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Im Raise Up Podcast führe ich Dich mit kurzen Meditationen zu Dir selbst, um zu entspannen und in Dich hinein zu fühlen.Meine Meditationen werden Dir helfen Dein inneres Gleichgewicht zu verbessern,... more
FAQs about Raise Up | Der Podcast für Meditation und Achtsamkeit:How many episodes does Raise Up | Der Podcast für Meditation und Achtsamkeit have?The podcast currently has 61 episodes available.
May 26, 2021In Deinen Flow kommenWenn Deine Energie nicht frei fliesst, fühlst Du Dich vermutlich nicht so besonders entspannt. Vieles geht vielleicht nur mühsam vorwärts und das Gefühl, macht sich breit, dass es bei Dir nicht so läuft, wie Du gern hättest! Lass Dich von mir heute in Deinen Flow führen und fühle wie Deine Energie wieder in Dich hineinfliesst, Dich belebt und Dich motiviert!Hier erfährst Du mehr über meine Arbeit: www.cranio-waedenswil.ch Covergestaltung: www.corinacapri.ch; Bild: Sophia Shiloh, https://musea.org...more16minPlay
May 12, 2021Finde Deine Sicherheit in Dir selbstWenn sich etwas in Deinem Leben stark verändert, kannst Du das Gefühl haben, Dir wird der Boden unter den Füssen weggezogen! Du schwebst wie in einem luftleerem Raum und musst notgedrungen den Halt in Dir selbst wiederfinden. Darum geht es in dieser Meditation, dass Du Deine Sicherheit in Deinem Körper und in Dir wieder verankern kannst! Hier findest Du noch mehr Unterstützung:www.cranio-waedenswil.chCovergestaltung: www.corinacapri.ch; Bild: Sophia Shiloh, https://musea.org...more16minPlay
April 28, 2021Druck abbauen!Unter Druck zu stehen, kann sich für Dich sehr unangenehm anfühlen. Meistens ist der Druck im Körper fühlbar. Damit er sich nicht in Dir festsetzt, kannst Du ihn in der Meditation abbauen. So wirst Du frei von Spannungen in Deinem Körper! Mehr über meine Arbeit erfährst Du unter www.cranio-waedenswil.ch Covergestaltung www.corinacapri.ch; Bild: Sophia Shiloh https://musea.org...more15minPlay
April 14, 2021Blüh auf!Du kannst im Moment die Lebenskraft in der Natur fühlen und zuschauen, wie wunderschön und leicht die Blumen und Bäume ins Blühen kommen. Der Duft der Blüten kann Dich verzaubern und an Dein eigenes Aufblühen erinnern. Heute kannst Du Seiten in Dir zum Blühen bringen, die schon darauf warten sich zu zeigen! Besuche auch meine Website: www.craniowaedenswil.ch Covergestaltung www.corinacapri.ch; Bild: Sophia Shiloh https://musea.org...more15minPlay
March 31, 2021Zufriedenheit erlangenWenn ein Frust Dich plagt, oder Dich eine allgemeine Unzufriedenheit momentan blockiert, dann kannst Du ihn mit der heutigen Folge verabschieden! Du wirst wieder Freude und Zufriedenheit in Dein Leben einlassen! Deine Ausstrahlung wird klarer und fröhlicher! Besuche auch meine Website: www.cranio-waedenswil.ch Covergestaltung www.corinacapri.ch; Bild: Sophia Shiloh https://musea.org...more14minPlay
March 10, 2021Verabschiede Dich von Deinen SorgenDu möchtest einen anderen Blickwinkel gewinnen und Deine Sorgen loswerden, weil sie Dich belasten? Deine Gedanken gehen immer wieder zu einem Problem und Du fühlst Dich nicht gut deswegen. Du bist vom Problem "gefangen". Jetzt ist es wirklich Zeit, inne zu halten. Lass Dich von mir zu einer neuen Perspektive führen!...more17minPlay
March 03, 2021Lass Dir Wurzeln wachsenWillst Du wieder mehr Kontakt zu Dir, Deinem Körper und der Erde fühlen? Wenn Du wieder ganz "da" sein willst, dann lade Dich jetzt mit der Kraft der Erde auf und energetisiere Deinen Körper! Du wirst Dich anschliessend frischer fühlen und präsenter in Deinem Körper sein! Besuche auch meine Website und informiere Dich über meine Arbeit: www.cranio-waedenswil.ch...more15minPlay
February 17, 2021Aussteigen aus der ÜberforderungIst Überlastung ein Thema für Dich, das Dich immer wieder einholt? Du sucht nach einem Ausweg oder einer Lösung für die Situation? In dieser Meditation geht es darum, wie Du zurück zu Dir findest und Dir Deine eigene Kraft wieder erschliesst! Wenn Du mehr über meine Achtsamkeitskurse erfahren möchtest, gehe zu: www.cranio-waedenswil.ch...more16minPlay
February 03, 2021Mit Stagnation umgehenIst Deine Situation im Moment schwierig und Du bist verzweifelt oder sauer darüber und suchst nach einer Lösung? Alles ist zum Stillstand gekommen und das ist schwer auszuhalten? Du kannst versuchen mit dieser Meditation Deinen Blickwinkel zu verändern! Probiere es! Wenn Du Lust hast, kannst Du Dir auf meiner Website noch mehr über meine Arbeit ansehen, oder mir ein Feedback geben. www.cranio-waedenswil.ch...more18minPlay
January 20, 2021Entspannung purWenn Du dringend Entspannung brauchst, ist die Meditation heute genau das Richtige für Dich! Du darfst Dich fallen lassen und Dich voll und ganz entspannen! Dein Körper kann sich erholen, Deine Gedanken können abschalten, Deine Emotionen zur Ruhe kommen und Du wirst nachher mit neuer Energie aufgefüllt sein! Für noch mehr Entspannung, schau Dir meine Website an: www.cranio-waedenswil.ch...more20minPlay
FAQs about Raise Up | Der Podcast für Meditation und Achtsamkeit:How many episodes does Raise Up | Der Podcast für Meditation und Achtsamkeit have?The podcast currently has 61 episodes available.