RELAJA TE Podcast

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RELAJA TE Podcast episodes

  • Relaja Te Ep 8 Apostar por Relaciones Sanas

    ¡Nuestro primer programa en este 2021!  En esta oportunidad hablaremos sobre un tema interesante. ¿Por qué debemos apostar y elegir relaciones sanas? No solo cuando hablamos de relaciones de pareja, también amigos, familia y conocidos. Cual es la importancia de elegir compartir y establecer relaciones interpersonales sanas, que aporten positividad y buena energía a nuestras vidas. Únete a nuestra comunidad y escríbenos, cuéntanos tu historia u opinión al correo: [email protected] y lo compartiremos en nuestros programas. 

    13 min
  • Relaja Te Ep7 ¿Cómo elaborar los nuevos propósitos de navidad y fin de año?

    Bienvenidos a nuestro ultimo programa de 2020,  es una ocasión perfecta para hablar sobre los propósitos y deseos de nuevo año, pero de una manera diferente, iniciando un camino mas hacia el detalle y planteando propósitos que podamos cumplir. Ven y disfruta con nosotros de una conversación agradable que nos ayude a comprender mejor nuestra realidad actual. Feli Navidad y un excelente nuevo año para todos.

    14 min
  • Relaja Te Ep 6 Elegir entre ser productivos o hacer familia

    Hoy estaremos hablando sobre un tema especial; en ocasiones dependiendo de nuestras obligaciones y responsabilidades, el estrés y las  cargas se nos pone en frente la elección de ser productivos o hacer familia; en un año tan complicado como ha sido el 2020, re plantearse las metas resulta indispensable, ven y conversa con nosotros. 


    Cuéntanos tu historia a: [email protected]

    19 min
  • Relaja Te Ep 5 Diferencias entre Sueños y Metas

    Hoy hablaremos cobre un tema muy especial, aunque a veces confundimos los sueños con las metas, planes y objetivos, cada uno de estos implican diferencias. ¿Cómo  descubrir cuando estamos frente a un sueño y cuando convertirlo en realidad como una meta? Escúchanos y juntos descubriremos la diferencia.

    Cuéntanos tu historia a: [email protected]

    22 min
  • Relaja Te Concurso 30 de Diciembre 2020

    En agradecimiento a ustedes, por escucharnos en cada capitulo y por su fidelidad, se desarrolla el presente concurso el día 30 de Diciembre de 2020; con la finalidad de alegrar sus hogares  y sobre ponernos a este año difícil de llevar. 

    El presente concurso se presenta así: Quienes deseen participar deben enviar una historia que deseen compartir con los oyentes a la dirección de correo:  [email protected]  Puede ser  una  anécdota, historia de vida, pareja, familia o inquietud o dudas a responder para su emprendimiento, siempre buscando enfocar el lado positivo y de aprendizaje de la misma.  Una vez enviada ya participa, su dirección de correo será anotado en un ticket y el día 30 de Diciembre 2020 se realizara el sorteo.  Una vez elegido el o la ganadora, se notificara por vía correo electrónico y el premio a entregar será un Logo personalizado para su negocio, producto artesanal, emprendimiento, empresa, el que ustedes deseen desarrollar para este nuevo 2021. En caso de que ya cuente con un logo para su negocio y no desee cambiarlo, el premio será una Plan de Marketing Digital adaptado a su negocio o emprendimiento. 

    !Participen, que tengan una maravillosa navidad!

    9 min
  • RELAJA TE Ep4 Comenzando algo nuevo

    Bienvenidos a Relaja Te, hoy hablaremos sobre comenzar algo nuevo. Todos en alguna parte de nuestras vidas hemos comenzado algo nuevo, un estudio, un nuevo trabajo, una nueva pareja, un hijo, en fin, muchas oportunidades y momentos que se abren ante nosotros con una perspectiva de cambio; en esta oportunidad hablaremos de porque decir si a lo nuevo. 

    Recuerda contarnos tu historia al email: [email protected] 

    23 min
  • RELAJA TE Ep2 Y si nos proyectamos

    Estaremos hablando sobre la palabra proyección, su significado y como podemos incorporarlo y llevarlo post cuarentena, con trabajo y actividades adicionales. Únete y RELAJA TE  ;) Te esperamos.  Recuerda escribirnos a [email protected] y cuéntanos sobre una historia, concepto o situación que desees analizar en el foro del podcast. 

    13 min
  • RELAJA TE Ep1 Hablemos de Respiración

    En este episodio abordaremos desde el punto de vista de una persona normal, tratando de manejar sus niveles de estrés, después del trabajo, de la interacción con los hijos, la incertidumbre de la pandemia y el recorrido de como  buscar "Desestresarse" en un mundo actual tan movido y competitivo. Hablaremos de una manera sencilla, clara y sin formatos de las vivencias y situaciones comunes, y como aprovechar los elementos con los que contamos para aprender a relajarnos, tal como sucede con la respiración. 

    17 min

About RELAJA TE Podcast

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Podcast que nació de la necesidad de conversar sobre temas cotidianos, como personas que trabajamos, y siendo padres, emprendedores, trabajadores, donde el día a día nos absorbe, necesitamos un momento para hablar, relajarnos, conversar sobre temas interesantes, reflexionar; simplemente tomarnos unos minutos para relajarnos con un te, unos minutos libres y un buen tema para conversar. Escúchanos, únete y disfruta de 10 minutos sin estrés.