un costante lavoro su sè stessa, Fabiana sta crescendo il suo business di Travel Designer tenendo fede ai suoi valoei e sfruttando i suoi

In questo episodio esploriamo gli step ed i momenti cruciali che l’hanno portata ad arrivare dov’è oggi.

Ascolta l’episodio per scoprire anche come Fabiana riesce a conciliare il suo essere solopreneur con la famiglia ed la cura di sè.

Ti invito ad immergerti nella storia di Fabiana e dei suoi nuovi inizi.

Buon ascolto!

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Trovi Fabiana qui:

Instagram: @mammafarandaway

Mamma Far and Away

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Verso la fine della pausa natalizia, mi sono trovata a riflettere su come i giorni tra Natale e Capodanno sono sempre stati per me giorni un po’ vuoti. 

E’ quando cala l’adrenalina dopo i festeggiamenti, i regali, il troppo cibo e le grandi aspettative.

Negli ultimi anni ho realizzato che il vuoto che portano questi giorni, è in realtà qualcosa di cui fare tesoro. 

Contrariamente a quello che ci viene imposto da fuori, al grido di

“hai già pensato al tuo nuovo anno?”

“programmiamo insieme il tuo 2025 da ora per viverlo al meglio”

“se non arrivi ai primissimi giorni del nuovo anno con le idee chiare, ti perdi l’onda”,

ho pensato a come potremmo vivere diversamente questo momento, se ne sentissimo il bisogno.
Questo episodio vale per ogni momento dell’anno in cui tipicamente ci sono degli inizi da “rispettare”: gennaio, settembre e così via.

buon ascolto!

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Domande per journaling suggerite alla fine dell'episodio:

Come mi sento in questo momento? 

Cosa mi sta rendendo serena? Posso/voglio fare di più di questo? Se sì, come?

Cosa mi pesa? Posso lasciare andare questo? Se sì, come?

Cosa, nel 2024, mi ha fatta crescere? 

Cosa, nel 2024, mi ha tenuta “in gabbia”?

Cosa vorrei di più nel 2025? 

Cosa vorrei di meno nel 2025? 

(il mio consiglio è quello di iniziare a rispondere ad una domanda e poi vedere dove ti porta la tua penna. Non sentirti in obbligo di rispondere a tutte e in questo ordine)

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