Lidé mohou mít teoretickou zkušenost z autoškoly, případně jiných kurzů první pomoci. Často se ale obávají, jak by se zachovali, kdyby u nějaké nehody byli. Dá se nějak psychicky připravit? Velkým tématem je také ochrana vlastního zdraví při poskytování první pomoci, např. při dýchání z úst do úst.