Restez dans le FloW

Pour ce nouvel épisode de la thématique Parlons thérapie, j'ai invité Anya, la fondatrice de l'association Les Résilientes qui est aussi coach de résilience.

❗Attention, certains passages peuvent heurter la sensibilité des plus jeunes ainsi que des personnes non averties.

Anya est une  femme pétillante, enthousiaste, avec une volonté de fer qu'on ne soupçonne pas et que j'ai découverte courant 2018 lorsque j’ai commencé à réfléchir à mon podcast Restez dans le FloW. Je suis tombée sur l’un de ses articles, mais il était encore trop tôt pour lire plus avant l’histoire des autres et je l’ai laissé de côté.

Et puis, grâce à une ONG féministe que je suis depuis son lancement, Le Salon des Dames et une jeune fille de 16 ans, Tilal, qui a participé à un concours de plaidoirie sur le thème des Droits de l’homme en avril dernier en remportant le premier prix avec son texte Femmes violées et société, je suis retombée sur son blog car elle a partagé son magnifique texte. Là, je me suis dit qu’il était temps que je la lise puis que je la contacte. Il fallait que de lectrice d’un blog dans lequel je me reconnaissais, nous passions au stade de la rencontre après avoir, moi aussi, avancé dans mes projets. 

Anya m’a touchée parce que nous vivons toutes deux cette phase de sublimation qui vient après la résilience, ce besoin de traduire d’une manière ou d’une autre ce sentiment de vie que nous avons en nous, que nous portons avec le désir de le partager avec d’autres. Elle à travers le coaching de vie et son association Les Résilientes, moi avec le podcast Restez dans le FloW et qui sait un jour, peut-être aussi des conférences ?

Dans cet épisode...

Nous avons échangé sur son parcours professionnel, celui qui l'a fait vivre pendant plus de vingt ans pour arriver, doucement, à expliquer pourquoi elle a changé de voie ! Qu'est-ce qui, dans son histoire, a provoqué ce besoin de s'occuper d'elle... et de dévoiler son trauma à travers un blog pour aider, soutenir les autres femmes, à travers un conte pour expliquer à ses enfants le viol dont elle a été victime à 15 ans ?

Anya a une histoire particulière, différente de la mienne. Pour autant, elle aussi a dû faire face à cette enfant qu'elle a été et apprendre à aller au-delà du traumatisme généré par un viol avec violence. Elle a dû aller au-delà du sentiment de mort et libérer sa parole plus de vingt ans après les faits. 

C'est ce qu'elle relate dans son article Voyage au bout de la nuit, en février 2018, à la troisième personne, comme pour narrer un conte à ses enfants.  

J’espère que vous prendrez autant de plaisir à écouter Anya que j’en ai eu à échanger avec elle. 

—————- Liens ——————-

Les Résilientes, le blog d'Anya Tsai pour les personnes résilientes suite à des violences sexuelles.

La plaidoirie de Tilal sur le thème des Droits de l’homme Femmes violées et société. 

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Pour ce deuxième épisode de la thématique Le droit de… je me déplace cette fois-ci chez la journaliste Paulette Grisoni, qui est aussi créatrice et réalisatrice de La leçon, podcast sur l'échec.

Peut-on vivre simplement un échec sans tomber dans le panneau de la victimisation ? 

Les conséquences d'un inceste ou de violences sexuelles peuvent amener à un grand manque de confiance en soi, à l’incapacité à faire confiance aux autres ou aux évènements. Parfois cela va jusqu'à la culpabilité et la honte d’être, tout simplement. 

Tout cela fait qu'une survivante n'arrive pas forcément à vivre un échec pour ce qu'il est : un moyen de mieux se connaître, un moyen de rebondir (et de confirmer sa résilience) comme chez une personne lambda. 

Et si les échecs des autres pouvaient nous aider ? Pourquoi un échec ne serait-il pas simplement vécu puis dépassé ? Etre résilient, c'est avoir le droit de vivre un moment d'échec comme tout le monde, c'est se donner le droit de ne plus se victimiser, c'est aller au-delà !

J'espère que vous prendrez autant de plaisir à écouter Paulette Grisoni que j'en ai eu à échanger avec elle. Allez, on discute ?

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 Dans ce premier épisode de la thématique Le droit de…  je vous parle d'une partie de mon corps, le front ! 

"Il y a toujours quelque effronterie à regarder de front." disait Roland Barthes 

Moi, mon front, je l’aime bien et pourtant je pourrais presque dire qu’il m’a fait affront pendant une partie de ma vie. Pourquoi ? Parce que pendant des années, j’ai eu l’impression qu’il était inscrit dessus : « baise-moi ! » 

Vous voyez, la vie est bizarre. Comment un simple front, sans frange, peut-il passer un message aussi provocateur ?  

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Pour ce premier épisode de la thématique Parlons thérapie, je reçois une invitée que certaines et certains d'entre vous connaissent si le sujet des neurosciences et de la sexologie les intéresse. 

Aurore Malet Karras fait partie des femmes et féministes qui m'ont marquée durant l’année 2018, notamment lors du dernier TedX Women qui s'est déroulé à Paris au mois de décembre et dont j'aime suivre les intervenantes.

Dans cet épisode, avec Aurore, afin de présenter ce qu’est la psychologie cognitive nous avons abordé le sujet de ses recherches actuelles sur les liens entre les troubles alimentaires, comme la boulimie par exemple, et les violences sexuelles.

J'espère que vous prendrez autant de plaisir à écouter Aurore que j'en ai eu à échanger avec elle qui, je l'espère, nous fera le plaisir de revenir à ce micro !

Allez, on discute ?

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Souvenez-vous, dans l'épisode #1 de Petites histoires extraordinaires je vous présentais Bernard et comment il est apparu dans ma vie pour la première fois sur le bord d'un chemin. 

Cette entrée en matière me permettait de vous présenter ce que certains cliniciens nomment "ami imaginaire" tandis que d'autres, plus freudiens, parlent de moi mêlé de surmoi ou d'autres encore d'expérience extra-sensorielle comme dans le Manuel clinique des expériences extraordinaires qui aborde le sujet concernant les personnes ayant subi un choc physique ou émotionnel important. Ce qui, bien sûr, fut mon cas.

En réalité, pour Bernard, c'était peut-être un peu tout cela à la fois. Je n'en ai jamais rien su et n'en saurai probablement jamais rien. Imaginaire, Surmoi, Ça ? Ange gardien ? Clairvoyance ou précognition ? Qui sait ? Je peux toutefois émettre quelques hypothèses.

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Découvrez le premier épisode de la thématique Petites histoires extraordinaires.

#1 - Bernard : la rencontre

J’ai rencontré Bernard lorsque j’avais 8 ans. Vous allez me dire :  c’est plutôt précis comme âge pour une rencontre avec un être  imaginaire, non ?

Oui, je suis d’accord… mais était-il vraiment imaginé ?

Peut-être avais-je un peu plus de 8 ans, peut-être un peu moins. Je  pourrais même vous dire qu’en réalité plus les années passent et moins  je sais. Ce serait normal, non ?

Eh bien non ! En fait, plus je vieillis plus je reste persuadée que  j’avais réellement 8 ans et que Bernard n’était pas le fruit de mon  imagination…

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