Tiger Wood 喜歡在週日的賽事穿紅色的Polo衫、籃球之神Michael Jordan會在公牛的短褲下穿上大學時的短褲、擁有22個大滿貫的Nadal在比賽中竟然有多達19個儀式。儀式感可以為我們提供安全感還有自信。踏入9月，一起來迎接一個充滿儀式感的開始吧！

射手座都很花心？金牛座都很摳？處女座都很龜毛？星座被認為是偽科學，但是相信星座的人依然不在少數。到底我們為什麼相信星座？心理學中的巴納姆效應跟星座又有什麼關係？

9年寫300本筆記本！？這個禮拜來#好好生活第五集，來聽聽西班牙科學家怎麼用記錄來改善生活！

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第二次世界大戰的爆發，是因為張伯倫看錯人？法官對於假釋犯的判斷竟然有百分之二十五誤判的可能？暢銷作者Malcolm Gladwell 2019年的《解密陌生人》，我們對於陌生人到底有什麼誤解？

給運動小白的習慣養成秘訣！養成運動習慣從換上運動服開始，一點一滴把運動變成你的日常習慣！

情緒會影響我們的選擇、人際關係，甚至是我們的智商？！做個情緒穩定的大人，從提高情商開始！這個禮拜來講講情商之父Daniel Goleman的經典，大家一起成為一個情緒穩定的大人！

衝動購物又傷荷包又傷心！擊退衝動購物真的這麼困難嗎？這個禮拜來介紹5個擊退衝動購物的秘訣！

每次出席社交場合都很焦慮只能站在外圍畫圈圈？#好好生活特輯第四集，來說一下那些社恐必備的社交場合生存守則！

三大感情心態，你是哪一種？選擇千千萬，為什麼就是遇不到真命天子/女？單身不是你的錯（也沒有錯），快來跟哈佛心理學家擊破感情盲點！