Královéhradecká fyzioterapeutka Alice Hamáčková si splnila svůj sen z dětství a to - pomáhat lidem s pohybem. Cesta od bolesti k úplnému zdraví bývá trnitá. Na své rehabilitační klinice, kterou založila, učí své klienty znovu důvěřovat pohybu a často i životu samotnému.
Pandemie COVID-19 vedla k dramatickým změnám v našem každodenním životě. Lidé hledají prostředky, které by jim mohly pomoci překonat pandemii a posílit jejich tělo.
Po zimě se zahrada probouzí a to je nejvyšší čas začít s pracemi. Jaro je období, kdy vysazujeme stromy a keře, sázíme zeleninu, bylinky i květiny, hnojíme, prořezáváme a odstraňujeme plevel. Sezona klepe na dveře, tak se dejte do práce.
Pěkné slunečné počastí vyláká na silnice a cyklostezky nejenom spoustu dospělých ale i malých cyklistů. Rozumní cyklisté využívají stezek, které jsou jim určené a navíc daleko bezpečnější, než je jízda na frekventované silnici. Jak správně na cyklostezkách jezdit a kdo na ně smí a nesmí?
Máte problémy usnout bez prášku na spaní? Zkuste bylinkové přípravky. Mají snadné užívání a navíc si je můžete i sami připravit. Bylinky pro zdravý spánek a Mezinárodní den zdravého spánku.
Klinická výživa slouží k podpoře zdraví i léčby. Pomáhá pacientům lépe překonat období nemoci, rychleji se uzdravit a vrátit se do normálního života. Bylo zjištěno, že v době nemoci se nároky na výživu zvyšují, ale současně mívají v tomto období pacienti z nejrůznějších důvodů potíže s příjmem potravy.
Co je psáno, to je dáno. Zvlášť když je to podepsáno. Všeobecné, případně také speciální obchodní podmínky nebývají právě napínavé čtení. Povíme vám, proč zatnout zuby a prostudovat je před podpisem životní pojistky raději i dvakrát. A přidáme varování, že lhát se nevyplácí. U pojištění tedy rozhodně ne.
Argumentem pro koupací jezírko na naší zahradě už dávno není jen estetika. Je to praktické řešení v době zvyšujících se teplotních extrémů a snižující se biodiverzity. Jaký je rozdíl ve výstavbě biobazénu? Kdy je ideální doba ho vybudovat a co všechno je k tomu potřeba?
Bezpečí pro malého človíčka představuje nejen náruč mámina, ale i tátova, dědova či babiččina. A když na to trochu dohlédneme, malého brášku či sestřičku si rádi pochovají i starší sourozenci. Ale je moc důležité vědět, jak!
Jana Kudyvejsová
19 min
About Radioporadna
From the publisher's feed
Zajímavá osobnost je hostem rozhlasové radioporadny od pondělí do pátku.
Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro
href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas" rel="noopener noreferrer">Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.