ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

235㎞！富士登山競走2連覇！プロ山岳ランナー

上田瑠偉選手にここ最近のレースの裏側を教えていただきました。

今回お届けした内容は、

今週末は札幌！マコテン、JAMJAMJAMはガールズトーク、

MCの予定、日本トレイルランニンググランプリの盛り上がり、

過酷な野沢温泉、中4日で富士登山競走2連覇、

自宅のやばいトレーニングアイテム、

富士登山競走はTakumiがアツイ、

満を侍しての富士登山駅伝、走るではなく落ちる？、

今後の予定はOCC＆白馬、情熱大陸が観たい

です。

Special Thanks：上田瑠偉選手

IG：https://www.instagram.com/uedaruy

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紹介したコンテンツ

★後半で紹介したチャリティー企画

SHINLOGの「声でつなぐプロジェクト」

https://open.spotify.com/episode/2tnJUEYepX5KkRFPfA7plG?si=HmtHQwKnSLCoQy2N5dicrg

★Podcast「JAM JAM JAM 〜 Meet. Move. Mix.」

https://open.spotify.com/show/033rGnOqrGH9fID1d1gVbV?si=defdee7de4af496c

★JAM Runtrip BASE KOMAZAWAのInstagramを是非フォローお願いします！

https://www.instagram.com/jam.komazawa

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★次回テーマ

「＃ランラジ5周年リクエスト」

来月9月1日にランラジが5周年を迎えるんです。

叶うかどうかはさておき、、、皆さんからのリクエストを

お待ちしております！グッズ、イベント、ゲストなんでもOKです。

※岡田個人のインスタへDMで送っていただいてもOKです。

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

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「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

234㎞！今回は夏場感じる「疲労感」について。

怒涛の7月を振り返りつつ、最近の話をつらつらと。

今回お届けした内容は、

日々のありがたみ、イベントだらけ怒涛の7月、

茨城の大会主催者が大集合、自律神経乱れがち、

たまにはハイキングもいいよね、JAMがすごくジャムってきてる、

牧野さん回のJAMJAMJAMを是非！

みなさんからいただいた「＃暑熱順化」

です。

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★次回テーマ

「＃ランラジ5周年リクエスト」

来月9月1日にランラジが5周年を迎えるんです。

叶うかどうかはさておき、、、皆さんからのリクエストを

お待ちしております！グッズ、イベント、ゲストなんでもOKです。

※岡田個人のインスタへDMで送っていただいてもOKです。

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

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日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

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233㎞！富士登山競走！山頂まで走りきました！

そのレースレポートです。チャレンジできるって嬉しい！

今回お届けした内容は、

JAMJAMJAMに牧野さん登場、富士登山競走完走しました、

日本一に挑む標高差3,000mの道のり、

ドキドキできるレースって最高だ、レースの様子をお届け、

天空からの景色は非日常感がすごい、シューズ選びの基準

参加したランラジファミリーのお声、

野沢温泉も最高だった

です。

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★次回テーマ

「＃暑熱順化」

暑熱順化に向けて走ったRUNの記録をシェアしてください。

こんな練習をした、こんな物を摂取したなど！

夏の一歩をシェアしてください。

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「＃ランラジレースレポート」

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232㎞！暑熱順化しよう！という話と

7月のイベントとシューズの話。

HOKAとOnのイベントがアツかったです。

今回お届けした内容は、

暑すぎませんか？、暑熱順化と水分補給、

激坂を登れ！HOKA LIMIT BREAK HAKONE、

HOKAと僕の歴史、ライブランのアツいイベント、

Onが箱根でイベント、Cloudboom Strike 2でハーフを走りたい、

みなさんからいただいた「ランラジレースレポート」

です。

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「＃暑熱順化」

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こんな練習をした、こんな物を摂取したなど！

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231㎞！今年に入って特に感じるランナーの急増！

20代を中心にランニングブーム？その現象を考察してみました。

今回お届けした内容は、

サロマのフィニッシュは感動的、JAM JAM JAM、

2026年上半期特に感じるムーブメント、若年層が走りはじめた、

過去にもあったランニングブーム、増え続けるランニングコミュニティ、

ランニングは仲間と集う手段？、サークルに近い、

コミュニティの特徴、なんで走り始めたのか？、

健康はカッコイイ、令和の価値観の変化、

あの頃のスキーやテニスと同じでは、

物の消費から自己投資へ時代が変わった？

です。

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230㎞！韓国・ソウルにRUN視察へ行って来ましたので

そのレポートです。

韓国のランニングカルチャーをチョロっとのぞいてきました！

今回お届けした内容は、

明日はサロマ、JAM JAM JAM、小さな勝ちを積み重ねていく、

急遽決まった韓国ランニング出張、ソウルは東京、

ソウル在住の土谷さんと朝ランして収録、

ソウルの走る場所は国策？、ランニングストアがおしゃれすぎる、全部辛い

です。

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ソウルで良かったお店がこちら

・GOODRUNNER

https://www.instagram.com/goodrunner_co/

・OUT OF ALL

https://www.instagram.com/outofall.store/

・EQL

https://www.instagram.com/eql_store/

・( K h a k i s )

https://www.instagram.com/khakis2020/

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229㎞！初開催の「奈良ウルトラ」の話！

完走した大森さん、みゃこちゃんをゲストに迎えて

奈良の感想を聞きました！

今回お届けした内容は、

暑熱順化をしたい季節、グルメマラソンラッシュ、

長崎ミュージックフェスマラソン初開催、

JAMからのお知らせ！グループランイベントに是非、

「JAM JAM JAM 〜 Meet. Move. Mix.」スタート！！

ウルトラマラソンにロマンを求めて、

フィニッシュして涙、奈良の世界遺産がコース！

、大森さんの補給事情、魅惑のエイドをスルー？、

またウルトラを走りたい、

みなさんからいただいた「＃ランラジレースレポート」

（奈良ウルトラ編）

です。

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Runtrip チャンネル「【初100km】奈良ウルトラマラソンに挑む、ラントリップ代表 大森！涙の理由とは！？」

https://youtu.be/Bnuva7ZVv1U?si=bJgsFc_IDufstHiS

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★次回紹介のテーマ

「＃シャワーラン」

雨の日のランどうしてますか？　走る派？走らない派？

どんな風に走っているか、雨の日の思い出など

教えてください！

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

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どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

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★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

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いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

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228㎞！雨の季節も走りたい皆様へ。

雨の楽しみ方、付き合い方を紹介。さらに！

ゲストをお招きしてあのブランドに迫ります！

今回お届けした内容は、

6月突入！梅雨がもうすぐ、雨の日は走る？走らない？、

雨の日のランナーあるある、雨の日の走り方、

ゲスト登場！GORE‑TEX® 平井さん、

100％GORE‑TEX® ？足を濡らさない男、

GORE‑TEX® とは？ブランドヒストリー、あんな製品にもテクノロジーが、

ただの素材メーカーにあらず品質を保証するパートナー、

どんな素材？防水性と透湿性の両立、

GORE‑TEX® INVISIBLE FIT フットウェアとは？

雨の日を楽しむ「選択肢」に！足入れしてみてください、

みなさんからいただいた「＃シャワーラン」

です。

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・GORE‑TEX® INVISIBLE FIT フットウェアとは？

⁠https://www.gore-tex.com/jp/technology/gore-tex-products/invisible-fit-footwear⁠

・GORE‑TEX® 50周年

⁠https://www.gore-tex.com/jp/about/50-years⁠

〜〜〜

★次回紹介のテーマ

「＃シャワーラン」

雨の日のランどうしてますか？　走る派？走らない派？

どんな風に走っているか、雨の日の思い出など

教えてください！

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ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

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227㎞！先週末に行ってきた「ROUND GIRLS 100」の

レポート回です！

走る女性の挑戦を間近に観てきた感想です。

今回お届けした内容は、

20年の人生を感じる映画「プラダを着た悪魔2」、

ROUND GIRLS 100レポート、男性が支える盛り上げる大会、

ランラジのウォータエイドボラ今年も！、

感動的なフィニッシュの数々、親子で100Mile挑戦、

フィニッシュラインをつくるおもてなし隊、

ROUND GIRLS 100のレースレポート、まさかの鍵ハプニング、

です。

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★次回紹介のテーマ

「＃シャワーラン」

雨の日のランどうしてますか？　走る派？走らない派？

どんな風に走っているか、雨の日の思い出など

教えてください！

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★しんさんのROUND GIRLS 100ブログ

https://note.com/bassa_kikuchi/n/n4810cec323fe

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日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

226㎞！プロウルトラランナー水野倫太郎選手をゲストに

お迎えしました！

より長く走り続ける水野選手の歴史、ランニング哲学、

バックヤードウルトラの魅力について話を伺いました。

今回お届けした内容は、

今週末はRound Girls 100、洞爺湖マラソンはロマン、

洞爺湖は日本のNZだった、水野倫太郎登場！、

バックヤードウルトラとは、出会いと魅力、

ランニングはまっていくきっかけ、

ハードルの低いウルトラランニング？、

トレーニングと変化したランニングライフ、

みなさんからいただいた「＃わたしのおまもり」

です。

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★次回紹介のテーマ

「＃シャワーラン」

雨の日のランどうしてますか？　走る派？走らない派？

どんな風に走っているか、雨の日の思い出など

教えてください！

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★水野倫太郎選手のInstagramがこちら。

https://www.instagram.com/michi_bagman_ultrarunner

★Runtrip チャンネル

『As Far As Possible – 私たちはどこまでいけるのか

Dead Cow Gully Backyard Ultra 2025 | Ultra Running Documentary』

https://youtu.be/aY3RQz1ADoM?si=e-TFITeRhdM7NEb_

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