Rebecca's Weekend Show

By RebeccaLeisure

Rebecca's Weekend Show episodes

August 28, 2022 Episode 127 射手很花？天蠍都是恐怖情人？到底我們為什麼相信星座？

射手座都很花心？金牛座都很摳？處女座都很龜毛？星座被認為是偽科學，但是相信星座的人依然不在少數。到底我們為什麼相信星座？心理學中的巴納姆效應跟星座又有什麼關係？

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August 21, 2022 Episode 126 #好好生活第五集來自生活記錄的啟示

9年寫300本筆記本！？這個禮拜來#好好生活第五集，來聽聽西班牙科學家怎麼用記錄來改善生活！

我是資源區：

每週時間規劃Google Excel 模板：https://bit.ly/3BoSqVq

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August 14, 2022 Episode 125 社畜的日常娛樂清單

瞎講一些最近看過不錯的綜藝節目還有電視劇，需要下飯或是劇慌的朋友們可以參考一下！

提到的節目：《快樂再出發》、《開始推理吧》、《來吧營業中》、《警察榮譽》、《村裡來了個暴走女外科》、《獵罪圖鑑》

P.S. 社畜都是講求效率的，你看我唸ending唸得這麼快就知道，值了！

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August 07, 2022 Episode 124 誤判陌生人？你不是唯一一個

第二次世界大戰的爆發，是因為張伯倫看錯人？法官對於假釋犯的判斷竟然有百分之二十五誤判的可能？暢銷作者Malcolm Gladwell 2019年的《解密陌生人》，我們對於陌生人到底有什麼誤解？

我是資料區：

Talking to Stranger by Malcolm Gladwell

《解密陌生人》麥爾坎 · 葛拉威爾

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July 31, 2022 Episode 123 給運動小白的習慣養成秘訣

給運動小白的習慣養成秘訣！養成運動習慣從換上運動服開始，一點一滴把運動變成你的日常習慣！

溫馨提示：運動要量力而為，有需要記得資訊專業人士喔！

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July 24, 2022 Episode 122 成為一個情緒穩定的大人

情緒會影響我們的選擇、人際關係，甚至是我們的智商？！做個情緒穩定的大人，從提高情商開始！這個禮拜來講講情商之父Daniel Goleman的經典，大家一起成為一個情緒穩定的大人！

我是資料區：

Emotional Intelligence by Daniel Goleman

EQ：決定一生幸福與成就的永恆力量丹尼爾．高曼

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July 17, 2022 Episode 121 擊退衝動購物的5個秘訣

衝動購物又傷荷包又傷心！擊退衝動購物真的這麼困難嗎？這個禮拜來介紹5個擊退衝動購物的秘訣！

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July 10, 2022 Episode 120 #好好生活第四集社恐必備的社交場合生存守則

每次出席社交場合都很焦慮只能站在外圍畫圈圈？#好好生活特輯第四集，來說一下那些社恐必備的社交場合生存守則！

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July 03, 2022 Episode 119 知識改變命運（心理）科學助人脫單！？

三大感情心態，你是哪一種？選擇千千萬，為什麼就是遇不到真命天子/女？單身不是你的錯（也沒有錯），快來跟哈佛心理學家擊破感情盲點！

我是資料區：

《哈佛xGoogle行為科學家的脫單指南》洛根．尤里

How to not die alone - The Surprising Science That Will Help You Find Love

三大感情心態測驗：[https://www.loganury.com/quiz](https://www.loganury.com/quiz)

設計優質又暖心的十步驟：

1. 藉由約會潛意識改變心態（為約會前打造一個好運儀式）

2. 仔細挑選約會的時間和地點

3. 選擇創意活動

4. 展現出你所做的努力（主動提出約會安排）

5. 放開心的去玩

6. 跳過寒暄，使用攔腰法聊天（36題愛上你就是攔腰聊天）

7. 不是急著展現自己，而是要讓對方感覺良好（給出支持型回應）

8. 少滑手機

9. 精彩收尾

10. 運用約會後8問，有效體驗約會（就是賽後檢討的意思）

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June 26, 2022 Episode 118 🌈驕傲月專題：關於跨性別你不知道的事

驕傲月又專題來了！從運動競賽到上洗手間，雖然社會對於性取向還有性別認同越來越開放，但是跨性別人士依然面對許多歧視！跨性別者跟易服者有什麼不同？什麼地方光是性別就有五種！？

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