La Sensualité est à déconstruire. Souvent confondu avec l'érotisme et la sexualité, je profite de cet épisode pour mettre carte sur table pour les femmes et les hommes.

Cette semaine, je t'annonce les 4 pires mensonges sur la sensualité qu'on t'a fait croire.

- La sensualité c'est être mince, jeune, en lingerie et maquillée. La sensualité est ton magnétisme pas ton esthétisme.

- La sensualité appartient à la sexualité. La sensualité est une question de connexion à soi.

- Tu dois performer pour être sensuelle. La personne sensuelle est et n'a rien à prouver. Elle s'assume.

- La sensualité, c'est réservé aux femmes confiantes. Avec mes expériences de réseautage dans les groupes de gros calibre, cette "confiance" est souvent un masque.

*** Attention: J'ai fait 2 lapsus dans cet épisode.

1 - La femme sexuelle est celle qui assume ses désirs et ses fantasmes.

2- Les 5 langages de l'amour sont: les moments de qualité, les mots valorisants, le toucher, les services et les cadeaux.

Dans cet épisode, je t'ai parlé de mes ateliers: https://genevieve-bessette.com/ateliers-bf/

et de mes accompagnements pour aller plus loin: https://genevieve-bessette.com/accompagnement/

Merci d’avoir été là, belle rebelle. Si cet épisode t’a parlé, je t’invite à le partager à une amie qui en aurait besoin, ou à laisser une note sur l’application que tu utilises : ça aide vraiment le podcast à rayonner et à toucher d’autres personnes comme toi. Tu peux aussi me rejoindre sur Instagram https://www.instagram.com/genevievebessette.sensualite/ pour continuer la conversation, ou découvrir mes offres et ressources pour approfondir ton chemin.

Et surtout, souviens-toi : Ta libération est dans ton bassin

À très bientôt dans Rebelle et Sensuelle.

Ta coach Rebelle et Sensuelle Gen xxx#femmesensuelle #sensualité #mensonges

La mort fait partie des sujets tabous comme l'argent et la sexualité. Rien de mieux que d'avoir une notaire spécialisée en succession. Maître Stéphanie Onley-Lessard préfère la succession à l'immobilier et dans cet épisode, on aborde autant les trucs pratiques que les anecdotes.

Ce que l'on aborde dans l'épisode 48:

- Son parcours surprenant parce que c'est une voie qu'elle a choisi un peu au hasard;

- Quand on lègue de façon symbolique dans son testament. Elle nous ajoute quelques histoires vécues;

- Les différentes réactions post-mortem qu'elle vit avec les personnes dans son bureau. Être à l'écoute et de prendre le temps sont les atouts puissants de mon invitée.

- Comment elle garde l'équilibre entre le boulot et sa vie de famille;

- Elle nous donne des trucs à faire de notre vivant et même si tu fais partie des relations non-monogames.

Tu peux rejoindre Maître Stéphanie Onley-Lessard sur son site web:https://notairesdesmoulins.com/

Elle est située au coin de l'autoroute 640 et de la 25.

Si cet épisode t'a plu et que tu as une amie qui en aurait besoin, partage-le avec elle.

Je te retrouve sous peu pour un autre épisode afin de t'élever dans ton chemin de Rebelle et Sensuelle.

À très bientôt

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⁠#podcastfrancophone #mort #succession #émotions #notaire

L'Oeuf de Yoni n'est pas un sex toy mais un allié puissant dans ton auto-guérison et ta santé sexuelle.

Cette semaine, je te confie plusieurs aspects de cette pratique millénaire:

1- La réconciliation avec ton corps, ton coeur et ton énergie vitale. Le Cercle de l'Oeuf est bien plus qu'une autre formation. Tu apprends à te réconcilier avec ton bassin, à reconnaître tes besoins, tes désirs et honorer ton rythme corporel en retrouvant ta relation intime avec toi-même.

2- L'importance de libérer avant de tonifier. Les tensions physiques, émotionnelles et énergétiques accumulées dans le bassin bloquent la circulation à ton énergie vitale. En faisant place à plus d'espace, il sera plus facile de tonifier cette région pour soulager les fuites urinaires et régulariser ton système hormonal.

3- Ton oeuf est ton allié et non le compétiteur de ton ou ta partenaire Tu développeras une complicité avec ton oeuf. Trop de femmes choisissent l'obsidienne pour se purger alors qu'elles devraient apprendre à apporter plus de douceur et d'amour dans leur féminin.

4 - La pratique de l'oeuf de Jade est une technique ancestrale de soin et de conscience corporelle. Ce n'est pas une pratique mécanique - c'est une pratique de libération, de présence et de guérison énergétique.

Dans cet épisode, je t'ai parlé du Cercle de l'Oeuf Sacré qui commence le 16 novembre 2025 et qui reviendra annuellement. https://genevieve-bessette.com/oeuf/

Reste à l'affût des ateliers qui seront annoncés dès le 16 novembre où tu retrouveras l'initiation à l'oeuf de Yoni.

Si cet épisode t'a plu et que tu as une amie qui en aurait

besoin, partage-le avec elle. Je te retrouve sous peu pour un autre épisode afin de t'élever dans ton chemin de Rebelle et Sensuelle.

À très bientôt

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Faire le reset n'est pas faire table rase ni "format c:/." mais de faire une quête de sa vérité profonde.

Cette semaine, j'aborde les contextes de violences coercitives et la communauté LGTBQ+ en exemple:

- Revenir à ta vérité sexuelle pour revenir à soi, la personne que tu es aujourd'hui et pas celle de ton passé ou conditionnée par ta famille ou ta réalité socio-culturelle.

- Libérer ton corps des tensions et des conditionnements que ton corps porte sous forme de blocages, mémoires corporelles, des "il faut que" et des "je devrais".

- Réinventer ta manière de vivre ta sexualité en réécrivant les règles et apprendre à communiquer sans honte ni jugement.

- Et comment faire ton reset dès maintenant pour revenir à ton plaisir et ton essence.

Je t'ai parlé de 2 outils dans ce podcast:

3 rituels sensuels pour libérer ton corps du mode survie. Télécharge cet outil gratuit dès maintenant.

et de mon programme Immersion Sacrée (pour femmes) qui commence le 2 novembre 2025. Pour en savoir plus.

Si cet épisode t'a plu et que tu as une amie qui en auraitbesoin, partage-le avec elle. Je te retrouve sous peu pour un autre épisode afin de t'élever dans ton chemin de Rebelle et Sensuelle.

À très bientôt

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Le bassin n'est pas juste le lieu de tes souffrances mais ton berceau de vie et de ta culpabilité.

Cette semaine, je discute de:

- Du rôle de ton bassin comme ton centre de vie, d'émotions et de mémoires corporelles. Il est aussi ton centre énergétique avec ton 2e chakra (et ton ancrage avec ton 1er chakra) et de ton plaisir.

- Les tensions de ton bassin reflètent aussi ta culpabilité face aux acteurs de ton passé. Comment tu t'es bloquée et son effet sur ta fécondité, ta libido et ton plaisir.

- Le bassin avec ton rôle avec ta relation au féminin. On a les 2 énergies féminines et masculines en nous. Quand la femme veut plus faire que d'être.

- Le besoin de te réconcilier avec ta Yoni (ou ton Lingam). Je te parle que ces derniers gardent en mémoire tes partenaires passés pendant 7 ans. L'importance de faire la paix avec tes anciennes blessures et ce que mon Univers a à t'offrir.

Je te glisse le lien vers mes différents services: https://genevieve-bessette.com/services/

Si cet épisode t'a plu et que tu as une amie qui en aurait besoin, partage-le avec elle. Je te retrouve sous peu pour un autre épisode afin de t'élever dans ton chemin de Rebelle et Sensuelle.

À très bientôt

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#yoni #seréconcilier #douleur #bassin #culpabilité

La sexualité sacrée n'est pas juste au niveau intime mais elle touche toutes les sphères de ta vie. La relation avec tes parties intimes est le reflet de ta relation avec toi-même et elle dicte aux autres comment te traiter.

Cette semaine, je te partage:

- La compréhension de la Sexualité Sacrée et sa libération du plaisir qui ne nourrit pas juste la sphère sexuelle mais même ton énergie vitale et ta créativité

- Les différences dimensions de la sexualité et comment être une bonne fille / un bon garçon t'a coupé l'autorisation à ressentir du plaisir,

- Les liens entre tes chakras bloqués, ta conscience corporelle et ton accès au plaisir,

- Les 3 voies du tantra qui sont tous des outils de transformations comme ton PNL.

Cette semaine, je t'ai parlé que ce sujet fait partie de mon Univers. Voici le lien pour mes services.

Comme je t'ai expliqué, tu as besoin de ralentir pour ressentir. Voici ton rituel gratuit de 15 min.

J’espère que cet épisode t’a apporté douceur et clarté.Abonne-toi pour ne rien manquer, et si ça t’a plu, partage-le dans à un.e ami.e qui en aurait besoin.

À très bientôt!

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#podcastfrancophone #sexualitésacré #plaisir #bonnefille #bongarçon

L'art du toucher est bien plus complexe que le contact de la peau. Il te permet d'accorder de la confiance plus aisément à ton corps et tes émotions. Parce qu'au fond de toi, il existe une partie pure au-delà de ton histoire . C'est ton identité sauvage. Celle qui n'a pas peur.

Cette semaine, on discute des 4 clés qui réveille la femme (ou l'homme) sauvage en toi:

- Le toucher comme porte d'accès au corps sauvage.

Le corps garde en mémoire tout ce que tu as vécu et il développe des réactions de survie. Lorsqu'on te touche, une mémoire sensorielle se réveille.

- La conscience corporelle et la confiance émotionnelle

Le toucher redonne de la sécurité au corps. Plus que tu apprends à ressentir ton corps, plus tu oses écouter tes émotions sans peur.

- L'Éveil de l'archétype sauvage

La femme ou l'homme sauvage n'est pas animal mais plus libre et qui ose exprimer ses désirs sans honte.

- Du toucher ordinaire au toucher sacré

Fais du toucher un rituel

Dans cet épisode, je t'ai parlé de mon accompagnement sur ton identité sexuelle. https://genevieve-bessette.com/accompagnement/

Pour vivre l'expérience de détente avec le yoga somatique, c'est ici: https://preview.mailerlite.io/forms/574199/165169032866039531/share

J’espère que cet épisode t’a apporté douceur et clarté. Abonne-toi pour ne rien manquer, et si ça t’a plu, partage-le à une amie.

Je te retrouve dans 2 semaines pour un nouvel épisode, où nous poursuivrons ensemble ta quête vers la liberté intérieure.

À très bientôt!

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#podcastfrancophone #femmesauvage #toucher #rituel #seconnaître

Ta tête te dit oui mais ton corps dit non. Mais qu'est-ce qui se passe?!

Plus que tu es connectée à ton corps, plus tu ressentes le désir.

Cette semaine, je te parle:

-Des mémoires corporelles et des réactions de survie- les conséquences de ton passé et non l'histoire.

- La culture familiale et l'environnement d'où tu vis - un cadre surprotecteur ou autoritaire peuvent en être la cause, la peur d'être jugée ou chicaner, les décisions prises par les autres nous éloignent de nos besoins et nos désirs.

- Les freins et accélérateurs - quand ta tête fait STOP et ta tête de dit GO, quand il y a un décalage entre l'excitation et sécurité. Pourquoi ton corps s'éteint.

- Se donner la permission de ressentir du plaisir et de s'amuser. L'art de se laisser aller, goûter à la sensualité et au désir.

Et je t'ai parlé du cahier Rebelle Essentiel pour faire le bilan et agir sur tes réponses de survie. Ton outil indispensable pour te reconnecter à ton corps et libérer tes émotions.

J'espère que cet épisode t'a plu. Tu peux le partager à une amie qui en aurait besoin. Je te retrouve dans 2 semaines pour le prochain épisode.

À bientôt!

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#podcastfrancophone #réponsedesurvie #dissociation #désir

La libération sensuelle agit sur l'incarnation de ton magnétisme au quotidien et ce n'est pas un cours de séduction 🫦

Tu as possiblement perdu la femme en toi parce:

😵‍💫 Tu t'es perdue dans tes rôles de mère, de conjointe et de gestionnaire du foyer

👯‍♀️ Tu joues la sauveuse avec ton amie Claire qui a de la misère

😣 Tu t'acharnes à donner plus au travail

Que tu oublies de retrouver la femme en toi.

Dans cet épisode, je te parle de l'effet Libération Sensuelle:

- Reconnecter avec ta sensualité comme magnétisme naturel

- Créer tes propres rituels et définition de ta sensualité

- Les 2 rituels de passage au cours de la session

- Activer et libérer ton énergie corporelle.

La session de 13 semaines de Libération Sensuelle par le mouvement intuitif commence le 16 septembre à Laval.

Les places sont limitées. Inscris-toi maintenant pour augmenter ton magnétisme pour faire Walk the talk 🔥

https://genevieve-bessette.com/liberation-sensuelle/

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À très bientôt! Ta coach Rebelle et Sensuelle Gen xxx

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#mouvementintuitif #somatique #sensualité #magnetisme #podcast #rebelleetsensuelle

La sensualité n'est pas la sexualité et vice-et-versa.

Cette semaine, je te parle de la distinction entre la sensualité et la sexualité en plus le mot rebelle et douceur peuvent cohabiter.

Je te parle de:

• La sensualité n'égale pas la sexualité et comment la sensualité est nécessaire à la sexualité;
• La représentation de la sensualité par les femmes dans l'histoire et comment ça laissé une empreinte dans l'ADN des femmes;
• Rebelle et douce: comment réconcilier les 2 polarités parce que la douceur est une arme et;
• Une sexualité réappropriée commence avec une sensualité vécue Il faut d'abord se reconnecter à sa vérité.

Ce que je t'ai parlé dans cet épisode:

- La session Libération sensuelle par le mouvement intuitif pour retrouver la femme en toi: https://genevieve-bessette.com/liberation-sensuelle/

- Mon accompagnement sur les 3 identités: https://genevieve-bessette.com/accompagnement/

- Temple sacré- pour te réconcilier ta Yoni subscribepage.io/ch3rtJ (page temporaire) et

- 5 postures pour te libérer du stress et habiter ton corps (pratique gratuite): subscribepage.io/mDlkIZ

Écoute l'épisode sur YouTube, Spotify et Apple Podcast.

J’espère que cet épisode t’a apporté douceur et clarté. Abonne-toi pour ne rien manquer, et si ça t’a plu, partage-le dans tes stories sur Instagram en me taguant ⁠@genevievebessette.sensualite.

À la semaine prochaine! Ta coach Rebelle et Sensuelle Gen xxx

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#somatique #sensualité #sexualitéréappropriée #douceur #rebelle