時間は誰にも平等に与えられていて、その使い方は人それぞれです。自分の人生だからこそ、自分の時間をどんな過ごし方をするのか。主体的に時間を過ごすことを意識します。その意識で半年後、5年後、１０年後の自分が大きく変わってくるのではないでしょうか？

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あたらしいものを手にするために、その握りしめている手をひらくこと。そうしたらいらないものは手から落ちて行って、あたらしいものをつかむことができます。

重い荷物は手放して自分の殻を破っていきます。ガマンの限界を待つのではなく、その瞬間を自分自身でつくっていきます。

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20年後、30年後の自分が今の自分を見たら、どんな言葉をかけてくるだろう？50代だからって遅すぎることはありません。今からの挑戦が未来の自分を大きく変えます。

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誰かに年齢を聞かれたときに、笑顔でさらりと自分の年齢を言えたらかっこいいし、ステキだなと感じます。そうあるようにしなやかに生きるヒントをシェアしました。

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自分の人生だから自分の意志で主体的に生きたい。そんな自分の人生を生きるための3ステップをシェアしました。

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現状に不満・不安があるときは、自分がやりたいこと、自分が望んでいることに対してフォーカスできていないから。その場合、フォーカスするかを決めることが重要です

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最近のわたしの体験からの気づきをシェアしました。

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目標設定することで、自分の人生を主体的に生きることができます。自分向かいたいゴールがあるからこそ、今の自分に満足することなく、果敢に挑戦する自分になります。

最近、わたしがゴール設定を間違えていた体験談をシェアしました。

自分で限界を決めずに、もっと高く、もっと広く、もっと先へ自分を飛躍させていきます。