raw.deep.beautiful

Wenn du dich verbinden willst mit deinem wahren Selbst, mit dieser inneren Weisheit, mit dieser tiefen Sehnsucht in dir, mit dieser inneren Quelle, die ganz genau weiß, wie du leben willst, die ganz genau weiß, wer du wirklich bist und wer du sein kannst, dann tauch ein in diese Podcastfolge.

Sie ist raw, sie ist deep, sie ist wunderschön.

Lass uns sprechen, wenn du diese Bilder in dir wahr werden lassen willst. Wenn du nicht mehr länger warten willst. Wenn du dich nicht mehr länger beschränken willst. Sondern wenn du dich von deiner inner goddess leiten lassen willst. Ich bin da und so was von bereit, diesen Weg gemeinsam mit dir zu gestalten.

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Heute wird's persönlich. Ich teile mit dir, was ich für den ersten Monat des neuen Jahres vorgenommen habe. Du erfährst, was mir gut gelungen ist, was nicht so gut geklappt hat und was ich über mich gelernt habe. Denn es geht nicht nur darum, unsere Ziele zu erreichen, sondern auch, was wir in diesem Prozess über uns selbst lernen. All dieses Wissen können wir dann dazu nutzen, das Erreichte zu integrieren und die nächsten Ziele anzugehen.

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+++ The Ladies Night, 23. Januar um 20 Uhr, dein kostenfreies Ticket unter ladiesnightjanuar.eventbrite.de/+++

Wenn du was verändern willst, wenn du große Ziele hast, wenn du neue Ideen verwirklichen willst, dann willst du Menschen in deinem Umfeld haben, die deine Träume teilen, die all das mittragen, die dich anfeuern. Oftmals sind die Menschen in deinem Leben gerade nicht an demselben Punkt wie du. Sie haben Zweifel, Sorgen, sind skeptisch. Daher willst du dir neue Menschen in dein Leben holen. Warum das so so wichtig ist und wie du das machst, erfährst du in dieser Folge.

Und dann kannst du am 23. Januar genau solche Menschen kennenlernen, wenn ich zum zweiten Mal den Raum für The Ladies Night öffne. Hol dir jetzt gleich dein kostenfreies Ticket unter ladiesnightjanuar.eventbrite.de/

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+++ The Ladies Night, 23. Januar um 20 Uhr, kostenfreie Tickets unter https://ladiesnightjanuar.eventbrite.de/+++

Wenn du 2025 zu deinem besten Jahr ever machen willst, dann ist diese Folge genau richtig. Darin verrate ich dir 5 Dinge, mit denen du genau das möglich machst. Außerdem erfährst du die Basiszutat, die allem zugrunde liegt, und ich teile noch einen Pro-Tipp mit dir. Ich wünsche dir ein grandioses 2025.

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Wie kannst du Dankbarkeit, Glück und Liebe in dir kreieren, ohne dass sich etwas im Außen verändert? Also ohne dass dein Mann sich auf eine bestimmte Art verhalten muss? Ohne dass die Kinder in bester Harmonie sein müssen? Ohne dass du dich super duper fühlen musst? Wie kannst in dir diese Gefühle erschaffen und halten?

Mit Hilfe deiner Imagination, deiner Vorstellungskraft, deiner Fantasie. Darauf hast du IMMER Zugriff - ganz egal was im Außen los ist. Du kannst dich IMMER mit deiner inneren Welt verbinden. Wie du das machst, zeige ich dir in dieser Folge. Lehn dich zurück und lass dich von mir in deine Imagination führen. Besser kannst du nicht in diese letzten Tage des Jahres starten.

Wenn du dein Leben upgraden willst, können wir direkt im neuen Jahr starten. Vorher telefonieren wir einmal, um herauszufinden, ob wir ein Match sind. Buch dir hier das kostenfreie Vorgespräch: calendly.com/susanneschaffrath/kennenlernen

+++ Bonusfolge +++

Weihnachten rückt näher, und mit diesem Fest verknüpfen die meisten Menschen sehr viele Erwartungen. Doch was, wenn die nicht erfüllt werden? Dann sind Enttäuschung, Frustration, Verärgerung vorprogrammiert.

Wenn du das in diesem Jahr vermeiden willst, dann hör dir dieses REPLAY der Masterclass ERWARTUNGEN an, die ich jüngst auf meinem Instagram Kanal gehalten habe. Du erfährst darin, wie du schon im Vorfeld dafür sorgen kannst, dass dieses Weihnachten anders wird.

Und wenn du darüber hinaus lernen willst, wie du deine Gefühle unterm Baum besser steuern kannst, sodass du nicht in irgendwas feststeckst, was du gar nicht fühlen willst, dann lass uns sprechen.

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Wir alle haben Situationen in unserem Leben, die wir uns so nicht ausgesucht hätten. Umstände, die uns echt fordern und bei denen wir am liebsten die Decke über den Kopf ziehen möchten. Was also tun? Wie damit umgehen? All das habe ich kürzlich in der Masterclass AKZEPTANZ auf meinem Instagram Kanal unterrichtet und stelle ich dir heute hier als Replay zur Verfügung, damit du mit solchen Situationen entspannter zurechtkommst und dich dadurch so viel besser fühlst. Stell dir vor, wie viel leichter dein Alltag und wie viel schöner dein Leben wird, wenn du einfach eine gute Zeit hast - ganz egal wie deine äußeren Umstände gerade sind.

Buch dir hier deinen Termin für ein kostenfreies Vorgespräch mit mir und lass uns schauen, wie wir im Coaching dafür sorgen können, dass du eine richtig richtig gute Zeit bis Weihnachten hast.

Und weit darüber hinaus!

Denn das ist das Magische am Coaching: Du hast all die Erkenntnisse, die Tools, das Bewusstsein für dein restliches Leben…

Triggern dich bestimmte Personen? Siehst du in manchen Situationen einfach nur Rot? Fühlst du dich deinen Gefühlen manchmal hilflos ausgeliefert? Dann willst du mehr Raum für deine Gefühle schaffen, indem du deine emotionale Kapazität erhöhst. In dieser Folge erkläre ich dir, wie du das machst, damit du dich bestimmten Situationen und Personen oder auch deinen Gefühlen nicht länger ausgeliefert fühlst, sondern die Kontrolle übernimmst und so handlungsfähig bleibst.

Im Coaching-Prozess gehen wir da tiefer und schauen uns an, wie deine Gedanken und Gefühle zusammenhängen, wie du einen besseren Umgang mit deinen Gefühlen findest und so Stück für Stück mehr Kontrolle über dein Leben gewinnst.

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Was, wenn all die Freude, das Glück, die Liebe nur möglich sind, wenn wir auch Schmerz, Verletzung, Verwundung fühlen? In der Akzeptanz der Dualität liegt so viel Freiheit. Wir hören auf, uns zu verweigern und nehmen unsere Gefühle wahr und an. Dadurch wird so viel mehr möglich! Was würden wir alles tun, wenn wir bereit wären, ALLES zu fühlen? Wenn wir keine Angst mehr vor Schmerz, Trauer und Verlust hätten, weil wir einfach wissen, dass wir es halten können?

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Was können wir Frauen tun, um uns in unserer Weiblichkeit zu leben und damit auch erfolgreich im Business zu sein?

Kathrin Leinweber, Female Empowerment Coach, war in New York auf der Schauspielschule, hat 20 Jahre im Investment Banking gearbeitet und ließ sich als High Performance Coach ausbilden.

Heute bringt sie all ihre Expertise ein, um Frauen darin zu unterstützen, aus der zweiten und dritten Reihe in die erste Reihe zu kommen. Sie zeigt, wie das mit Eleganz, Charme und den weiblichen Stärken geht - ohne dass Frauen sich verbiegen müssen und Männer einen Kopf kürzer gemacht werden. Denn es geht nur gemeinsam, so Kathrin.

In ihrem neuen Buch "Wie Frauen erfolgreich in Männerdomänen durchstarten" vermittelt sie eloquent und unterhaltsam Strategien und Tipps für alle Frauen, die im Beruf durchstarten wollen.

Kontaktieren kannst Du Kathrin Leinweber über ihre Webseite und via LinkedIn. Oder Du hörst gleich mal in ihren eigenen Podcast "99% Hack" rein!