あたらしい価値観を取り入れて自分のものさしをしなやかにすることで、ありきたりな日常をたのしむことができます。

"白鳥の水かき"のごとく、とにかくトライアンドエラーで恥ずかしがらずに行動して、自分の経験値を増やしていく。だからありたい姿に近づけるんだと感じました。

50代のわたしたちが、あたらしい生き方に挑戦するには自分の価値観を知ることで、これからの自分の人生をしなやかに生きていくことができます。

年齢を重ねてきたからこそ、何かから解放されることもあります。だからこそ年齢を前向きにとらえて、自分の目の前の景色が明るくなるように楽しみを見つけていきます。

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時間軸で視点を変えてみると、簡単にその問題を手放すことができます。

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この自分のあり方、ゴールがあることで生き方が180度違います。過去の自分と比べると、自分が強くなったと感じています。 

モヤモヤするときは自分を責めたり否定する前に、その原因はなにか？その解決策は？どうとらえたらいいのか？を、まずは書き出したり、モヤモヤを俯瞰したりしてみます。

一人はひとりでいいんだけど、誰かと一緒だから遠くまで行けて、そこで見れる景色もあって、ひとりでは見ることができない景色があると感じます。

他人が決めた普通でいるための努力をやめて、自分が決めた普通で自分の好きなように生きませんか？

自分の夢・目標・ゴールを設定して、それに意識を向けていきます。自分の視線を遠くに向けることで、モヤモヤしている解決策、自分を変える打開策を見つけやすくなります。