Hallo Freunde der guten Restday Unterhaltung! Es ist wieder Donnerstag und das heißt, es gibt eine brandneue Folge eures Lieblingspodcasts. Der Mr. Olympia rückt allmählich näher und somit geht es für uns wieder in die wöchentliche Analyse der aktuellen Formchecks der Titelanwärter. Neben dem Bodybuilding-Talk sprechen wir auch über Urlaub, Franz Festivalwochenende und eine neue, olympische Disziplin.

https://linktr.ee/restday.talk

Triggerwarnung an alle Athletinnen und Athleten, die sich aktuell in der Prep oder Diät befinden: Auch in dieser Folge geht es wieder sehr viel um Essen. Wer sich nicht quälen will, skipped also lieber die ersten 33 Minuten <3 Neben diesem Thema sprechen wir auch über unsere vergangene Woche und den aufregenden Monat, der vor uns liegt. Von Konzerten, über Festival, bis hin zum Wettkampf - der August wird auf jeden Fall nicht langweilig. Aber am wichtigsten ist: Der Sommer kommt zurück!

https://linktr.ee/restday.talk

Tach Freunde und herzlich Willkommen zur neuen Folge! Ganz unbeabsichtigt geht es heute viel um Essen. Daher ein Service-Tipp an dieser Stelle: Hört die Folge lieber nicht auf leeren Magen. Neben diesem Thema erzählen Flo und Franz jeweils von einer Hörerbegegnung, die sie in der letzten Woche gemacht haben. Wenn ihr außerdem Bock auf ein bisschen Bodybuilding Trash Talk habt und Franz Filmkritik zu F1 hören wollt, dann schaltet unbedingt ein.

https://linktr.ee/restday.talk

Ladies and Gentlemen, der Check-In für Folge 71 ist ab sofort geöffnet. Bitte halten Sie Ihre Kopfhörer bereit und begeben Sie sich zu Ihrem Streamingdienst des Vertrauens. In Kürze startet Ihr Podcast. An Board erwartet Sie heute ein vielfältiges Entertainment-Programm: Von Filmen, über Musik bis hin zu Lifestyle-Stories und Spielen - hier kommt jeder auf seine Kosten. Viel Spaß und gute Unterhaltung wünscht Ihnen Ihr Restday Talk Team!

https://linktr.ee/restday.talk

Heute steigen wir mal ein bisschen anders rein als sonst und sind gespannt, was ihr dazu sagt. Ansonsten gibt es in dieser Folge viel Bodybuilding Content, aber auch Updates aus unserem Leben. Viel Spaß beim Hören!

Der Sommer ist offiziell in Deutschland gestartet, wenn die neue Folge Restday Talk bei 36 Grad aufgenommen wird. Passend dazu sprechen wir darüber, welchen Einfluss die hohen Temperaturen auf unser Training und das Thema Essen und Hunger haben. Und treue Zuhörer wissen, dass ein guter Supplement-Talk alle paar Wochen nicht fehlen darf. Spoiler: Heute ist es wieder so weit. Wer außerdem noch ein paar Song-Empfehlungen für seine Sommerplaylist braucht, sollte auch unbedingt einschalten. Schwitzige Grüße!

https://linktr.ee/restday.talk

Tach! Flo's Wettkampf rückt immer näher und die Aufregung steigt. Wie die Vorbereitungen laufen und wie der aktuelle Gemütszustand ist, gibt es heute zu Hören. Weitere Themen in dieser Folge: Kampfsport, spontane Verabredungen und Boote, Boote, Boote!

https://linktr.ee/restday.talk

Nach einer Woche Sendepause sind wir wieder für euch am Start! Flo ist unverschämt gebräunt aus Kroatien zurückgekehrt und überrascht mit seinem Urlaubshighlight. Während Flo die Sonne aus dem Arsch schien, fand Franz sich kürzlich in einem unerwarteten Szenario der negativen Art in seiner Wohnung wieder. All das und noch mehr gibt’s in dieser Folge zu hören. Und wir wären ja nicht Restday Talk, wenn wir nicht auch über die aktuellen News und Entwicklungen in der Bodybuilding-Szene sprechen würden. Viel Spaß!

https://linktr.ee/restday.talk

Zum Zeitpunkt der Aufnahme ist es ein Tag vor Herrentag und wir sind ganz ehrlich: In dieser Folge geht es viel um Saufen und wenig um Sport. Wir erzählen euch, wie wir den Tag früher verbracht haben und was wir heute davon halten. Und wo wir schon mal in der Vergangenheit sind, schwelgen wir auch in weiteren Erinnerungen an unsere Jugend und Schulzeit. Von Elterngesprächen, über FSK-Kennzeichnungen und kleine Notlügen ist alles dabei. Wir hatten super viel Spaß beim Aufnehmen und hoffen, ihr habt mindestens genauso viel Spaß beim Hören! Denkt daran, dass es nächste Woche urlaubsbedingt leider keine Folge gibt, also genießt diese hier umso mehr <3

https://linktr.ee/restday.talk

In dieser Folge gibt es mal wieder einen bunten Mix an Themen. Flo fragt Franz nach einem Zwischenfazit zu seinem aktuellen Trainingsplan. Ist der Plan ein kompletter Game Charger? Außerdem beantworten wir ein paar Fragen von euch und packen eine peinliche Geschichte aus, die uns einen ganzen Nachmittag beschäftigt hat.

https://linktr.ee/restday.talk