Esta mañana como cada lunes, Rebeca Verdú, nuestra especialista en nutrición, nos ha dado consejos a la hora de cuidarnos y conservar los hábitos saludables y nos ha recordado, una vez más, que no existen las "dietas milagro".

El director deportivo de San Pedro del Pinatar, José Ramón Moya se suma a nuestros reportajes para hablarnos de las iniciativas llevadas a cabo durante el Estado de Alarma y el futuro de la programación deportiva de la concejalía de Deportes de San Pedro del Pinatar.

Renunciar al entretenimiento y comenzar a ocuparnos nos hace más inteligentes. Mucho más que ser más ricos o famosos, muchas personas desean ser más inteligentes. Una tendencia que felizmente está aumentando en estos tiempos convulsos de pandemia global en los que recurrimos a la Ciencia buscando respuestas y soluciones. La inteligencia parecería ser la virtud más alta en nuestra sociedad y se supone que es la clave para ser exitosos y felices. Con la firma de María José Navarro.

Los monstruos existen y se pasean entre nosotros, quizá seamos nosotros mismos. Este es el punto de partida de la nueva obra de Sergio del Molino, un viaje que esta vez nos enseña a mirar hacia el territorio más común y a la vez el más individual: la piel humana. Una obra apasionante.

Hoy, nuestra recomendación literaria nos lleva junto al joven escritor Javier Castillo que con su segunda novela ha vuelto a superar los 350.000 ejemplares vendidos en nuestro país, mostrándose como uno de los referentes del misterio.

La Concejalía de Turismo programa anualmente más de una veintena de visitas con 8 rutas diferentes que se suspendieron debido a la crisis sanitaria generada por el coronavirus y se retoman ahora con medidas adaptadas a la fase de desescalada, limitando el cupo de participantes a 15 personas, guardando siempre la distancia interpersonal de dos metros y con el uso obligatorio de mascarilla.

Manuel Muñoz, director de Canal1 Mar Menor Torre Pacheco nos cuenta en nuestro reportaje cómo se ha adaptado este medio de comunicación comarcal a la situación marcada por el Estado de Alarma y cómo ve el futuro de la comarca tras la pandemia.

Poco a poco, a medida que vamos poniendo fin a las medidas de confinamiento, va aproximándose a nuestras vidas aquello que estos días ha sido bautizado como "la nueva normalidad". Su nombre ya muestra una clara contradicción: supone el fin de un evento excepcional, pero no es un contexto en el que ya vayamos a hacer vida normal, todavía. Por algo estamos atravesando aún una de las pandemias más importantes de las últimas décadas. Con la firma de María José Navarro

Hoy te recomendamos este libro de Sara Mesa que nos adentra en el mundo de las relaciones por Internet y de como son capaces de sacar a flote todas nuestras miserias.

Susana Amorín, consultora de Feng Shui, nos ofrece 5 consejos básicos y muy sencillos para mejorar tu salud y brindarle la sensación de felicidad y bienestar y comenzar a experimentar los múltiples beneficios de esta filosofía de vida que se basa en encontrar el equilibrio y aportar energías positivas de forma natural.