Algunas personas en consulta verbalizan “siento que no encajo en ningún sitio” y en ellas percibo que esa frase va acompañada de apatía y sensación de estancamiento. Esta sensación sería algo parecido a “estoy en un momento en el que todo me da igual”. De hecho, lo sienten así, pero la realidad es muy diferente, ya que cuando una persona se encuentra así, significa que algo en ella no va bien y tiene que pararse a analizar lo que le está ocurriendo.

Lo primero que hay que analizar es si esa sensación la está experimentando por primera vez o si la persona la ha experimentado en otros momentos de su vida. Muchos de ellos verbalizan que no es la primera vez que lo experimentan, pero sí es la primera vez que la viven con tanta intensidad.

¿PORQUÉ SE TIENE ESA SENSACIÓN?

Nuestra psicóloga, María Arévalo, te nos cuenta más.

Vitalia Home y Mercedes Trujillo: juntos en "Cómo hemos cambiado" para compartir historias de vida y aprendizaje.

La Estrella de la Mañana, con Mercedes Trujillo, nos trae todos los detalles de la programación del Carnaval de Espiel 2025, de la mano de Alberto del Río, Concejal de Juventud y Fiestas del Ayuntamiento.

Raphael, un joven aventurero francés de 24 años, ha emprendido el desafío más grande de su vida: recorrer 18.000 kilómetros en bicicleta solar desde su hogar hasta Ciudad del Cabo. Con el proyecto "L'échappée Solaire" (La escapada solar), Raphael busca no solo cumplir un sueño personal, sino también crear conciencia sobre la energía solar y promover un estilo de vida sostenible.

¿Espiel ha perdido 2,5 millones por mala gestión? Según el portavoz del PSOE, Antonio Jesús Gómez, "Espiel se ha privado de 2,5 millones de euros". Antonio Bejarano ha querido aclarar el titular lanzando en Infoguadio por el portavoz del Psoe alegando que “Espiel no ha perdido todavía ningún tipo de subvención. Están vendiendo humo y desinformación”.

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De Córdoba a Espiel, los VI Premios Carmen celebran el cine en toda la provincia. El cine andaluz se proyecta en grande

Con el fin de la Navidad ponemos punto y final a una de las épocas del año que más invita a la reflexión. Como dijimos en el último programa, la Navidad (al coincidir con el final de año) se convierte en un momento idóneo para hacer balance de todo lo vivido y comenzar a fijar nuevos proyectos, objetivos y metas para empezar el nuevo año con ilusión.

Hasta aquí muy bien, el problema aparece cuando esos objetivos no son alcanzados, pero ¿Cuál es el problema?

Nos da la respuesta nuestra psicóloga, María Arévalo.

El Alcalde de Espiel, Antonio Bejarano, realiza un balance del año y felicita a los vecinos para el 2025.

El Ayuntamiento de Espiel y su alcalde, Antonio Bejarano, felicitan las fiestas navideñas a todos los vecinos.