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La hormona del amor , que se produce en el interior , pero que se motiva desde el exterior, en este episodio acompañado de mi tripulante , explico algunas formas ( 6 formas ) de producir la oxitocina
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Para reprogramar la mente se tiene que tener en cuenta que tenemos que sincronizar cuerpo - mente y alma, en este episodio toco hablar de el cuerpo, y como produce los bioquímicos necesarios para sentirnos empoderados y re-programar la mente eficaz mente , conocer estos bioquímicos te vuelve mas consciente de tu alimentación, actividad física y el sueño-descanso, para que puedas lograr tus metas u objetivos
Las Catecolaminas - neurotransmisores que nuestro cuerpo produce para ser más motivados o para huir ante una amenaza
La tirosina es un aminoácido no esencial que forma parte de algunas proteínas. Cumple funciones relacionadas con la síntesis de neurotransmisores, como puede ser la catecolamina.
Dicha sustancia se encarga, entre otras cosas, de modular parámetros del estado de ánimo, como el humor.
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