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我的Podcast頻道取其名為【Rebecca欣賞里Channel】,主要是因為:💡【欣】:代表我,因為我的名字裡也有這個我很喜歡的字。💡【賞】:代表欣賞,賞識。在這個Podcast Channel,我除了希望可以分享一些生活上的體驗、經驗及看法之外,亦希望可以和大家分享我身邊值得欣賞的事物。同時,我當然也希望大家會賞識我這份追求進步、與大家建立不同溝通平台的心思。💡【里】:... more
FAQs about Rebecca 欣賞里:How many episodes does Rebecca 欣賞里 have?The podcast currently has 191 episodes available.
November 26, 2025E.179 3招俾Feedback,令人受落又肯改!要管人必學🔥 你係咪曾經想指出下屬的問題,卻唔知點樣開口?🔥 明明想幫同事進步,一開口卻變成「負面批評」或「過度讚賞」?🔥 調查顯示:83% 員工其實渴望得到回饋!究竟點樣俾 Feedback 先有效?✅今集同你分享 「3招俾Feedback」,幫你成為下屬願意跟隨嘅領導者!🎯 本片重點內容:👉 點樣指出問題唔好再「轉彎抹角」?👉 用真實數據同例子,令下屬心服口服👉 唔好等到評核!時機點樣把握?👉 公開場合 vs 私下提醒,點樣處理最恰當?👉 讚賞與批評點樣並存?👉 點樣避免下屬「自我膨脹」或「失去動力」?...more9minPlay
November 17, 2025E.178 婚姻關係唔難經營,難在方法錯!呢5招救返無數婚姻【夫妻關係變淡?你並不孤單】好多香港夫妻都會遇到同一個問題:明明相愛,但點解越嚟越陌生?覺得自己未完全了解對方?今集同大家分享5個超實用夫妻相處技巧,幫你哋重新點燃愛火,經營一段長久又甜蜜嘅婚姻!👇【今集重點內容】👇✅ 技巧一:點樣聼對方分享喜怒哀樂?✅ 技巧二:點樣將吵架變成溝通契機?✅ 技巧三:點樣講出心底話而不傷和氣?✅ 技巧四:點樣唔使花大錢都可以令老夫老妻保持甜蜜♥?✅ 技巧五:點樣用一句說話令關係升溫?💡如果你同另一半已經好甜蜜,呢段影片可以幫你哋關係再進一步;如果你哋開始變得平淡,不妨試下呢5個技巧,可能會有意外收穫!👇【挑戰你!】👇試吓喺未來一星期,揀其中一個技巧實踐,再睇睇你哋嘅關係有冇改善?記得留言同我分享你嘅體驗!#夫妻關係 #婚姻經營 #夫妻相處 #香港夫妻 #夫妻溝通 #婚姻危機 #關係改善 #夫妻吵架 #情侶...more11minPlay
November 06, 2025E177. 經營關係-我有個難搞上司 | 快速學會應對方法~【職場技巧】🚨 一見到老細個樣,把火就已經喺心入面燒?🚗 見到老細架車,寧願遲到都唔想一齊搭lift?你並不孤單!每個職場總有一個令人頭痛的上司。但與其默默忍受,不如學會聰明應對,將「難頂老世」變成你嘅 「EQ訓練導師」!今集我會同你徹底拆解3類最常見嘅「難頂老世」,並提供即學即用嘅生存策略,讓你唔使轉工都可以改善日日返工嘅心情!🔑 你將會學到:✅ 3類難頂上司(控制型、情緒型、權威型)嘅心理同特徵✅ 針對每種類型嘅具體對話例句同應對策略✅ 3個無論對咩上司都有用嘅終極心法✅ 點樣保護自己情緒,唔好將老細嘅問題變成自己嘅問題👇【下一步點做?】留言話我知:上面3類「難頂老世」,邊一種最擊中你? 定係你老世係「混合體」?訂閱並開啟小鈴鐺 🔔:第一時間收到最新、最貼地嘅職場生存技巧!...more9minPlay
October 28, 2025E.176 必學!職場人脈廣還不夠?4招關係經營術,馬上學會無往不利!你是否也儲集了一堆卡片📇,加了無數LinkedIn但需要幫助時,卻發現沒有一個能真正幫上忙?😵💫問題不在於你認識的人不夠多,而在於你不懂得如何「經營關係」❌!⚠真正的人脈,不是通訊錄裡的名字,而是你無形的職場資產。上一集我們談了「情緒價值」,這一集將帶你更進一步,把情緒價值落地應用到「關係經營」上💪🏻你將學會一套系統性的方法,把弱連結變成強人脈,讓貴人在你需要時自動出現!🔑 影片重點提要:▪️ 五大情緒價值心法▪️ 四大關係經營原則▪️ 三個超落地技巧▪️ 避免「見高拜見低踩」、「只有利用沒有真心」等地雷...more11minPlay
October 21, 2025E.175 高EQ ≠ 高情緒價值 多數人誤會嘅職場軟實力 【職場軟實迷思】你是不是也有這樣的困惑?明明覺得自己情商(EQ)不低,懂得控制脾氣,也能察覺別人的情緒,但為什麼在團隊中總是感覺「欠了一點火候」,無法成為那個最受歡迎、大家都爭相合作的對象?答案是:你可能搞混了「EQ」與「情緒價值」!這兩個概念看似相近,卻是決定你職場人際關係成敗的兩大關鍵。🔥在本期影片中,我們將徹底拆解這對經常被誤解的「軟實力雙胞胎」。你將會知道: 📌「EQ」(情緒智商) 的本質是什麼?它更像一種「內功」 📌「情緒價值」 究竟是什麼?它為何是一種「外在影響力」?📌為什麼一個EQ高的人,情緒價值卻可能很低?這背後的陷阱是什麼?📌如何透過提升「情緒價值」,讓你無論作為同事還是上司,都能成為團隊中那個讓人感到安心、信任、充滿動力的存在?🎯 看完本片,你將獲得:✅ 清晰理解「EQ」與「情緒價值」的定義與區別。✅ 學會在4種常見職場場景中,提供高情緒價值的具體方法。✅ 了解如何從一個「獨善其身」的高EQ者,轉變為一個「影響他人」的團隊核心。...more9minPlay
October 09, 2025E.174 Z世代抗拒權威管理?教你簡單3招!你係唔係覺得,管理GenZ同事好似「雞同鴨講」😵💫?你講「責任」,佢哋講「意義」😮💨;你重視「流程」,佢哋追求「效率」🥲。💡唔係你唔識管,只係遊戲規則已經徹底改變!🎯成功領導GenZ嘅關鍵,在於將「管理」舊思維,切換成「合作」新頻道!🔑 你將學到► 一個關鍵心態,讓GenZ從「被動執行」變「主動創造」► 三個具體句型,輕鬆引導GenZ說出你想要的答案► 如何將「離職危機」轉化為「凝聚力」的溝通技巧► 不用權威也能讓團隊心服口服的「教練式領導」心法...more10minPlay
September 25, 2025E.173 【AI改變職場】你識得同AI溝通嘛?要AI發揮最好~必學秘笈:寫好Prompt⚠️ 你係唔係每日都困在無窮無盡嘅會議、報告、同Email地獄裡面?俾你一個經理嘅頭銜,但做緊秘書、數據分析員、同寫字佬嘅工作?是時候終結這一切了!本片向你揭示:高效管理的秘密,不在於你多努力,而在於你是否懂得「吩咐」AI這位超級副手。我將教你一套黃金Prompt框架,讓你用一句精準指令,將效率提升300%!🔑 關鍵內容提要:📌如何用Prompt讓AI擔任你的「會議秘書」,自動歸納決策與行動項📌如何吩咐AI扮演「資深數據分析師」,從雜亂數據中提煉商業洞察📌如何引導AI生成「激勵型」與「清晰型」兩種不同風格的團隊溝通郵件📌 背後的核心心法:黃金三步驟 ...more13minPlay
September 11, 2025E.172 【AI改變職場】5招高EQ秘技,讓你成為職場人氣王!🔥AI時代來臨,高EQ成為職場致勝關鍵!10分鐘掌握5個實用技巧,讓你人緣變好、工作效率提升,成為辦公室最受歡迎的人!✨ 本片教你:✅ 3秒冷靜法:快速穩定情緒✅ 讀心術秘訣:準確理解他人想法✅ 魅力溝通術:說話讓人更喜歡你✅ 情緒鍛鍊法:壓力再大也不崩潰✅ 人際關係升級:建立職場好人緣🎯 適合這樣的你:• 想成為團隊中不可或缺的人物• 希望獲得主管青睞、同事喜愛• 準備在AI時代保持競爭優勢#職場成功 #EQ訓練 #人際關係 #AI時代 #職場技巧 #溝通術 #情緒管理...more9minPlay
September 04, 2025E.171 AI處理數據 EQ處理情緒 | AI年代下必備技能 | 職場高EQ領導學在AI主導的數據時代,領導力的本質正在顛覆!這條podcast將深入解析:為什麼「情緒智力(EQ)」成為未來領袖決勝的關鍵?AI能處理數據,但唯有EQ能駕馭人心、做出溫潤而精準的決策。我將分享EQ的5大核心能力,幫助你在科技洪流中站穩領導地位!📌 涵蓋主題:✅ AI時代下,領導力面臨的挑戰與機會✅ 為什麼AI再勁,也無法替代EQ?✅ EQ的5大核心能力解析✅ 如何用EQ輔助決策、凝聚團隊,打造高績效組織?✅ 實際案例分享:頂尖Leader 如何結合AI與人性化領導?💡 無論你是企業管理者、創業者,還是渴望提升影響力的職場人,呢條🎬podcast都將為你提供關鍵啟發!...more10minPlay
August 25, 2025E.170 AI不能模仿的,教你1分鐘「無敵」溝通法 |「快」「狠」「準」適合任何場景💡 有冇覺得自己講了半日,對方卻一臉茫然?講完再講,都沒有重點?🔥不是你的內容不好,是你的溝通方式錯了!呢條影片這支影片教你的「黃金1分鐘溝通法」:⚡️「快」:如何用 AI 一秒提煉核心結論,拋棄冗長鋪陳💥「狠」:如何讓你的觀點像拳頭一樣,犀利有力、直戳痛點🎯「準」:如何精準鎖定聽眾需求,說他們最在乎的話✅讓老闆、客戶一聽就買單,從此告別廢話連篇!...more11minPlay
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