Materiały do Odcinka: 

Paradygmat klucza w filmie Radka Kotarskiego.

Fildes A. et al. „Probability of an obese person attaining normal weight: cohort study using electronic health records” 

*badanie z 2015, a nie z 2010 r. 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26180980

 

 

Paradygmat Walizki - doktor Jason Fung

https://idmprogram.com/reverse-type-2-diabetes-the-quick-start-guide/

WAŻNE! PRZECZYTAJ ZANIM ZACZNIESZ. 

Nie wprowadzaj zmian w swojej diecie oraz w stylu życia bez uprzedniej konsultacji z lekarzem – szczególnie, jeśli przyjmujesz leki oraz insuliny. 

Twórcy Kampanii Reset nie biorą odpowiedzialności prawnej za rezultaty stosowania się do niniejszych zaleceń. Niniejsze nagranie nie stanowi substytutu dla profesjonalnej porady lekarskiej ani dietetycznej. Korzystasz z zawartej tutaj wiedzy wyłącznie na własną odpowiedzialność. 

Materiały do odcinka: 

 

Ignacy Semmelweis:

https://pl.wikipedia.org/wiki/Ignaz_Semmelweis

Tim Noakes

https://www.diabetes.co.uk/news/2018/jun/low-carb-guru-professor-tim-noakes-again-found-not-guilty-of-misconduct-94449754.html

https://www.dietdoctor.com/tim-noakes-on-trial

http://www.realfoodontrial.com/

 

 

Zalecenia low-carb American Diabetes Association:

http://care.diabetesjournals.org/content/diacare/early/2019/04/10/dci19-0014.full.pdf

https://www.dietdoctor.com/american-diabetes-association-endorses-low-carb-diet-as-option

 

Zmiany zaleceń dla pacjentów w Wielkiej Brytanii:  

https://www.diabetes.co.uk/diet/low-carb-diets-and-nhs-advice.html

https://www.diabetes.org.uk/professionals/position-statements-reports/food-nutrition-lifestyle/low-carb-diets-for-people-with-diabetes

Zalecenia w Australii:

http://www.parliament.wa.gov.au/Parliament/commit.nsf/(Report+Lookup+by+Com+ID)/E65D9AAEA62B2B2C482583D800295552/$file/EHSC%20Report%206%20The%20Food%20Fix%20FINAL.pdf

https://static.diabetesaustralia.com.au/s/fileassets/diabetes-australia/8b4a8a54-f6b0-4ce6-bfc2-159686db7983.pdf

Doktor Jason Fung - Intensive Dietary Management - https://idmprogram.com/testimonials/

 

Virta Health - https://www.virtahealth.com/reversediabetes

WAŻNE! 

Nie wprowadzaj zmian w swojej diecie oraz stylu życia bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem! 

 

Twórcy Kampanii Reset nie biorą odpowiedzialności za stosowanie się do zaleceń zawartych w niniejszym nagraniu. Niniejsze nagranie nie zastępuje profesjonalnej porady lekarskiej ani dietetycznej. 

 

 

Materiały do nagrania:

Cykl Randle’a 

15,5 posiłków dziennie - badanie S. Panda

Agnus Barberi —> zdjęcia + opis badania https://en.wikipedia.org/wiki/Angus_Barbieri%27s_fast

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2495396/ - Badanie Agnusa wraz z opisem

40 dni bez jedzenia - J. Mercola MD -  https://www.amazon.com/KetoFast-Rejuvenate-Step-Step-Ketogenic/dp/1401956793

Hormon wzrostu — Jason Fung https://www.dietdoctor.com/does-fasting-burn-muscl

Ciała ketonowe o 28% bardziej wydajne niż glukoza -   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2129159/

Marek Szymański & Rafał Wilk

 

"Plusy i Minusy Postu" - Marek Szymański: https://www.youtube.com/watch?v=17dw6E7J5HI&feature=youtu.be&fbclid=IwAR2ANmZ0h7MZ_i3sP4V66OVdiNOs5Nn_iGXGCgdbfMwMxvPSfCfsvPMTn_Y

 

Linki do wywiadów:

1 https://www.facebook.com/watch/?v=1362285783907964

2 https://www.facebook.com/watch/?v=318407512212429

3 https://www.facebook.com/watch/?v=2000552236705829

 

 

Autofagia 

Nobel z medycyny 2016

Zalecenia PTD 2019

Czy można pokonać cukrzycę typu 2? Na to pytanie odpowiedź znajdziesz w powyższym nagraniu.  

 

Materiały:

Zalecenia Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego 2019

„Operacje Bariatryczne w Praktyce” - W. Tarnowski

„700 tys. Polaków z otyłością potrzebuje leczenia operacyjnego” - Artykuł Rzeczpospolita

Jaką rolę ma odgrywać Radio Reset?

Na to oraz wiele innych pytań odpowiadam w niniejszym odcinku. 

 

Linia czasu odcinka:

00:00 - Kim jestem i czym jest Radio Reset?

01:35 - Czy warto zresetować naszą kulturę? 

02:10 - Podstawy Resetu - Pięć Rewolucji w Historii Życia 

03:03 - Rewolucja Mitochondrialna - co daje Ci energię do życia? Zasada 3 3 3. 

04:05 - Dlaczego ludzie chodzą stale zmęczeni? 

05:00 - Rewolucja Kognitywna - dlaczego ludzie odczuwają niepokój?

06:00 - Programowanie Marketingiem - przykład Coca Coli. 

07:05 - Rewolucja Neolityczna - dlaczego dziś tak łatwo przytyć? 

08:05 - Błąd* nie jestem w stanie przytoczyć statystyki dot. zbóż :) 

09:00 - Różnica robiąca dużą różnicę.

10:00 - Czy naprawdę jesz tylko pięć posiłków dziennie? Eksperyment z "Circadian Code" Satchina Pandy. 

11:20 - Rewolucja Naukowa - jak zmieniło się nasze pojmowanie świata? 

12:15 - Paradoks Kopernikański na Krakowskim Przedmieściu w Warszawie :) 

13:00 - Jesteś wyjątkowy ^^ Zobacz dlaczego! 

13:22 - Rewolucja Świadomości

13:45 - Co zawdzięczam mojemu Tacie i Wikipedii? 

15:30 - S-I-N-G-U-L-A-R-I-T-Y 

16:05 - Moje prymitywne zrozumienie Sztucznej Inteligencji :)

16:33 - Test Turinga - słuchasz teraz Gawła czy robota? :) 

18:00 - Neuralink - jak szybko wrzucimy się do chmury? 

18:30 - Ciała, zmysły i umysły - czy ewolucja zrobiła nam psikusa? 

20:00 - "Zmiana jest jedyną stałą" - dlaczego trzeba łamać schematy? 

20:39 - Edukacja - pruski dryl

21:00 - Kalorie... wymagają Resetu! 

21:48 - Reset ekonomii? System nieograniczonej obfitości. 

22:45 - E-N-E-R-G-I-A    A-T-O-M-O-W-A

"Niektórzy ludzie umierają w wieku 25 lat, ale są pogrzebani dopiero po siedemdziesiątce"

Benjamin Franklin,

amerykański raper, twórca Ligi Narodów

 

 

00:20 — Powitanie 

01:10 — Dlaczego jest to ostatni odcinek podcastu „W Umyśle Hipnotyzera”?

03:00 — Czym zastąpię „hipnozę”?

03:55 — Dlaczego „resetuję” swój podcast?

04:45 — Czym będzie „Radio Reset”?

05:00 — Dlaczego nie jesteśmy gotowi na przyszłość?

08:10 — Czy nasze umysły są przeterminowane? 

09:00 — Czym Radio Reset będzie różnić się tradycyjnych mediów?

10:55 — W jaki sposób gazety, radio i telewizja filtrują negatywne informacje?

12:40 — Jakie problemy rozwiążemy w kolejnych latach?

13:20 — Czy powinniśmy porzucić stare systemy?

14:30 — Jak zastąpić stare systemy? Przykład więziennictwa.

17:45 — Jaka będzie rola Radia Reset? 

19:30 — Co powinieneś zrobić TERAZ?

 

Materiały i osoby przytoczone w odcinku:

Peter Diamandis & Abundance 360

Robert M. Sapolsky „Behave: The Biology of Our Worst and Best Behaviors” 

MAPS - Multidisciplinary Association of Psychedelic Studies 

„Decentralized AI” - Ben Goertzel 

„Moonshots: Creating a World of Abundance” - N. Jain 

Human Connectome Project

Didgeridoo

„Wbrew pozorom nie ma niewidzialnej ręki rynku, która tym wszystkim rządzi, tylko rynek jest pewną grą, w której są podmioty, które mają przewagę i mogą narzucić pewne emocje i wyobrażenia, więc do pewnego stopnia jesteśmy ofiarami współczesnego świata(…)”

- Prof. Piotr T. Kwiatkowski

 

 

Linia Czasu Odcinka:

 

00:00 intro

 

02:14 — Historia pana profesora - w jaki sposób oboje zawiedliśmy swoje rodziny? 

 

27:50 — W jaki sposób rozwój Internetu wpłynął na obszar badań publicznych?

 

43:00 — Czy można przejąć władzę za pomocą Twittera?

 

50:00 — Władza, wolność i wybory - czy w przyszłości głosowanie będzie miało sens?

 

1:02:30 — Jak technologia wpłynęła na rządzenie?

 

1:09:05 — Czego potrzebuje człowiek, który pracuje w badaniach społecznych?

 

1:12:45 — Na co powinni zwracać uwagę świeżo upieczeni badacze?

 

1:30:00 — Co zmieniło się w edukacji i karierze przez ostatnie pokolenie?

 

1:33:00 — „Rozwój Cywilizacji a Zdrowie Społeczeństwa” - ewolucyjne spojrzenie na życie w 2019 r.

 

1:36:16 — Człowiek jako istota emocjonalna - przykład koncernów tytoniowych. 

 

1:42:10 — „Cukier Krzepi” - dlaczego tak ciężko walczy się z cukrem?

 

1:49:20 — Dlaczego trzeba zresetować paradygmat medyczny?

 

1:57:00 — Dlaczego szczupłość jest wyjątkiem, a nie regułą?

 

2:02:45 — Czy woda owocowa może wyrządzić komuś krzywdę?

Moim gościem jest Szymon Reich - uczestnik programu Top Model, influencer oraz student kierunku "Człowiek w cyberprzestrzeni".