چطور مرحله به مرحله آماده شویم و بازی های مقدماتی را طوری به جلو ببریم که از تیمها جلو بزنیم؟ چطور اعتماد به نفس پیدا کنیم تا قهرمان جهان بشویم ؟
سناریوهای زیادی رو صحبت کردیم یکی از اونها رو اینجا آوردم که 5 بخش داره :
فرض کنید 7 دقیقه مونده به آخر بازی و از آرژانتین 3-0 عقبیم چطوری از لحاظ روانی نپاشیم و برنده بشیم
----------------------
### **پنج سناریوی تکنیکی برای بازگشت از 3-0**
این سناریوها با تمرکز بر دفاع فشرده و ضدحملات سریع طراحی شده‌اند تا ایران در 7 دقیقه پایانی نتیجه را جبران کند و مقابل آرژانتین در یک‌هشتم نهایی پیروز شود.
#### **سناریو 1: بازگشت با ضدحملات سریع**
- **دقیقه 33**:
- توسلی یک شوت سنگین آرژانتین را مهار می‌کند و با پرتاب بلند به ترکمان، ضدحمله را شروع می‌کند.
- ترکمان با پاس مورب به شیربیگی، او را در نزدیکی دروازه قرار می‌دهد. شیربیگی گل اول را می‌زند (3-1).
- **دقیقه 35**:
- مقیمی یک پاس را قطع می‌کند و با پاس مستقیم به کریمی، ضدحمله را شروع می‌کند.
- کریمی با شوت از راه دور، گل دوم را می‌زند (3-2).
- **دقیقه 39**:
- توسلی یک شوت پاورپلی را مهار می‌کند و با پرتاب به ترکمان، ضدحمله ایجاد می‌شود.
- ترکمان با یک شوت زمینی، گل تساوی را می‌زند (3-3).
- **وقت اضافه (دقیقه 42)**:
- شیربیگی با یک ضربه آزاد مستقیم، گل پیروزی را می‌زند (4-3).
- **نتیجه پیش‌بینی‌شده**: ایران 4-3 آرژانتین (در وقت اضافه).
- **تصویرسازی ذهنی**: بازیکنان لحظه گل پیروزی شیربیگی و شادی با هواداران را تصور کنند.
#### **سناریو 2: بازگشت با ضربات ایستگاهی**
- **دقیقه 34**:
- بنایی یک پاس نفوذی را دفع می‌کند و توپ را به مقیمی می‌رساند.
- مقیمی با پاس به کریمی، ضدحمله را شروع می‌کند. کریمی خطا می‌گیرد.
- شیربیگی با ضربه آزاد مستقیم، گل اول را می‌زند (3-1).
- **دقیقه 36**:
- توسلی یک شوت را مهار می‌کند و با پرتاب به ترکمان، ضدحمله ایجاد می‌شود.
- ترکمان گل دوم را می‌زند (3-2).
- **دقیقه 40**:
- مقیمی یک پاس را قطع می‌کند و خطا می‌گیرد. شیربیگی با ضربه آزاد، گل تساوی را می‌زند (3-3).
- **ضربات پنالتی**:
- شیربیگی، ترکمان، و کریمی پنالتی‌ها را گل می‌کنند. توسلی دو پنالتی را مهار می‌کند.
- **نتیجه پیش‌بینی‌شده**: ایران 3-3 آرژانتین (پیروزی در پنالتی‌ها).
- **تصویرسازی ذهنی**: بازیکنان لحظه مهار پنالتی توسلی و شادی صعود را تصور کنند.
#### **سناریو 3: بازگشت با پاورپلی ایران**
- **دقیقه 33**:
- ایران با پاورپلی (5 بازیکن هجومی) بازی می‌کند. توسلی به‌عنوان بازیکن پنجم به خط جلو می‌آید.
- مقیمی با پاس به کریمی، حمله را شروع می‌کند. کریمی با پاس مورب به شیربیگی، او را در موقعیت قرار می‌دهد.
- شیربیگی گل اول را می‌زند (3-1).
- **دقیقه 36**:
- توسلی یک شوت را مهار می‌کند و با پرتاب به ترکمان، ضدحمله ایجاد می‌شود.
- ترکمان گل دوم را می‌زند (3-2).
- **دقیقه 39**:
- در پاورپلی، کریمی با پاس به شیربیگی، گل تساوی را ایجاد می‌کند (3-3).
- **وقت اضافه (دقیقه 42)**:
- ترکمان در ضدحمله گل پیروزی را می‌زند (4-3).
- **نتیجه پیش‌بینی‌شده**: ایران 4-3 آرژانتین (در وقت اضافه).
- **تصویرسازی ذهنی**: بازیکنان لحظه گل تساوی شیربیگی و پیروزی در وقت اضافه را تصور کنند.
و .......................
اگر فکر میکنید این اپیزود حال کسی رو خوب میکنه و یا به دردش میخوره براش بفرستید.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
