La autoestima es la base para decidir, tomar acción y hasta saber cómo enfrentar los problemas. Hoy te compartiré más recomendaciones de libros para que tengas recursos prácticos para que la autoestima se convierta en la base de tu vida.

1. Rumbo a una vida mejor de Jorge Bucay: Vivir el presente es un desafío importante para tu Autoestima: Esto consiste: en vivir conscientemente, darte cuenta de tus decisiones y de tu participación en lo que te ocurre, vivir de una forma intensa y comprometida.


De tu actitud a la hora de afrontar los retos, puede depender en gran medida el desarrollo de tu potencial. Inclúyete en la lista de personas amadas: Demasiadas veces te ocupas, te interesas en las personas que amas y eso es muy bueno, pero porque no te ocupas con la misma diligencia que inviertes en los demás, en ti. Enfócate en privilegiar tus deseos, busca, así como lo haces por semanas para otros un buen regalo de cumpleaños. La salud no puede concebirse sin un buen nivel de autoestima o amor propio.

Descubre más libros para fortalecer tu autoestima, escucha el episodio completo.

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