從前從前，有一種生物，他/她們躲在鍵盤背後，寄生於各種社交媒體，以釋放負面能量及尖酸言論為樂（？）。保持身心健康，從遠離網路酸民做起，但更更重要的是不要讓自己成為這種低階生物！#酸民 #internettroll

這一集節目原本的標題是「東西可以亂吃，書不能亂看，看完之後連東西都不能亂吃了」！以下是讓我走上歪路的書單：

斷捨離、怦然心動、極簡過後的衣物如何處理？二手衣物回收中心因爲疫情大爆滿，捐衣服是環保，還是只是換一個方法把衣服丟掉？#decluttering #thrifting #斷捨離 #捐衣服

長大後就不能做自己了嗎？做自己只存在熱血偶像劇的劇情跟五月天的歌詞裡嗎？#大人式的開學禮 #做自己

大人的世界就是雜事、瑣事一大堆，不要再被麻煩事纏身，你需要一個GYST 日！#大人式的開學禮 #getyourshittogether #adulting

長大後無法交到新的朋友？過去的朋友越走越遠？成年人的友誼怎麽這麽難？研究指出上了年紀的人都會對悄悄消逝的友誼感到懊悔！對於友誼，或許我們都需要主動一點！#大人式的開學禮 #adutfriendship #成年人的友誼

社會後就沒有開學禮了，屬於大人的開學企劃#大人式的開學禮首發。買個筆記本不如下個筆記工具apps，寫稿、寫日程、寫清單、meal prep、食記譜都靠它，在試過各式各樣的筆記工具App後，發現在看臉的世界外貌還是很重要（到底有什麽關係呀？）。來説説我爲什麽從Evernote、Google Keep叛逃到Notion! #大人式的開學禮 #筆記工具 #非廣告 #非業配 #我也想是業配 #畢竟我是付了錢的 #Notion

洗白不可恥，漂綠才可惡（誤）！漂綠行銷到底是什麼？品牌沒告訴你的dirty secret，你買的東西不是真正環保？！

悶在家裡太無聊？免擠、免錢、免打包行李，其實在家也可以來趟虛擬旅行！

世界太亂，疫情太可怕，但你還是有開心的權利！吃一罐薯片、聼一首好歌、睡一個好覺，讓自己開心起來的不專業分享！（PS我沒有相關專業，如有需要請咨詢相關的專業人士）