Malli, muusikko, tosi-tv -tähti: Kim Herold on elämässään ehtinyt moneen mukaan. Silti miehestä hehkuu mutkattoman maanläheinen rentous, johon tuo säröä Kimin äärimmäisen kova kilpailuvietti, jota hän on viime vuosina purkanut BJJ-harrastuksen parissa.

Sami Jaukkuri on kehonrakennuksen raskaan sarjan Suomenmestari vuosimallia 2018 ja kilpailee tällä hetkellä PCA-liiton ammattilaissarjassa. Istahdimme Samin ja hänen valmentajansa Jiipee Pulkkisen kanssa juttelemaan mukavia kaksi päivää ennen Samin kisakauden avausta.

Aki Mähönen on yksi Suomen bodyscenen kiistanalaisimpia ja myös väärinymmärretyimpiä hahmoja. Vaikka Aki ei liiemmin itsestään numeroa tee sosiaalisissa medioissa, ei mies myöskään sanojaan säästele, kun hänet mikin eteen istutetaan.

Immu Ilmén on monissa liemissä keitetty kova luu. Kannuksia on kerätty niin vapaaottelukehässä, ovimiehen hommissa kuin liivijengin johtohahmona. 10 vuoden linnatuomio toi elämään uuden suunnan ja nyt Immu on kirjoittanut elämästään kirjan, joka julkaistaan syksyllä. Immu ei ole koskaan sanojaan säästellyt, kuten ei nytkään.

Aleksi Ruuskanen on BJJ-kilpailija, jonka tähänastisen uran paras suoritus on EM-pronssi. Nuoren miehen tavoitteena on päästä lajin maailman huipulle ja tekeminen on sen mukaista. 

Jäppi Savolainen on ohjaaja ja käsikirjoittaja. Hänen viimeisin ohjaustyönsä on Ylen Modernit miehet -sarja. Juttelimme Jäpin kanssa hänen uransa vaiheista tuottajaopiskelijasta järjestäjäksi ja lopulta ohjaajaksi ja kirjoittajaksi. Aiheina myös viihteen tekeminen Suomessa, suoratoistopalveluiden tuomat muutokset ja poliittisen korrektiuden sudenkuopat.

Otto Koho palveli lähes vuoden Ranskan muukalaislegioonassa, ennen kuin päätti jättää homman kesken ja karata takaisin Suomeen. Nyt hän kertoo tarinansa.

Marie Silmäri osallistuu kahden viikon päästä toiseen ammattilaiskisaansa IFBB Pro Leaguen women's physique -sarjassa. Juttelimme mm. Marien dieetistä, valmentajista, kilpailuhenkisyydestä ja myös syyskuussa kisailtavista kehonrakennuksen SM-kisoista, onhan Marie myös mukana Suomen kehonrakennusliiton hallituksessa.

Jani Sutelainen, paremmin tunnettu taiteilijanimellään Aste, on paitsi menestynyt artisti, myös intohimoinen kamppailulajien harrastaja, jolta löytyy plakkarista mm. pari BJJ:n Euroopan mestaruutta. Tässä podcastissa keskitymmekin enemmän juuri kamppailu-urheiluun, toki artistihommiakaan täysin unohtamatta.

Tuomas Takalo on entinen kehonrakentaja, joka pyörittää yhdessä puolisonsa Anna Virmajoen kanssa Prolevel -valmennusyritystä. Tuomaksella on mielenkiintoisia näkemyksiä niin treenaamiseen kuin ruokavalioasioihinkin ja hän on hakenut oppia mm. Ben Pakulskin MI40-valmennuskeskuksesta. Lisäksi puhumme myös mm. mentaalisen valmennuksen tärkeydestä ja stressin minimoimisesta.