رادیو کلینیک (روانشناسی روابط) Radioclinic Persian

- در قسمت پنجم از پادکست لینک درباره مفهومی گفتکو میکنیم که احتمالا کمتر به گوش مخاطب رسیده است. "چرخه های تعاملی معیوب" اشاره به آن دسته از تعامل هایی دارد که ارتباط زوج را در یک دایره تکراری گرفتار می کند و باعث می شود رابطه زوج هر چقدر پیش میرود تعارض های بیشتری شکل بگیرد. در این نوع از چرخه های معیوب یکی از زوج ها ناخواسته دست به رفتاری می زند که باعث تحریک یک واکنش مخرب در شریک خود می شود. این واکنش باعث می شود همان که شروع کننده بوده نیز در واکنش متقابل به این رفتار مخرب، دوباره اقدام مخرب دیگری انجام بدهد که بیشتر در جهت دفاع از خود است که قطعا شریک این فرد را دوباره وادار به واکنش دیگری می کند. این چرخه آن قدر ادامه پیدا می کند که زوج به تعارض های جدی بر می خورند که دیگر قادر به مهار آن نیستند. مبنای شکل گیری این چرخه های معیوب معمولا ناآگاهی و ناتوانی زوج در شناختن احساسات درونی خودشان است که البته توان مدیریت آنها را نیز ندارند.  

#امیرقنبری

#النازخضرلو

#زوج_درمانی

#رواندرمانی

#دلبستگی

#زوج

#رابطه

#ارتباط_عاطفی

#سکس

#عشق

#ازدواج

#چرخه_عاطفی_معیوب

#تعامل

#شریک_عاطفی

- قسمت چهارم از فصل هیجان ها درباره انگیزه هایی است که باعث می شوند افراد تمایل پیدا کنند یک ارتباط عاطفی را با دیگری شکل بدهند. معمولا افراد با انگیزه هایی مثل هویت، دلبستگی و جذابیت وارد رابطه می شوند. تمایل ما به دیده شدن و مورد توجه قرار گرفتن بیشتر در جهت ثبات بخشیدن به این احساس است که "من هستم، مرا ببین" و دلبسته شدن به دیگری باعث می شود دوست داشته بشویم و کس دیگری را دوست داشته باشیم. از طرف دیگر احساس جذابیت باعث می شود که از کسی خوشمان بیاید و جذابیت جنسی و عاطفی را نسبت به دیگری تجربه کنیم. امیر قنبری و الناز خضرلو  که هر دو زوج درمانگر هستند درباره این انگیزه ها گفتگوی مفصلی در این قسمت دارند که بهتر است آن را کامل تماشا کنید.  

برای تماشای ویدیوی این قسمت می توانید به کانال پادکست لینک در یوتیوب به این آدرس مراجعه کنید:

https://youtube.com/@ghanbaripsy?si=Du7nyDBkc-hnP7a_

#امیرقنبری

#النازخضرلو

#زوج_درمانی

#رواندرمانی

#دلبستگی

#زوج

#رابطه

#ارتباط_عاطفی

#سکس

#عشق

#ازدواج

-  در قسمت سوم از پادکست امیر قنبری (روانشناس بالینی و زوج درمانگر) با الناز خضرلو (روانشناس و زوج درمانگر) در ادامه بحث های قبلی درباره موضوع دلبستگی گفتگو می کنند. دلبستگی یکی از قدیمی ترین احساساتی است که افراد تجربه می کنند. این احساس برای اولین بار در کودکی بین مادر و کودک شکل می گیرد و اگر این دلبستگی از نوع امن آن باشد تضمین کننده سلامت ارتباط عاطفی افراد در آینده خواهد بود. در عین حال اگر این دلبستگی به شکلی ناامن باشد می تواند آسیبهای زیادی به روابط ما در آینده وارد کند. زخم های دلبستگی به خودی خود ترمیم نمی شوند و نیاز به توجه ویژه ای دارند. اگر می خواهید با معنای دقیق تر مفهوم دلبستگی، اشکال مختلف آن و آسیبهایی که به رابطه وارد می کنند آشنا شوید بهتر است این قسمت را کامل تماشا کنید و سوالات و نظرات خود را برای ما بنویسید. 

آدرس کانال پادکست لینک در یوتیوب برای تماشای نسخه ویدیویی این برنامه:

https://youtube.com/@ghanbaripsy?si=Du7nyDBkc-hnP7a_

#امیرقنبری

#النازخضرلو

#زوج_درمانی

#رواندرمانی

#دلبستگی

#زوج

#رابطه

#ارتباط_عاطفی

#سکس

#عشق

#ازدواج

- در قسمت دوم پادکست لینک درباره خودآگاهی نسبت به هیجان ها گفتکو کردیم. امیر قنبری و الناز خضرلو هر دو زوج درمانگر هستند و تمرکز حرفه ای شان روی روابط زوج ها و کار با آنها برای بهبود روابط شان است. در این قسمت موضوع گفتکو، آگاهی از هیجان هاست. عدم آگاهی ما نسبت به عواطف و هیجان هایی که تجربه می کنیم باعث می شود نتوانیم منظور و مقصود مان را به شریک عاطفی مان برسانیم. چرا که هر عاطفه یا هیجانی در بدن ما مثل یک کد یا رمز است که احتیاج به رمزگشایی و معنادهی دارد. شناخت نسبت به این تجربه هایی که در بدن و ذهن ما رخ می دهند نیازمند خودآگاهی است تا بتوانیم هم آنها را معنا کنیم و هم آنها را در جهت برآورده کردن نیازهای ارتباطی مان مهار کنیم. بنابراین نام گذاری روی احساسات، توجه به عواملی که این احساسات را تحریک می کنند، مشاهده تغییراتی که در بدن و ذهن ما رخ می دهند و نحوه بیان این احساسات را باید به عنوان یک مهارت در نظر بگیریم تا بتوانیم در مسیر یادگیری این مهارت، خودمان را توانمند کنیم و کیفیت ارتباط عاطفی مان را ارتقا بدهیم. 

#روانشناسی #زوج #زوج_درمانی #روابط #هیجان #عواطف #رابطه_جنسی

مجموعه ای که پیش رو دارید در کانال یوتیوب "پادکست لینک" منتشر شده است. کانال پادکست لینک در یوتیوب با انتشاز ویدیوهای آموزشی درباره رابطه زوج ها توسط گروه رادیوکلینیک و دارما کلینیک بطور مشترک و به تازگی راه اندازی شده است. از این پس فایل های صوتی این ویدیوها در رادیو کلینیک در دسترس شما خواهد بود. اما شما می توانید برای حمایت از کانال یوتیوب "پادکست لینک" به این کانال مراجعه کرده و علاوه بر تماشای ویدیوهای آن، عضو کانال شده و با عضویت رایگان خود از این کانال حمایت کنید.

آدرس کانال یوتیوب:

https://youtube.com/@ghanbaripsy?si=Du7nyDBkc-hnP7a_

در فصل اول و قسمت اول درباره روابط زوج ها و تاثیری که هیجان ها بر این رابطه دارند، گفتگو می کنیم. بطور کلی هیجان ها نقشی کلیدی در زندگی ما انسان ها و مسیر تکاملی که طی کرده ایم، دارند. اما تاثیر آنها بر روابط زوج ها بطور خاص قابل تامل و تفکر است. همین هیجان ها همان طور که به شکل گیری تجارب مثبتی مثل عشق و صمیمیت در روابط عاطفی کمک می کنند، می توانند به تجربه تنفر و ناکامی هم منجر بشوند. هر اندازه که زوج، دانش کافی نسبت به این هیجان های مثبت و منفی نداشته باشند، به همان اندازه در دام آنها گرفتار شده و نمی توانند تبادل عاطفی مناسبی با یکدیگر داشته باشند. هدف این فصل، افزایش دانش هیجانی زوج هاست تا بتوانند تاثیر عواطف منفی را در روابط خود مهار کنند و از هیجان های مثبت به شیوه عملی برای ارتقا رابطه خودشان استفاده کنند. 

در فصل جدید رادیوکلینیک درباره تروما صحبت می کنیم. این فصل با همکاری امیر قنبری در رادیوکلینیک و علی دلشاد در دارماکلینیک تهیه شده و سعی کردیم به زبانی ساده درباره مفهوم تروما و علایم آن، نحوه شناسایی این علایم و تغییراتی که در جسم و ذهن و رفتار ما ایجاد می کنند بحث و بررسی کنیم. این مباحث بر پایه کتاب ها و گزارشات بالینی توضیح داده می شود. خودآگاهی نسبت به تجربه های دردناک اولیه زندگی مان یا حوادثی که در بزرگسالی برای ما پیش می آیند، می تواند از آثار زیان بار آنها در زندگی ما جلوگیری کنند. همچنین بهره گرفتن از کمک های تخصصی در درمان این تجارب دردناک یک امر الزامی است. چرا که تروما های درمان نشده می توانند از رشد عاطفی-هیجانی، روانی و شخصیتی ما جلوگیری کنند. امیدواریم تلاش ما برای آگاهی سازی عموم نسبت به مفاهیم روان شناختی موثر باشد هر چند که می دانیم هرگز از کاستی یا نقص جدا نیستیم. به همین منظور مشتاقانه منتظر دریافت نظرات و انتقادات شما هستیم.

برای ارتباط با آقای قنبری میتوانید به سایت:

https://radioclinic.online

مراجعه کنید تا هم به محتوای پادکست ها، هم به نشانی ایمیل و شماره مطب ایشان دسترسی داشته باشید.

#رادیوکلینیک

#تروما

#امیرقنبری

#علی_دلشاد

#روانشناسی

#روان_درمانی

#درمان

#پادکست

#Trauma #Amirghanbari #Alidelsahd #Psychology #Psychotherapy #Therapy #Podcast #Radioclinic

در فصل جدید رادیوکلینیک درباره تروما صحبت می کنیم. این فصل با همکاری امیر قنبری در رادیوکلینیک و علی دلشاد در دارماکلینیک تهیه شده و سعی کردیم به زبانی ساده درباره مفهوم تروما و علایم آن، نحوه شناسایی این علایم و تغییراتی که در جسم و ذهن و رفتار ما ایجاد می کنند بحث و بررسی کنیم. این مباحث بر پایه کتاب ها و گزارشات بالینی توضیح داده می شود. خودآگاهی نسبت به تجربه های دردناک اولیه زندگی مان یا حوادثی که در بزرگسالی برای ما پیش می آیند، می تواند از آثار زیان بار آنها در زندگی ما جلوگیری کنند. همچنین بهره گرفتن از کمک های تخصصی در درمان این تجارب دردناک یک امر الزامی است. چرا که تروما های درمان نشده می توانند از رشد عاطفی-هیجانی، روانی و شخصیتی ما جلوگیری کنند. امیدواریم تلاش ما برای آگاهی سازی عموم نسبت به مفاهیم روان شناختی موثر باشد هر چند که می دانیم هرگز از کاستی یا نقص جدا نیستیم. به همین منظور مشتاقانه منتظر دریافت نظرات و انتقادات شما هستیم.

برای ارتباط با آقای قنبری میتوانید به سایت:

https://radioclinic.online

مراجعه کنید تا هم به محتوای پادکست ها، هم به نشانی ایمیل و شماره مطب ایشان دسترسی داشته باشید.

#رادیوکلینیک

#تروما

#امیرقنبری

#علی_دلشاد

#روانشناسی

#روان_درمانی

#درمان

#پادکست

#Trauma #Amirghanbari #Alidelsahd #Psychology #Psychotherapy #Therapy #Podcast #Radioclinic

در فصل جدید رادیوکلینیک درباره تروما صحبت می کنیم. این فصل با همکاری امیر قنبری در رادیوکلینیک و علی دلشاد در دارماکلینیک تهیه شده و سعی کردیم به زبانی ساده درباره مفهوم تروما و علایم آن، نحوه شناسایی این علایم و تغییراتی که در جسم و ذهن و رفتار ما ایجاد می کنند بحث و بررسی کنیم. این مباحث بر پایه کتاب ها و گزارشات بالینی توضیح داده می شود. خودآگاهی نسبت به تجربه های دردناک اولیه زندگی مان یا حوادثی که در بزرگسالی برای ما پیش می آیند، می تواند از آثار زیان بار آنها در زندگی ما جلوگیری کنند. همچنین بهره گرفتن از کمک های تخصصی در درمان این تجارب دردناک یک امر الزامی است. چرا که تروما های درمان نشده می توانند از رشد عاطفی-هیجانی، روانی و شخصیتی ما جلوگیری کنند. امیدواریم تلاش ما برای آگاهی سازی عموم نسبت به مفاهیم روان شناختی موثر باشد هر چند که می دانیم هرگز از کاستی یا نقص جدا نیستیم. به همین منظور مشتاقانه منتظر دریافت نظرات و انتقادات شما هستیم.

برای ارتباط با آقای قنبری میتوانید به سایت:

https://radioclinic.online

مراجعه کنید تا هم به محتوای پادکست ها، هم به نشانی ایمیل و شماره مطب ایشان دسترسی داشته باشید.

#رادیوکلینیک

#تروما

#امیرقنبری

#علی_دلشاد

#روانشناسی

#روان_درمانی

#درمان

#پادکست

#Trauma #Amirghanbari #Alidelsahd #Psychology #Psychotherapy #Therapy #Podcast #Radioclinic

در فصل جدید رادیوکلینیک درباره تروما صحبت می کنیم. این فصل با همکاری امیر قنبری در رادیوکلینیک و علی دلشاد در دارماکلینیک تهیه شده و سعی کردیم به زبانی ساده درباره مفهوم تروما و علایم آن، نحوه شناسایی این علایم و تغییراتی که در جسم و ذهن و رفتار ما ایجاد می کنند بحث و بررسی کنیم. این مباحث بر پایه کتاب ها و گزارشات بالینی توضیح داده می شود. خودآگاهی نسبت به تجربه های دردناک اولیه زندگی مان یا حوادثی که در بزرگسالی برای ما پیش می آیند، می تواند از آثار زیان بار آنها در زندگی ما جلوگیری کنند. همچنین بهره گرفتن از کمک های تخصصی در درمان این تجارب دردناک یک امر الزامی است. چرا که تروما های درمان نشده می توانند از رشد عاطفی-هیجانی، روانی و شخصیتی ما جلوگیری کنند. امیدواریم تلاش ما برای آگاهی سازی عموم نسبت به مفاهیم روان شناختی موثر باشد هر چند که می دانیم هرگز از کاستی یا نقص جدا نیستیم. به همین منظور مشتاقانه منتظر دریافت نظرات و انتقادات شما هستیم.

برای ارتباط با آقای قنبری میتوانید به سایت:

https://radioclinic.online

مراجعه کنید تا هم به محتوای پادکست ها، هم به نشانی ایمیل و شماره مطب ایشان دسترسی داشته باشید.

#رادیوکلینیک

#تروما

#امیرقنبری

#علی_دلشاد

#روانشناسی

#روان_درمانی

#درمان

#پادکست

#Trauma #Amirghanbari #Alidelsahd #Psychology #Psychotherapy #Therapy #Podcast #Radioclinic

در فصل جدید رادیوکلینیک درباره تروما صحبت می کنیم. این فصل با همکاری امیر قنبری در رادیوکلینیک و علی دلشاد در دارماکلینیک تهیه شده و سعی کردیم به زبانی ساده درباره مفهوم تروما و علایم آن، نحوه شناسایی این علایم و تغییراتی که در جسم و ذهن و رفتار ما ایجاد می کنند بحث و بررسی کنیم. این مباحث بر پایه کتاب ها و گزارشات بالینی توضیح داده می شود. خودآگاهی نسبت به تجربه های دردناک اولیه زندگی مان یا حوادثی که در بزرگسالی برای ما پیش می آیند، می تواند از آثار زیان بار آنها در زندگی ما جلوگیری کنند. همچنین بهره گرفتن از کمک های تخصصی در درمان این تجارب دردناک یک امر الزامی است. چرا که تروما های درمان نشده می توانند از رشد عاطفی-هیجانی، روانی و شخصیتی ما جلوگیری کنند. امیدواریم تلاش ما برای آگاهی سازی عموم نسبت به مفاهیم روان شناختی موثر باشد هر چند که می دانیم هرگز از کاستی یا نقص جدا نیستیم. به همین منظور مشتاقانه منتظر دریافت نظرات و انتقادات شما هستیم.

برای ارتباط با آقای قنبری میتوانید به سایت:

https://radioclinic.online

مراجعه کنید تا هم به محتوای پادکست ها، هم به نشانی ایمیل و شماره مطب ایشان دسترسی داشته باشید.

#رادیوکلینیک

#تروما

#امیرقنبری

#علی_دلشاد

#روانشناسی

#روان_درمانی

#درمان

#پادکست

#Trauma #Amirghanbari #Alidelsahd #Psychology #Psychotherapy #Therapy #Podcast #Radioclinic