Термин «абьюз» звучит в российских медиа и соцсетях уже много лет. Но где-то по пути понятие размылось: часто абьюзерами называют тех, кто сильно обидел, разбил сердце, плохо вышел из отношений. 

В новом выпуске «Гештальт для всех» семейный и гештальт-терапевт Ирина Галямова и соведущая подкаста Аня Ягода возвращаются к истокам понятия и разбирают, как выглядит системное насилие в отношениях.

Как распознать паттерны абьюза? Чем он принципиально отличается от конфликта, даже болезненного и травмирующего? И почему эту разницу критически важно видеть?

Из выпуска вы узнаете:

— Какие конкретные признаки и паттерны указывают на абьюзивные отношения

— В чем структурное различие между абьюзом и конфликтом

— Как работают механизмы насилия: цикличность, газлайтинг, изоляция, контроль

— Почему инфляция термина мешает распознавать реальное насилие

— Что делать, если вы обнаружили признаки абьюза в своих отношениях