Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
شما اینجا به یک فنجان آرامش دعوتیدما تو رادیو باتانی ، با هم در مورد رسیدن به حال خوب ، کسب آرامش ، سبک زندگی سالم و شاد ، خودشناسی و توانایی رویارویی با چالش های زندگی صحبت می کنیم .... more
FAQs about رادیو باتانی:How many episodes does رادیو باتانی have?The podcast currently has 15 episodes available.
July 01, 2025عادت های اتمی - قسمت سومقدرت شگفت انگیز عادت های اتمی _ فصل اول (پارت دوم )...more30minPlay
June 09, 2025عادت های اتمی - قسمت دومفصل اول : قدرت شگفت انگیز عادت های اتمی(پارت اول)جیمز کلر تلاش کرده تا در این کتاب روش هایی کوچک و ساده برای خلق عادت های جدید و مفید آموزش دهد. او که یک فرد خودساخته است تجربیات خود را در این کتاب در معرض عموم قرار می دهد....more19minPlay
April 25, 2025عادت های اتمی - قسمت اولجیمز کلر تلاش کرده تا در این کتاب روش هایی کوچک و ساده برای خلق عادت های جدید و مفید آموزش دهد. او که یک فرد خودساخته است تجربیات خود را در این کتاب در معرض عموم قرار می دهد....more33minPlay
April 20, 2025اپیزود ۱۱ - درمان استرس*خیلی خوشحالم که بعد از سال ها موفق شدم قسمت جدید این پادکست رو منتشر کنم، در طول این سه سال در حال مطالعه و کار بر روی روش های تشخیص بیماری های روحی به کمک هوش مصنوعی بودم و می تونم نسبت به قبل درک بهتری نسبت به مسائل روحی و مشکلات روان تنی داشته باشم.*این اپیزود در مورد روش های کنترل خانگی استرس هست. شما میتونید از طریق اینستاگرام i.am.saeedeh با من در ارتباط باشید....more17minPlay
September 01, 2021اپیزود ۱۰ - استرس را بشناسیددر این اپیزود به توضیح استرس ، معرفی استرس های متداول و اثرات اون بر روی رفتار و جسم ما میپردازم .و در اپیزود بعد ، در مورد راهکار های کنترل و درمان استرس صحبت می کنم.منابع این اپیزود : ۱. کتاب استری ممنوع۲. کتاب استرس و افسردگی...more19minPlay
July 07, 2021اپیزود ۹ - راهکار کسب اعتماد به نفس● اگه شما هم برای صحبت در جمع راحت نیستید ● کارهایی رو شروع می کنیو نیمه کاره رها میکنید● برای رسیدن به اهدافتون دست به کار نمیشید☆ وقتش رسیده تا با راهکار های کسب اعتماد به نفس آشنا بشید و به سمت اهدافتون گام بردارید....more17minPlay
June 21, 2021اپیزود ۸ - اعتماد به نفس | بخش ۳هیچ میدونید اعتماد به نفس پایین ، منافعی رو برای شما در پی داره !!؟برای همینه که خیلی از افراد تلاشی برای خارج شدن از وضعیت ناراحت کنندشون نمی کنن .در این اپیزود در مورد منفعت ها و دلایل باقی موندن در این شرایط صحبت می کنم.با من همراه باشید?رادیو باتانی =رادیو آرامششما اینجا به یک فنجان آرامش دعوتید...more16minPlay
June 13, 2021اپیزود ۷ - اعتماد به نفس | بخش ۲آیا تا حالا کاری رو شروع کردید که نیمه کاره رهاش کنید ؟آرزو کردید ای کاش اعتماد به نفس بیشتری داشتم ؟اگر جواب شما هم بله هست !پس بهتره دست به کار بشید و اعتماد به نفس خودتون رو تقویت کنید.در این اپیزود در مورد معنا و مفهوم واقعی اعتماد به نفس و کارهایی که اعتماد به نفستون رو به وسیله اون ها از بین بردید آگاهی پیدا می کنید.و در ادامه راه های خلق اعنماد به نفس و خودباوری بیشتر در زندگی رو می آموزید ....more17minPlay
June 07, 2021اپیزود ۶ - اعتماد به نفس/ بخش ۱آیا تا حالا کاری رو شروع کردید که نیمه کاره رهاش کنید ؟آرزو کردید ای کاش اعتماد به نفس بیشتری داشتم ؟اگر جواب شما هم بله هست !پس بهتره دست به کار بشید و اعتماد به نفس خودتون رو تقویت کنید.در این اپیزود در مورد معنا و مفهوم واقعی اعتماد به نفس و کارهایی که اعتماد به نفستون رو به وسیله اون ها از بین بردید آگاهی پیدا می کنید.و در ادامه راه های خلق اعنماد به نفس و خودباوری بیشتر در زندگی رو می آموزید ....more20minPlay
May 29, 2021اپیزود ۵ - شما میدونین خوشبختی چیه ؟در این اپیزود در مورد عواملی که مانع کسب خوشبختی میشه ، مثل : زمان و مردم صحبت می کنیم ، و با دو تا از شنونده هامون در مورد خوشبختی مصاحبه داریم.موضوع اپیزود بعد : اعتماد به نفس...more16minPlay
FAQs about رادیو باتانی:How many episodes does رادیو باتانی have?The podcast currently has 15 episodes available.