Resetea el ADN de tu alma

Últimamente ángeles y arcángeles nos dice “aquí estamos” si nos los pides, ¡podemos ayudarte! Así que les dejo esta meditación cortita para que conecten con su energía. Es muy mágica.

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Meditación para conectar con la magia y la completitud de las lunas llenas

Después de una ausencia de casi 2 años en este podcast, regreso para platicarles los retos y aprendizajes que la vida me impuso, motivo por el cual tuve que reconstruirme una vez más y redefinir rumbo.

Desde crisis a nivel familiar hasta el creer que iba a morirme, fueron parte de mi 2025.

En esta vida nadie nos salvamos de ciertas “sacudidas”, el tema es cómo las confrontamos y cómo resurgimos ante ellas.

Si quieres saber más sobre mis formaciones que empiezan en abril, entra a mi site www.sarareynoso.com y para más material ve a mi Instagram como @sara.reynoso.healer

Estamos ante una era monumental y Los Equinoccios y Solsticios son portales de luz y amplificadores de intenciones. Usémoslos sabiamente. Haz esta meditación antes y después del equinoccio y me cuentas tus percepciones.

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Si alguien no te eligió, si alguien te rechazó, si tus papás no te vieron, si traes alguna huella de humillación, si estás buscando reconocimiento y validación exterior, esta meditación es para ti.

Repítela diario de 7 a 21 días.

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Hay momentos en los que la mente se torna ansiosa, obsesiva, confusa. Esta meditación te va a ayudar a salir de ese estadio y sentirte en mayor paz. Repítela tantas veces como sea necesario y sígueme en Instagram como @sara.reynoso.healer

En este ciclo de meditaciones para el Amor Propio no podía faltar incluir un protocolo para liberar culpa, vergüenza que nos impiden amarnos en plenitud y aceptarnos como somos, al liberar la culpa nuestra alma se expande y nos damos permiso de recibir y de vivir en plenitud.

Todos tenemos situaciones que nos hicieron sentir avergonzados pero forman parte de nuestro pasado. Al integrarlas con amor y soltar el deber ser, abrimos ventanas a infinitas posibilidades.

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Amor Propio. Que difícil es amar y abrazar cada parte de nosotros, de nuestro cuerpo, de nuestros pensamientos. Con esta meditación le damos una súper descarga de amor a nuestro ser, incluso podemos descubrir nuestra esencia.

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Estamos trabajando con el amor propio y parte TRASCENDENTAL es sentirnos dignos, si no nos sentimos dignos será muy difícil abrirnos a recibir y ser compasivos con nosotros mismos. El indigno es un auto castigo prolongado e inconsciente, hasta que sanamos su origen.

La dignidad no solo nos permite sentirnos bien con nosotros mismos y querernos, sino también nos permite respetarnos y darnos a respetar, poner límites, tratarnos con amor, ser tratados dignamente, empezando POR TI.

Repítela de 7 a 21 días diarios hasta que sientas el “shift”.

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Meditación para conectar con la vibración más elevada del amor. Date permiso en 10 minutos de recordar cómo se siente la vibración más elevada del amor, de sanar heridas emocionales y de relajar tu sistema nervioso.

El amor es nuestra frecuencia de origen, así que a través de esta meditación regresas a tu esencia primitiva.

Repítela durante 33 días para sanar el corazón y abrirte al amor.

Date permiso de abrir tu corazón al amor.

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