Rebecca's Weekend Show

By Rebecca

Instagram: @rebeccasweekend

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FAQs about Rebecca's Weekend Show:

How many episodes does Rebecca's Weekend Show have?

The podcast currently has 309 episodes available.

Rebecca's Weekend Show episodes:

June 18, 2023 Episode 168 換個思維解決你人生的所有煩惱

人生有無限可能，而釋放這些可能的有時候只是你的一個轉念，跟著東大畢業的精神科醫師和田秀樹一起學習解決所有煩惱的9種靈活思考！

我是資料參考區：

《解決所有煩惱的9種靈活思考》by 和田秀樹

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10min
June 11, 2023 Episode 167 真假正義：網路公審文化

⚠️情緒觸法警告/Trigger Warning：

本集內容包含了自我傷害的討論。此類話題可能會讓個別人士不安！如果你或是你身邊的人有自殘或是自殺的傾向，或是感到抑鬱或是焦慮的話呢，請一定要尋求專業人士的幫助！

社交媒體已經是現代人生活的一部分，但是伴隨著社交媒體還有網路平台而來的，還有網路的公審文化。正義魔人、鍵盤俠，人肉、甚至是死亡威脅。到底網路公審是怎麼行程的？我們又該怎麼避免受到影響？

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7min
June 04, 2023 Episode 166 自我反思：學會跟自己對話

日復日的過，你有否想過自己到底有什麼改變嗎？學會自我反思，讓自己達成目標、自我成長、還能增進人際關係！

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7min
May 28, 2023 Episode 165 被白癡包圍？這是你的白癡使用守則

覺得自己被白痴包圍？你不是唯一的一個！面對不同的人格特質，我們該怎麼溝通？這個禮拜就來認識一下怎麼跟不同人格特質的人溝通！

我是資料區：

《Surrounded by Idiots》by Thomas Erikson

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10min
May 21, 2023 Episode 164 別再刷了，小心掉進Tik Tok的內容黑洞！

⚠️情緒觸法警告/Trigger Warning：

本集內容包含了自我傷害的討論。此類話題可能會讓個別人士不安！如果你或是你身邊的人有自殘或是自殺的傾向，或是感到抑鬱或是焦慮的話呢，請一定要尋求專業人士的幫助！

這個禮拜我們繼續討論Tik Tok！熱門挑戰、開箱影片…這些看似無害的影片可能比我們想像中的黑暗，這個禮拜就來淺說一下Tik Tok 內容所衍生出來的問題！

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10min
May 14, 2023 Episode 163 是魔法還是毒藥？歡迎進入Tik Tok 時代

擁有十億用戶的Tik Tok是許多時下年輕人最喜歡的社交媒體平台。根據研究，Tik Tok 的用戶每天會在上面花95分鐘的時間。到底這個以短視頻為主的社交媒體是怎麼讓大家刷過不停呢？我們將會花兩個禮拜來講一下Tik Tok風潮！

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8min
May 07, 2023 Episode 162 被童年偷走的人生！？童年經歷如何影響我們

⚠️情緒觸法警告/Trigger Warning：

本集內容包含了童年創傷（Adverse Childhood Experience）的討論（例如：身心虐待）。此類話題可能會讓個別人士不安！

有些人用童年治癒一生，而有些人呢則是用一生治癒童年。到底我們的童年怎麼影響我們的個性還有行為呢？出生順序對我們的個性又有什麼樣的影響？

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9min
April 30, 2023 Episode 161 戒掉自我懷疑怎樣才能更有自信？

不要再被自我懷疑牽著走，這個禮拜聽一下怎麼成為更自信的人！

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8min
April 23, 2023 Episode 160 消除你的報告焦慮是時候用手講話了

每次要報告就很想請病假？舌頭容易打結到底怎麼解？這個禮拜來講一下報告、演講、甚至是溝通時候的小建議，快來消除你的報告焦慮！

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9min
April 16, 2023 Episode 159 #好好生活第八集：減法思維

這個禮拜回到#好好生活專題，純聊天，最近聽了一集podcast，講的就是用減法來讓生活更充實，雖然聽起來很矛盾，但是很有啟發性！

我是資料區：

https://open.spotify.com/episode/5sCncnyo5EfhirWVeIZEIp

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9min

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