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Raus aus dem Funktionieren, rein in dein Leben
Raus aus dem Funktionieren, rein in dein Leben episodes
- 3. Schritt - Raus aus dem Funktionieren, rein in die Verbindung.
Wir alle wünschen uns eine Welt mit mehr Vertrauen, mehr Miteinander und mehr Menschlichkeit. Vielleicht beginnt sie nicht mit großen Veränderungen, sondern mit einem einzigen Gedanken, den wir weitertragen. Denn alles, was wir aus vollem Herzen teilen, hat die Kraft, sich zu vermehren und schafft wahre Verbindung.
Wenn du Fragen hast oder mit mir in Kontakt treten möchtest, freue ich mich über deine Nachricht an [email protected] oder besuche mich auf www.schererkerstin.de.
10 min - 2. Schritt - Raus aus dem Funktionieren, rein in „Was ist jetzt“.
Wie oft bist du mit deinen Gedanken schon bei morgen oder noch bei gestern? In dieser Folge geht es um einen einzigen Gedanken, der deinen Alltag verändern kann: Was ist jetzt?
Wenn du Fragen hast oder mit mir in Kontakt treten möchtest, freue ich mich über deine Nachricht an [email protected] oder besuche mich auf www.schererkerstin.de.
10 min - Raus aus dem Funktionieren. Die ersten Schritte raus aus dem Autopilot. Was bedeutet Achtsamkeit?
Wie oft steuert dein Autopilot deinen Alltag, ohne dass du es bemerkst? In dieser Folge erfährst du, warum kleine bewusste Momente der erste Schritt raus aus dem Funktionieren und zurück zu dir sein können.
Wenn du Fragen hast oder mit mir in Kontakt treten möchtest, freue ich mich über deine Nachricht an [email protected] oder besuche mich auf www.schererkerstin.de.
10 min - Raus aus dem Funktionieren – Die Kleine in dir wartet auf dich.
In dir lebt ein Teil, der sich nach Leichtigkeit, Freude und unbeschwerten Momenten sehnt. In dieser Folge lade ich dich ein, ihm wieder ein Stück näherzukommen.
Entwicklung darf Freude machen.
Weitere Informationen und Anregungen findest du auf meiner Homepage unter www.schererkerstin.de.
9 min - Raus aus dem Funktionieren - Trau dich, verrückt zu sein.
Wann hast du dir das letzte Mal erlaubt, einfach verrückt zu sein? Eine Folge über Leichtigkeit, Freude und den Mut, das Leben auch mal mit einem Lächeln zu genießen.
Entwicklung darf Freude machen.
Weitere Informationen und Anregungen findest du auf meiner Homepage unter www.schererkerstin.de.
9 min - Raus aus dem Funktionieren - Was kostet dich dein Nein?
Wie oft sagst du zu dir selbst: „Später“? Und was kostet dich dieses Nein? In dieser Folge erfährst du, warum unser Bedürfnis nach Sicherheit uns manchmal davon abhält, das zu tun, was uns guttut und welchen Preis wir dafür oft unbewusst zahlen.
Verstehen ist der Anfang. Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt. Weitere Informationen und Anregungen findest du auf meiner Homepage unter: www.schererkerstin.de
9 min - Raus aus dem Funktionieren, entdecke deine Energieräuber.
Wer oder was raubt dir Energie? In dieser Folge entdecken wir die häufigsten Energieräuber und wie du ihnen auf die Spur kommst.
9 min - Raus aus dem Funktionieren, rein in deine Selbstsicherheit.
Wir suchen Sicherheit oft im Außen. Doch sobald das Außen ins Wanken gerät, ist auch unsere Sicherheit verschwunden. Wie entsteht echte Selbstsicherheit und wie kannst du sie in dir wachsen lassen?
9 min - Raus aus dem Funktionieren - Kontrolle kann so beruhigend sein, wenn sie nicht so anstrengend wäre.
Musst du einfach mal die Kontrolle loslassen? Oder darfst du deine Kontrolle erstmal kennenlernen und ihr danken das sie dich stets beschützt hat?
10 min - Raus aus dem Funktionieren - Wenn gut gemeint nicht immer hilfreich ist.
Du möchtest helfen. Du meinst es gut. Du willst verhindern, dass Menschen leiden. Und genau darin liegt manchmal die größte Falle. Eine Folge über Vertrauen, Loslassen und die Frage ob „gut gemeint“ wirklich immer hilfreich ist.
12 min
About Raus aus dem Funktionieren, rein in dein Leben
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Du funktionierst. Du kümmerst dich. Du hältst durch. Vielleicht so gut, dass kaum jemand merkt, wie viel Kraft dich das kostet. Und trotzdem spürst du: So möchte ich nicht mehr leben.
Ich bin Kerstin Scherer, Heilpraktikerin und Transformatorin. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen.
Hier geht es um die Momente, in denen du Ja sagst und Nein meinst, dich um alle kümmerst und dich selbst vergisst.
Raus aus dem Funktionieren, rein in dein Leben.
Hinweis: Die Inhalte dienen der Information und persönlichen Reflexion und ersetzen keine Behandlung.