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Reshape生活教練學
By Marculex
從健身、飲食、心理學、占星學知識，從生活細節學習並優化狀態獲得「全然的健康」，內外整合幫助現代人在壓力過大的時代中掌握自己的身心靈健康。
私訊諮詢life coach 如果你..
1.想要整理現在的人生途徑
2.想創建身心靈健康的生活模式
3.身心靈需要陪伴與自我修復的能力
4.想更認識真正的自己並打造自信
5.想學習健身、飲食打造平衡的生活
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FAQs about Reshape生活教練學:
How many episodes does Reshape生活教練學 have?
The podcast currently has 98 episodes available.
Reshape生活教練學 episodes:
April 23, 2025Ep.77 身體爆掉🌡️是重新思考人生的時刻♻️ 🦠🌡️🚰💸🥲
...more
April 16, 2025Ep.76 轉化行動💫「情緒」比想像中的重要😔 😮💨👨🏻🔧💫😊
...moreApril 09, 2025Ep.75 教練們如何面對壓力🤕feat. David&Yen April 02, 2025Ep.74 想得越複雜心越亂❤️🩹情緒低迷很不舒服😞 ❤️🔥💔❤️🩹💖
...moreMarch 26, 2025Ep.73 人生平原期⛰️走走停停好好看待自己吧🫶 狀態時好時壞，有發現都不算太壞👍🏼
...moreMarch 19, 2025Ep.72 階段性的課題😣最後只能獨自走完🚶🏻♂️➡️ 時間如此珍貴，你想怎麼呈現？
...moreMarch 12, 2025Ep.71 「關於內耗」❤️🩹我想暫停一下喘口氣😮💨 允許自己在努力的岔路口，喘口氣再走吧😮💨😮💨😮💨
...moreMarch 05, 2025Ep.70 釋放長期壓力😞首次百岳放鬆身心靈心得分享⛰️✨ ❤️🩹🏋️🧗🥵😪💤🤩⛰️✨☺️💖
...moreFebruary 26, 2025Ep.69 現在面臨到的事情🌀是我們之前做過的每一個決定😵💫 思考看看，以前到現在的改變，未來你將成為現在決定的自己。
...moreFebruary 19, 2025Ep.68 想要更多快樂🥳那我們就必須學會接納痛苦🫠 Marculex是在亞健康狀態持續學習的教練✨
...more
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