Víte, jak se správně starat o své mobilní telefony, aby nám pokud možno co nejdéle vydržely? Do radioporadny jsme pozvali experta Aleše Fajgla z firmy Mobilmax. A do tohoto tématu zahrneme i péči baterie a nabíječky.

Do naší radioporadny jsme zařadili téma, které vás hodně zajímá. Jsou to změny v placení daně z nemovitosti v roce 2024. Pozvali jsme proto do studia Mgr. Romanu Barešovou, zástupkyni ředitele Finančního úřadu pro Královéhradecký kraj.

Ačkoliv jsou si slova artritida a artróza velmi podobná, neznamenají totéž. Každé z těchto kloubních onemocnění má jiný původ a také odlišný průběh. Stejně jako artróza má i artritida základ ve slově arthros neboli kloub. Rozdíl však najdeme v druhu poškození. Zatímco artritida je obecně zánět kloubu, artróza označuje degenerativní kloubní změny.

Co bychom měli dělat, aby byl náš život šťastný? Je důležité dávat si předsevzetí? Jak si nastavit hodnoty a cíle? O odpovědích nejen na tyto otázky budeme moci přemýšlet s psychologem doc. PhDr. Janem Laškem, CSc., který přijal pozvání do radioporadny Českého rozhlasu Hradec Králové.

Radioporadna bude věnována moderní rehabilitaci. Co si pod tímto spojením představit? Co všechno se dá rehabilitovat? Kdy začít? Kdo a jakou konkrétní pomoc potřebuje? A co je pro plné zotavení potřeba? O tom všem si povídáme s primářkou rehabilitačního oddělení Nemocnice v Novém Bydžově MUDr. Janou Kolářovou, která je zároveň náměstkyní léčené preventivní péče Nemocnice Jičín.

Začátkem roku může být naše odhodlání ohledně zdravého stravování větší, ale pokud nejsme výživoví odborníci, můžeme i na internetu narazit na spoustu nepravd, polopravd a mýtů, které se s potravinami pojí. Proto se na tyto mýty zaměříme s odborníkem, fyziologem doc. PharmDr. Miloslavem Hronkem, Ph.D. z Farmaceutické fakulty Univerzity Karlovy v Hradci Králové.

Psychická odolnost jako téma dnešní radioporadny. Je tu s námi ve studiu psycholožka, psychoterapeutka a koučka Mgr. Jana Kastnerová. Psychickou odolnost si můžeme každý pro sebe definovat, jak chceme, třeba jako schopnost čelit náročným situacím, aniž bychom se hroutili. A nový rok je čas i k předsevzetí, co bychom chtěli změnit.

Dnes se v naší radioporadně věnujeme bylinkám a všemu, co si doma můžeme i sami připravit a vyrobit. Naším hostem je PharmDr. Daniela Suchánková, Ph.D. z Katedry farmakognozie a farmaceutické botaniky Farmaceutické fakulty Univerzity Karlovy v Hradci Králové.

Hostem naší radioporadny je Alena Šustrová, která působí jako školní psycholožka, a teď od ledna také jako dětský psychoterapeut ve výcviku. Jako téma jsme zvolili komunikaci s dětmi. Jak reagovat na to, co se jim někdy může urodit v hlavách. Končí vánoční prázdniny a spousta dětí řeší, jak zase nastartovat obvyklý školní režim.

Do dnešní radioporadny jsme pozvali odborníka, který zná i něco jiného než jen česnekové jednohubky nebo šneky z listového těsta. Seznámíme vás se specialitami španělské kuchyně, naučíme vás dělat tapas. Naším hostem je Vlady Nodžak, specialista na španělskou kuchyni.