RestartiX Podcast cu Alexandru Ilie - Hrană pentru Minte și Suflet

Dr. LUCIAN GHEORGHE:   Sanatatea mentala - Saltul de la ignoranta la intelepciune partea 1 În partea a I-a a seriei „Designul Sănătății Umane” pe care Dr. Lucian Gheorghe a susținut-o pe parcursul a mai multor materiale cu fizioterapeutul Alexandru Ilie, vorbește despre sănătatea mentală și vindecarea minții. În acest context, urmărindu-l vei putea afla care este modul în care se poate face saltul de la ignoranță la înțelepciune.

Alexandru Ilie, este co-fondatorul platformei RestartiX și din 2009 este licențiat în Kinetoterapie și Motricitate specială, Specialist în dinamometria computerizată și Expert în Fizioterapie.   

Tot din 2009 a început să îi ajute pe oameni să scape de dureri, în special, de durerile de spate... durerile coloanei vertebrale: lombare, toracale și cervicale.   Se poate spune că până acum, a ajutat sute de oameni din țară și străinătate, din aproape toate domeniiile de activitate.

De la sportivi, politicieni, antreprenori, manageri și oameni de afaceri, tineri și mai puțin tineri... practic, oameni ca și tine care practică diverse forme de activitate și din toate categoriile sociale! 

RestartiX este o platformă educațională care te învață cum să preiei controlul asupra sănătății tale cu ajutorul kinetoterapiei și fizioterapiei asistate online.

Foarte mulți oameni se gândesc că nu se poate realiza un act medical valid dacă medicul ”nu pune mâna pe tine”.

Total eronat!

Dar hai mai bine să auzi direct de la el asta, urmărind NOUL episod de Podcast, marca RestartiX.

Ce subiecte am abordat concret în acest material?

INTELIGENȚA EMOȚIONALĂ

Dacă vrei să afli cum poți să-l faci pe partenerul tău să ducă gunoiul, iar asta cu plăcere... 

... sau dacă vrei să afli cum poți deveni cel mai cool bunic din cartier, ever-ever ... 

ori dacă vrei să ai o relație de cuplu de nota 20 🥳️, atunci, probabil știi că marketingul relațiilor este soluția!   

Urmărește acest al doilea podcast cu Paul Ardelean și află care este rolul marketingului în viața noastră de zi cu zi și, mai ales, care sunt acele mici trucuri pe care le poți aplica și tu în relațiile cu cei dragi, din jurul tău.  

P.S. Primul podcast cu Paul Ardelean, cu tema: Rolul Setării Obiectivelor (La Durerile de Spate?), aici: https://www.youtube.com/watch?v=WZBKD4r55l4 

Ce am discutat îna cest material?

🤔 Știai că aromoterapia este o știință care datează de mai bine de 5 000 de ani?  

🤔 Știai că există că aromoterapia este o medicină complementară echilibrează toate cele trei corpuri: corpul fizic, mental și spiritual?

Urmărește cu atenție acest podcast și află de la învitata lui Alexandru Ilie, Monica Dascălu 

Invitatul lui Alexandru Ilie, în acest podcast este un prieten din copilărie, din acea perioadă frumoasă în care unul dintre lucrurile comune care îi reunea era... fotbalul. Astăzi, prietenul fizioterapeutului Alexandru Ilie, Gilbert Costache are 35 de ani și este fotomodel la New York.   

POVESTEA lui Gilbert Costache este una din care poate învăța orice ascultător! Iar pe scurt, sună așa:  A fost odată un copil de țigan care a plecat din Rahova, la 18 ani, să dea câteva probe de fotbal la Madrid. Acolo însă a fost remarcat de un agent de modă, într-un club de vară. După un shooting profesionist, Gilbert a fost selectat de patru agenții mari de modă din Spania.   

În primul an, ca fotomodel, Gilbert Costache l-a dublat pe Ronaldo într-o reclamă Nike, a participat la un show de televiziune. Când a simțit că a cucerit Madridul și, după câțiva ani de carieră de fotomodel în România, Gilbert Costache a plecat la New York să îl descopere pe... Dumnezeu.  

Urmărește acest podcast pentru a afla adevărata poveste a lui Gilbert Costache, foto-modelul care a plecat din Rahova și a cucerit New York-ul.

Odată cu partea a IV-a a seriei „Designul Sănătății Umane”, Dr. Lucian Gheorghe deschide primul capitol din seria DSU alocat Inteligenței Emoționale.  

Urmărind această primă parte vei putea afla care sunt cele 4 stări de vibrații emoționale, de ce partea de emoții este mai puțin ințeleasă și de ce majoritatea oamenilor se află la un nivel de ignoranță. 

Mai mult decât atât, vei putea urmări și afla întreg procesul de la Stress la starea de Bucurie.  Vizionare și revelație plăcută!  

De la vindecarea naturii în exterior la vindecarea naturii din interior. Urmărește acest podcast pentru a afla de la Liana Buzea, Coach somatic în sexualitate și consilier de Dezvoltare Personală care sunt cele cinci limbaje ale iubirii și cum relațiile intime pot determina dureri în tot aparatul articular

07:48 – Cum să-ți găsești forța de a trece peste prejudecăți și a renunța la un proiect de suflet, de ecologie, pentru a începe unul nou, de la zero.   

10:19 – De unde vin abuzurile pe care le facem asupra naturii și care este lucrurul bun pe care l-a făcut carantina pentru noi.

11:00 – De ce orice deserviciu pe care îl facem naturii este un dezechilibru care vine din noi 

15:00 – Care este relația dintre modul nostru de a comuinca în parteneriat mai înainte de limbajul iubirii 

17:52 - Care sunt situațiile în care ajunge cineva la un coach de intimitate 

18:30 - Care este diferența dintre coaching ți terapia intimă a sexualității 

11:35 – De ce e bine să te bucuri atunci când lumea îți spune că nu ești normal 

25:25 – Care este unul dintre marile beneficii ale relațiilor intime în armonie. 

29:31 – Care sunt cele 5 limbaje ale iubirii descrise de Garry Chapman 

34:55 – Exemple de activități care pot fi considerate limbaje ale iubirii în relațiile de cuplu 

Liana Buzea este coach somatic în sexualitate, sexological bodyworker și consilier în dezvoltare personală.   Poti citi mai multe despre Liana Buzea, aici:  https://lianabuzea.com/ 

Alexandru Ilie, este co-fondatorul platformei RestartiX și din 2009 este licențiat în Kinetoterapie și Motricitate specială, Specialist în dinamometria computerizată și Expert în Fizioterapie. Tot din 2009 a început să îi ajute pe oameni să scape de dureri, în special, de durerile de spate, durerile coloanei vertebrale: lombare, toracale și cervicale.   Se poate spune că până acum, a ajutat sute de oameni din țară și străinătate, din aproape toate domeniiile de activitate.

De la sportivi, politicieni, antreprenori, manageri și oameni de afaceri, tineri și mai puțin tineri... practic, oameni ca și tine care practică diverse forme de activitate și din toate categoriile sociale!  

RestartiX este o platformă educațională care te învață cum să preiei controlul asupra sănătății tale cu ajutorul kinetoterapiei și fizioterapiei asistate online.  

Site: www.restartix.ro/    

Facebook: https://www.facebook.com/restartixcenter   

Instagram: https://www.instagram.com/restartix/   

YouTube: https://www.youtube.com/user/RestartiXOfficial   

RestartiX Center [email protected]  0755 617 273 | 0767 616 630 București - România  

#podcastrestartix #AlexandruIlie #lianabuzea #comunicareaincuplu

Cine oare ar putea împărtăși mai bine „SECRETUL” relațiilor interpersonale de calitate, decât o femeie, De 3X Femeie: Mihaela Tatu!  Urmărește acest podcast în care invitatul lui Alexandru Ilie a fost Mihaela Tatu! Indiferent că ești bărbat sau femeie și de statusul pe care îl ai, vei putea afla cheia secretă și ingredientul magic al construirii și întreținerii unei relații de bună calitate cu omul de lângă tine: partener de viață, de afacere  SHOW NOTES:  

01:49 - Ce face și cu ce se ocupă astăzi Mihaela Tatu, femeia care în anii 

2.000 era una dintre cele mai cunoscute persoane care vorbea, în special femeilor, „despre...”  

03:08 - Care este adevăratul motiv pentru care a părăsit Mihaela Tatu televiziunea  

05:47 - Noi doi și... Relația. Ce înseamnă cu adevărat construirea unei relații de durată între un părinte - un copil, doi tineri, doi parteneri de afaceri, doi vecini...  

06:53 - Ce înseamnă pentru Mihaela Tatu cuvântul „eșec” și ce percepe când aude acest cuvânt

10:00 - Cât de importante sunt relațiile pentru fiecare dintre noi și care este principiul ce stă la baza construirii relațiilor: cu copiii, cu vecinii, cu partenerii de afaceri...  

12:15 - Care sunt motivele pentru care am ajuns vremurile în care gradul de încredere, unul în celălalt, a scăzut din ce în ce mai mult  

17:50 - Ce se poate face atunci când ai o persoană dragă ție și simți relația cu aceasta s-a răcit din varii motive  21:39 - Ce facem cu relaţiile când ne simţim dezamăgiţi  

26:14 - Ce anume trebuie spus și cum, când simți că lucrurile nu mai merg cu cel de lângă tine  

28:35 - Cât de important este rolul lui „NU” într-o relație și care sunt cele 4 întrebări fundamentale pentru o relație de calitate  

33:30 - Cine dă echilibrul unei familii (lucrul pe care îl știau mamele, bunicile și străbunicile noastre) 

34:40 - Ce sfat important despre relația cu un bărbat a primit Mihaela Tatu de la mama sa  36:30 - Ce este de fapt o conversație și cum ar trebui să răspunzi la întrebări „neplăcute”  

37:27 - Ce este de fapt conversația și ce înseamnă o comunicare bună într-o relație    

39:00 - Care este diferența între compromis și concesie într-o relație  

44:00 - Ce înseamnă integritatea (povestioară inedită din care afli cum poate învăța și puiul de la găină)  

47:12 - Cât de „sănătoase” sunt comparațiile în relațiile cu copilul, cu partenerul de viață, partenerul de afaceri  

50:55 - Un exemplu inedit despre ce înseamnă integritate 

55:08 - Cele 3 entități care există în orice fel de relație

Part. 2 Cele 2 Mecanisme de gestionare a emoțiilor Dacă ai urmărit prima parte a interviului cu Dr. Lucian Gheorghe din seria celor trei) despre Inteligența Emoțională, ai putut afla care este Abecedarul emoțiilor și, cum se desfășoară întregul proces de la Stress la starea de Bucurie.  

Astăzi, urmărind partea a 2-a, vei putea afla toate instrumentele de care ai nevoie ca să-ți dezvolți singur inteligența emoțională. Vizionare plăcută!  03:21 - Marea greșeală pe care o fac majoritatea oamenilor atunci când încearcă să-și rezolve problemele emoționale.  

04:41 - Cea mai scurtă, simplă și practică definiție a modului în care recunoști un om inteligent emoțional: Omul care se simte bine cu el și cu ceilalți, în orice împrejurare, indiferent de circumstanță 

 08:02 - Ce este „Înțelepciunea emoțională” și care este diferența între inteligență emoțională și înțelepciune profesională 

 09:30 - Inteligența Socială și ce înseamnă o bună gestionare a inteligenței emoționale interne și de grup  

13:47 - Ce sunt gândurile și emoțiile și de unde vin ele în mod distinctiv. O tehnică puternică de a-ți rezolva problemele emoționale

 20:17 - Ce trebuie să folosești când ai de gestionat momentele de criză și momentele de viață O tehnică simplă pe care o poate folosi oricine 

 24: 07 - Ariile de interes ale inteligenței emoționale explicate și exemplificate: motivația, inspirația,   

31:05 - La ce face referire Ghandhi cu afirmația: „Fii schimbarea pe care ți-o dorești în lume.”  

37:29 - Cei 4 R: Rezultatul, Relația, Recunoașterea, Revelația. Ce corelații există între motivatorii umani și inteligențele umane? Exemple concrete  

42:45 - Cei mai puternici driveri motivaționali umani descriși de Daniel Pink în cartea „Drive” care sunt de fapt auto-motivaționali  

50:37 - De ce majoritatea oamenilor nu-și ating potențialul maxim și care sunt cei 5 pași pentru a ajunge cea mai bună versiune a ta.  59:25 - Ce este emaptia și care sunt dimensiunile sale în afară de tot ce scrie literatura 

 1:01:01 - Cel mai elocvent act de compasiune și cea mai înaltă formă regăsit în scena răstignirii lui Isus 

 1:03:33 - De ce empatia și compasiunea sunt elemente fundamentale în profesia de medic