Nancy Beauchesne est massothérapeute depuis 28 ans, spécialisé en orthopédie de par ses formations en kinésithérapie, son D.E.C. en physiothérapie et en somathérapie (2 ans ostéopathie).

De plus, elle est coach-thérapeute en gestion du stress et libérations des impacts des stress, anxiété, mal-être et trauma dans le corps et coach en communication relationnelle.

Dans cet épisode découvre comment le toucher, l'un des 5 langages de l'amour, peut tisser des liens profonds et nourrir nos relations. On explore aussi l'importance de parler pour être compris.e : si tu ne dis pas ce que tu ressens, l'autre ne peut pas deviner. Écoute l’épisode, libère ta voix et connecte-toi autrement !

- En quoi le toucher et la communication sont-ils des clés incontournables pour apaiser le stress et renforcer la connexion dans un couple

- Qu'est-ce qui se passe lorsqu'on se bloque à la communication dans notre couple

- Comment la communication joue un rôle essentiel dans la libération des tensions émotionnelles et relationnelles

- Le pouvoir du toucher pour une connexion plus profonde dans le couple et dans notre quotidien

- Les dangers d'être en amour avec la version potentiel de notre partenaire

- Le toucher et la sensualité au service de notre chaos

Pour aller plus loin, elle est aussi auteure de deux ebooks, dont Comment vivre une qualité de couple exceptionnelle grâce au massage. 10 trucs pour y arriver! et Les 9 règles méconnues et sous-estimées de la communication de couple. Aussi auteure d’un mini-programme Le Défi 3E Écouter. Exprimer. Évoluer, d’un atelier L’art de moins stresser et de son grand programme Sacré Stress.

Ebooks :

1. Comment vivre une qualité de couple exceptionnelle grâce au massage. 10 trucs pour y arriver!

2. Les 9 règles méconnues et sous-estimées de la communication de couple https://boutique.nancybeauchesne.ca/moodle/mod/page/view.php?id=35

Mini-programme virtuel

Les 3 E d’un couple heureux : Écouter. Exprimer. Évoluer https://www.defiles3e.com/

Sites web :

www.nancybeauchesne.com

www.tremontreal.com

Facebook :

1. Groupe : Sacré Stress par Nancy Beauchesne

https://www.facebook.com/groups/sacrestressparnancybeauchesne

2. Professionnel : Nancy Beauchesne https://www.facebook.com/nancybeauchesnecoach

3. TRE Montréal

https://www.facebook.com/tremontrealstresstraumaparnancybeauchesne/

YouTube : nancy beauchesne

https://www.youtube.com/@nancybeauchesne

Podcast :Sacré Stress par Nancy Beauchesne

https://smartlink.ausha.co/podcast-sacre-stress

Instagram : nancybeauchesne_stress

https://www.instagram.com/nancybeauchesne_stress/

Tik Tok : nancy beauchesne

https://www.tiktok.com/@nancybeauchesne?lang=fr

Inscription à mon infolettre, voici le lien:

https://nancy-beauchesne.systeme.io/infolettre

Livres qu'on a fait référence dans le podcast

1. Plus jamais sans moi de Maud Ankaoua. Edition Edito

2. Choisir et être choisi de Sylvie Thiffault. Edition Béliveau

Abonne-toi pour ne rien manquer, et si ça t’a plu, partage-le dans tes stories en me taguant @genevievebessette.coach. Je te retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode, où nous poursuivrons ensemble ce beau chemin vers la liberté intérieure.

À très bientôt!

Ta coach Re-belle et Sensuelle Gen xxx

https://genevieve-bessette.com/

Crédit musique libre de droit: Coma-Media⁠

Music by Yurii Semchyshyn from Pixabay⁠ 

@nancybeauchesne  #podcast #toucher #communication #rebelleetsensuelle #sensualité

Dans cet épisode, nous plongeons dans la peur de l'abandon, une émotion incontournable qui peut surgir lors de moments difficiles. Ensemble, nous explorons comment cette peur, souvent enracinée dans des traumatismes passés, peut marquer profondément nos vies et nos relations.

Au programme :

1. Origine de la peur de l'abandon et ses liens avec les traumas du passé.

2. Comprendre son impact émotionnel et les façons dont elle influence tes comportements.

3. La libération émotionnelle par le corps pour se reconnecter à soi et apaiser cette peur.

4. Techniques pour retrouver ton pouvoir personnel et t'ancrer dans une sécurité intérieure.

Cet épisode t'accompagne dans un processus de libération et de reconnexion profonde avec ton corps, afin de transformer cette peur en une force intérieure.

Soldes du Black Friday Ce n'est plus disponible

Cours Self-love pour les émotions C'est remplacé par mes parcours autonomes Éveil Sensuel (https://genevieve-bessette.com/eveil-sensuel/) et Éveil Érotique (https://genevieve-bessette.com/eveil-erotique-feminin/)

https://genevieve-bessette.com/⁠⁠

Crédit musique libre de droit: Coma-Media⁠

Music by Yurii Semchyshyn from Pixabay⁠

Il n'est pas recommandé de manipuler pour séduire la femme que l'on désire. Christofer Perez est un expert en séduction masculine authentique et il accompagne les hommes à retrouver leur identité véritable après une rupture afin qu'ils puissent développer des relations amoureuses sincères.

Dans son programme "Attraction naturelle", son approche intègre des techniques de breathwork, de psychologie, de coaching et de reconditionnement avec une spécialité dans la libération émotionnelle et bien sur tout ça avec son expertise dans la séduction et les rencontres amoureuses.

Dans ce podcast, on a parlé:

- Du défi des hommes face à la séduction dans un monde patriarcal

- Le syndrome du gentil garçon

- Les relations toxiques, comment on peut les éviter

- La friendzone et comment s'en sortir

- Se reconstruire- Les techniques de manipulation dans la séduction

- Comment sortir de sa grotte si tu es blessé

Découvre le monde de Cercle masculin:

Son accompagnement Attraction naturelle: https://christoferperez.com/optin

Page Facebook: facebook.com/chris34096

Réservation d'appel: api.leadconnectorhq.com/widget/booking/k3VRqUkIaSRXDQ1DN3qZ

Instagram: https://www.instagram.com/cercle.masculin/

YouTube:  @cercle.masculin 

Livre mentionné: Dans la peau d'un homme, Norah Vincent

Voici le reportage concernant Norah Vincent: https://www.youtube.com/watch?v=Ip7kP_dd6LU

Partage ce podcast si ça t'a plu et dis-moi ce qui t'a le plus aidé dans cet épisode.

à la semaine prochaine!

Ta coach Re-Belle et Sensuelle Gen xxx⁠

https://genevieve-bessette.com/⁠ ⁠

Crédit musique libre de droit: Coma-Media⁠ ⁠

Music by Yurii Semchyshyn from Pixabay⁠

#séduction #masculine #gentilgarçon #badguy #niceguy #relationtoxique #sereconstruire

Cette semaine, dans "Crée ton espace sacré pour déjouer tes peurs et retrouver ta sécurité intérieure", on plonge dans l'importance de créer un espace sacré dans ta vie. Cet espace est conçu pour te nourrir, t'aider à te développer, et surtout te permettre de te sentir en sécurité et en pleine confiance. Ensemble, nous allons découvrir pourquoi il est essentiel de te réapproprier cet espace à trois niveaux : ton corps, tes émotions et ton environnement social. Je te dévoilerai aussi les trois peurs archaïques qui minent ton sentiment de sécurité, afin que tu puisses avancer avec sérénité et force.

Tu y retrouveras:

- C'est quoi un espace sacré;

- Les 3 peurs archaïques selon Dr Stephen Porges qui nous empêchent de nous sentir en pleine confiance;

- Les 4 sphères de ta vie où ton espace sacré est nécessaire pour des connexions saines

Merci d’avoir écouté "Rebelle et Sensuelle" jusqu’à la fin. J’espère que cet épisode t’a apporté douceur et clarté.

Abonne-toi pour ne rien manquer, et si ça t’a plu, partage-le dans tes stories sur Instagram en me taguant ⁠@genevievebessette.sensualite⁠.

Je te retrouve la semaine prochaine où nous poursuivrons ensemble ce beau chemin vers la liberté intérieure. À très bientôt!

Ta coach Rebelle et Sensuelle Gen xxx ⁠

Self-love pour ses émotions: https://genevieve-bessette.com/self-love/ C'est remplacé par mes parcours autonomes Éveil Sensuel (https://genevieve-bessette.com/eveil-sensuel/) et Éveil Érotique (https://genevieve-bessette.com/eveil-erotique-feminin/)https://genevieve-bessette.com/⁠

⁠Crédit musique libre de droit: Coma-Media⁠

Music by Yurii Semchyshyn from Pixabay⁠

Révolutionne ton bien-être avec mon invitée Cynthia Lee LingDans cet épisode inspirant de Re-Belle et Sensuelle, j'accueille ma coach sportive et amie, Cynthia Lee Ling. Cynthia, ceinture noire de karaté et coach sportive certifiée, partage son parcours impressionnant et ses réflexions sur l'importance des habitudes saines. J'explore avec elle comment l'ancrage physique et l'optimisation du mouvement peuvent aider à atteindre un équilibre intérieur, tout en soulignant la connexion entre entraînement physique, développement de la sensualité et bien-être émotionnel. Un épisode motivant pour toutes celles (et ceux) en quête de transformation personnelle.

- Pourquoi qu'elle a choisi l'entraînement physique comme métier et comment ça influencé la connexion à son corps;

- En quoi l'entraînement physique peut jouer un rôle dans le développement ou la redécouverte de la sensualité chez une personne;

- Comment l'activité physique peut aider à libérer les tensions musculaires et émotionnelles;

- Des exemples concrets où elle a vu une transformation positive dans la vie de tes clientes, au niveau physique, émotionnelle, identitaire et énergétique;

- Comment elle intègre la conscience corporelle et l'aspect sensuel à l'entraînement physique;

- Les conseils qu'elle donne à celles qui se sentent déconnectées de leur corps mais pas juste au niveau physique, mais qui souhaitent utiliser l'entraînement physique;

- Les croyances limitantes ou tabous entourant l'entraînement physique et la sensualité empêchent les femmes de se connecter pleinement à leur corps et comment les dépasser;

- Son moment wow où elle a senti que l'entraînement physique lui a permis d'accéder à une connexion plus profonde avec elle-même;

- Comment l'entraînement physique peut aider les femmes avec un lourd passé à réhabiter leur corps et à retrouver une certaine forme de sensualité;

- Son approche professionnelle de l'entraînement physique et l'importance de la connexion au corps.

Pour rejoindre Cynthia:Le gym de l'entrepreneur  @cynthialeelingcoachsportiv8328  Instagram: @cynthialeelingcoachsportiveN'hésite pas à partager cet épisode dans tes stories en me tagguant  @genevievebessette  ou sur instagram @genevievebessette.coach et Cynthia @cynthialeelingcoachsportive en disant ta révélation dans cet épisode.À la semaine prochaine!Ta coach Re-Belle et Sensuelle Gen xxx⁠https://genevieve-bessette.com/⁠ ⁠Crédit musique libre de droit: Coma-Media⁠ ⁠Music by Yurii Semchyshyn from Pixabay⁠

Dans ce premier épisode de Rebelle et Sensuelle, j'introduis l'importance de la sensualité et de la sexualité sacrée. J'explore les concepts de sensualité comme relation profonde avec soi-même, les émotions et les rituels associés. J'aborde également la réconciliationavec son corps et l'énergie sexuelle à travers des pratiques comme le tantra et le sex magic.

Dans ce 1er épisode, je te parle de:

• Comprendre la Sensualité et la Sexualité Sacrée

• Prends conscience de l'importance de se reconnecter avec ton corps

• Explore le sacré de la Sensualité et de la Sexualité

• Reconnaître les différents niveaux de la Sexualité

• Ressentir la puissance des rituels dans la Sexualité

L'épisode se conclut avec l'invitation à explorer plus en profondeur ces thèmes dans les prochains épisodes.

Est-ce que tu es à l'aise avec ta sensualité et ta sexualité?

Quelle partie de l'épisode a t'a rejoint le plus?

Partage l'épisode dans tes stories et taggue-moi au @genevievebessette.sensualite.

Le cours Self-love pour ses émotions est disponible au https://genevieve-bessette.com/self-love/. Ce cours a été remplacé par les parcours autonomes Éveil Sensuel (https://genevieve-bessette.com/eveil-sensuel/) et Éveil Érotique (https://genevieve-bessette.com/eveil-erotique-feminin/)

À la semaine prochaine!

Full love Ta coach Rebelle et Sensuelle Gen xxx

https://genevieve-bessette.com/ 

https://genevieve-bessette.com/⁠Crédit musique libre de droit: Coma-Media⁠Music by Yurii Semchyshyn from Pixabay⁠#1erépisode #sensualité #sexualitésacrée #podcastfrancophone

Voici quelques bonnes raisons d'écouter le podcast de présentation de "Re-Belle et Sensuelle" :1. Un témoignage authentique : Découvre l’histoire inspirante de mon enfance et de mon combat contre le cancer. Je partage avec toi les défis que j’ai surmontés et comment ces expériences ont façonné mon chemin vers la guérison.2. L'importance de la connexion au corps : Apprends comment se reconnecter à son corps peut être une clé puissante pour la guérison physique et émotionnelle. Je t'explique comment cette pratique m'a aidée à libérer des émotions profondément enfouies.3. Un chemin de libération : Explore comment j'ai utilisé cette connexion pour retrouver ma liberté intérieure et reprendre le pouvoir sur ma vie. Ce podcast est une invitation à t’accompagner sur ton propre chemin de guérison.4. Une source d'inspiration : Si tu cherches à te connaître davantage, à te libérer de tes propres blocages émotionnels, ou à trouver du soutien dans des moments difficiles, ce podcast te montrera que tu n'es pas seule et que la guérison est possible.5. Un espace bienveillant : Ce podcast est conçu pour t’apporter douceur, compassion, et des outils concrets pour t’aider à t'épanouir pleinement, en t'inspirant de mon parcours personnel.Merci d’avoir écouté "Re-Belle et Sensuelle" jusqu’à la fin. J’espère que cet épisode t’a apporté douceur et clarté. Abonne-toi pour ne rien manquer, et si ça t’a plu, partage-le dans tes stories sur Instagram en me taguant @genevievebessette.coach. Je te retrouve le 3 octobre pour le lancement officiel , où nous poursuivrons ensemble ce beau chemin vers la liberté intérieure. À très bientôt!Ta coach Re-belle et Sensuelle Gen xxxhttps://genevieve-bessette.com/Crédit musique libre de droit: Coma-MediaMusic by Yurii Semchyshyn from Pixabay